1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Tablas Rodillo...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by gontxo_nos, Sep 1, 2015.

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  1. gorufo

    gorufo Miembro Reconocido

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    Una pregunta para los q entrenais en rodillo normalmente, las pulsaciones con las q trabajais son las mismas q las de la calle?, esq he leido q en rodillo tienes q trabajar de 5 a 10 pulsaciomes menos, y lo veo normal, xq a mi me cuesta horreres llegar a las mismas q en la calle, y hacer 40 min en z3+ con las pulsaciones de la calle me va a ser una odisea
     
    gorufo, Nov 5, 2017
    #1401
  2. julkion25

    julkion25 Miembro

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    Vaya una pena tener que pagar para las tablas, seguiré con las del los dos años anteriores.
     
    julkion25, Nov 5, 2017
    #1402
  3. Ikerlan

    Ikerlan Miembro Reconocido

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    Gontxo, esta sorpresa no la esperaba.
     
    Ikerlan, Nov 5, 2017
    #1403
  4. bikedani

    bikedani Novato

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    Hola. Me he comprado recintendente el
    Bkool.
    Alguien me puede enviar las tablas de rodillo?

    Danielperezjuarezbike@gmail.com

    Saludos y gracias de antemano.
     
    bikedani, Nov 5, 2017
    #1404
  5. pepemurcia

    pepemurcia Miembro activo

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    Yo no tengo las del año pasado.pero no me puedo permitir pagar ese dineral que pide.asi k seguire como siempre
     
    pepemurcia, Nov 5, 2017
    #1405
  6. silal611

    silal611 Miembro Reconocido

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    Me da q nadie se lo esperaba.
    Gontxo podrías comentar q cambios y series nuevas se han incluido para saber si nos merece la pena a los q ya tengamos las antiguas...
     
    silal611, Nov 5, 2017
    #1406
  7. pepemurcia

    pepemurcia Miembro activo

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    Hay que cambiar el post a compra y venta
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
    pepemurcia, Nov 5, 2017
    #1407
  8. silal611

    silal611 Miembro Reconocido

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    Sigue existiendo version normal y version carrera?...
     
    silal611, Nov 5, 2017
    #1408
  9. Patagonia

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    En la parte inferior.
    En los post de Gontxo es donde pone www.tablasderodillo.com
     
    Patagonia, Nov 5, 2017
    #1409
  10. Patagonia

    Patagonia Senior Member

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    Bueno, por una suscripción de un mes. Ya te puedes bajar las tablas. Creo que es un precio razonable. Y después de los años que las ha dado gratis, tampoco me parece caro. Yo voy a verlas y supongo que serán igual de buenas que las anteriores. Todos trabajamos por un salario, y en este caso es muy poco, por unas tablas que vas a usar como mínimo una temporada. Después podrás usarla más años.
    Un saludo a todos.
     
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    Patagonia, Nov 5, 2017
    #1410
  11. pepineldelosrolling

    pepineldelosrolling Miembro Reconocido

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    Lo mismo pienso...
     
    pepineldelosrolling, Nov 6, 2017
    #1411
  12. ismaball

    ismaball Miembro Reconocido

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    Entiendo que te bajarás la tabla correspondiente a 1 mes no a toda la temporada no? Porque si no, todos los usuarios cogerían esa opción...
     
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    ismaball, Nov 6, 2017
    #1412
  13. raulus89

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    Eso mismo pienso yo....
     
    raulus89, Nov 6, 2017
    #1413
  14. silal611

    silal611 Miembro Reconocido

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    Osea q hay q pagar 70e para obtener la tabla de 6 meses!!!??
     
    silal611, Nov 6, 2017
    #1414
  15. cnc molina

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    Pues creo que se ha pasado
     
    cnc molina, Nov 6, 2017
    #1415
  16. Manu___1

    Manu___1 Miembro

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    Decir que no conozco a gontxo, ni he seguido ni tan siquiera he visto sus tablas. Estaba pendiente porque había muchos feedback positivos con el trabajo que había realizado anteriormente. Por mi parte, voy a esperar que aclare un poco como iría el tema y si por 15€ puedo planificar la temporada no veo que sea un precio desorbitado.
     
    Manu___1, Nov 6, 2017
    #1416
  17. Patagonia

    Patagonia Senior Member

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    Te puedes bajar las tablas para 5 meses por la suscripción de un mes. Y en ese mes aprovechar para resolver las dudas que surgan al estudiar un poco las tablas.
     
    Patagonia, Nov 6, 2017
    #1417
  18. sergblocka

    sergblocka Novato

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    Hola, ¿alguien me podría enviar las tablas?

    Spakz1@gmail.com

    Muchas gracias!!!
     
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    sergblocka, Nov 6, 2017
    #1418
  19. Ikerlan

    Ikerlan Miembro Reconocido

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    Este no se ha enterado de nada
     
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    Ikerlan, Nov 6, 2017
    #1419
  20. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Entre sendas
    Espera sentado :).
     
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    gontxo_nos, Nov 6, 2017
    #1420
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