1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Dolor en isquion izquierdo

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Joseban, 25 Jun 2015.

  1. Joseban

    Joseban Miembro

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    Hola,
    mi problema no era del sillín, sino de la altura del mismo. Lo bajé como 1cm y adiós al dolor. En cuanto al sillín, llevo uno sin nada de acolchado y de maravilla, prueba a ver si te funciona.
    Un saludo
     
  2. montypepa

    montypepa Novato

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    Gracias a ver por donde meto mano porque no se que hacer...
     
  3. GEYPERMAN8

    GEYPERMAN8 Miembro

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    Yo estoy igual pero el isquion derecho.. Seguiré el hilo por si salen mas aportaciones.
     
  4. montypepa

    montypepa Novato

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    Yo creo que tengo una dismetria en pierna izquierda que no me había dado problemas hasta ahora (hasta que me hice estudio biomecánico y me colocaron bien, diría yo). Tengo cita con traumatólogo a final de mes y quiero que me mande una telemetría.. cuando tenga resultados no descarto otro estudio biomecánico en un sitio más refutado, y otro gasto , pero la salud es lo primero.. ya bastante gastamos en componentes como para aparcar bici por no gastar en el estudio

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  5. xavila

    xavila Miembro

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    Hola, me interesa el tema, cómo acabasteis con éste problema?, yo tengo ciertos problemas en el isquion derecho por una rotación de cadera, estoy estirando psoas isquios y cuadriceps, pero al montar acabo otra vez inflamado, me pongo fucidine y se me pasa pero claro eso es malo abusar mucho, creo que poniendo frío se alivia, bueno al tema, cómo lo solucionasteis?
    gracias!
     
  6. montypepa

    montypepa Novato

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    Después de dos años dando vueltas ya he encontrado cual ha sido el problema, tengo un encogimiento isquiotibial de no estirar, lo que provoca que el tendón que se une a la cadera se encuentra inflamado y calcificado, me infiltraron y llevo 3 meses haciendo estiramientos, he mejorado mucho pero no estoy al 100% y el día 14 marzo me inyectan plasma para de supone regenerar la zona, llevo 4 meses sin dar un pedal pero ya voy viendo la luz...

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