No se si se ha puesto ya, pero no lo he visto. Cuanto pesa la nueva epic sworks, según sale de serie¿?
Esperemos que como mínimo el manejo y funcionamiento sea mejor que la epic anterior porque si no, no lo veo....
Muy buenas, alguien sabe la referencia de los rodamientos pedalier HT Epic Sworks 2018 ??? El otro dia desmonte para limpiar-engrasar y no vi ninguna referencia en el rodamiento. Gracias!! Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
Compi la sworks negra es una foto sacada de facebook y de la azul pone el peso en la foto y creo que era con cámaras
No, la bici completa. Entre esta semana y la próxima creo que la tendré. Modelo 2018. Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk
Los anteriores de la epic y la ht eran 6806RS 42x30x7. La epic ht sworks lleva el nuevo pressfit de sram con una medida no genérica de rodamientos. Son 1mm más grandes para que entre el tapón gualdapolvos. Tendrás que comprar el pressfit completo, el de sram va muy bien.
Muchas gracias !!! Pense q se podrian comprar los rodamientos sueltos. Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
Hoy he he hecho el primer entreno de alta intensidad con la Epic. 65km 650m+ a 27,7km/h de media. Las sensaciones no han sido del todo buenas. Me está costando adaptarme un poco a la bici. Aún sigo ajustando altura e inclinación del sillín (no termino de ir cómodo del todo). No sé de qué podrá ser: - Fatiga muscular (me arden las piernas en subidas a fuego). - 1kg más pesada la Epic que la Ghost. - Cubiertas más anchas que las anteriores. - Media ruta con aire en contra. Al final, creo que es un cúmulo de todo un poco. Este fin de semana disputaré la Titán de La Mancha (100km) y mi intención es quedar entre los 5 primeros. El año pasado fui Subcampeón de CLM y 3° Élite en la modalidad de 200km, pero terminé lesionado. Este año no quiero jugármela porque tengo otras carreras y no quiero sobrecargarme. Recuperaré hasta el sábado con salidas muy llevaderas y de poca duración para asimilar la carga de estas semanas (llevo casi 350kms con la Epic y me la dieron el viernes). Estoy un poco desmotivado. Tenía ilusión e intención de ir a ganar la carrera, pero no me veo yo... Gracias.
Otra cosa, aunque no tenga nada que ver con el tema. He probado los geles ZIPVIT con cafeína sabor "expresso" (60ml) para llevármelos a la carrera. PROS: - Agradable sabor a café con leche. - Gran aporte de carbohidratos (51gr por gel) y 160mg de cafeína. - Reduce la sensación de fatiga. - 1,5h de energía continuada. CONTRAS: - Boquilla pequeña (he tardado más de 1min en terminarme el gel montado sobre la bici en marcha). - Densidad muy viscosa. - Necesidad de beber agua abundante. - Tardan un poco en hacer efecto. - Amago de alguna arcada antes de los 20min. VALORACIONES Y OPINIÓN PERSONAL: - Gel que te debes tomar, como mínimo, 1h antes de empezar a competir. - No lo recomendaría para carreras o competiciones en las que el tiempo juega un papel crucial. -Típico gel que te puedes llevar para tomártelo en salidas con paradas o descansos (ahí aprovechas y te lo tomas tranquilamente). - Seguiré con los geles Goldnutrition con cafeína o Victory con cafeína. Muy rápidos de tomar y asimilar sin necesidad de beber demasiado agua. Perdón por el sermón.
Date tiempo. Creo que estos cambios hay que hacerlos al acabar la temporada. Así tienes tiempo de sobra de adaptarte hasta el comienzo de la siguiente. Pero eso de cambiar de montura a mitad de temporada ...
