Mi circulación en manos y pies no es la mejor, eso está claro. Soy de pies y manos frias incluso en el día a día. Lo de llevar los pies mojados no es el problema. Cuando llego a casa la bota y calcetin están secos, asi que por ese lado el Goretex hace muy bien su funcion. Por eso tenía dudas sobre poner un cubrebotas, porque es posible que limitara la traspiración y fuese peor el remedio que la enfermedad. Lo que decía un compañero sobre las plantillas que dan calor durante unas horas puede ser la solución, sería cuestion de ver cuanto cuestan porque si no son demasiado caras, fines de semana de frio intenso pueden ser 10 en todo el año, si por 15€ me evito el frío, merece la pena. Lo que también empeora la situación es que por donde suelo salir a rodar en invierno para entrenar Base es una zona llana pero que está siempre a la sombra y con humedad. Si a eso le sumas 15min de bajada nada más salir de casa, hace que llegue frio y luego la falta de sol hace el resto. En cambio ayer con 5º rodando al sol, si que notaba como los rayos del sol calentaban la bota y llevaba los pies calientes. He visto en Decathlon unos cubrebotas por 14€, quizá los compre para probar en días de temperaturas bajo 0º a ver que tal.
Yo cuando hace frio frio suelo usar una crema de calor que me doy en las piernas y brazos y durante 30 min o así dura el efecto, lo justo mientras calientas y entras en calor de verdad....
Yo tengo las fahrenheit que son las de carretera y dudaba de pedir un numero mas ya que lo aconsejaban pero al final pedí el numero que calzó de calle y me van bien. Eso si en la bici no las he probado aun , este semana las probaré que por mi zona ya estamos a 3 o 4 ° por la mañana. Enviado desde mi Energy Phone Max 4000 mediante Tapatalk
Claro, tiene lógica, en carretera lo que más te enfría el pie es el aire frontal. Con la de carretera si que pasas frío en los pies de verdad, madre mía...
En mi primer año y con un día no excesivamente frío pero nublado y con viento... y tras estar media hora viendo la tele para que se recuperaran los pies, me metí en la ducha con agua caliente y me quería morir de lo que me dolían.
Por eso mismo no me compré una bici de carretera para entrenar en invierno, porque si con la mtb ya me quedo sin pies y manos rodando a 20-25km/h, no quería ni pensar lo que tendría que ser ir a 35-40km/h
¿No será que llevas las botas demasiado apretadas? Aunque parezca una tontería, el pie para mantenerse caliente necesita que la sangre circule por las venas de un modo fluido. Muchas veces apretamos de más las zapatillas y hace que la sangre no fluya con normalidad aunque no se nos llegue a dormir.
Yo antes también pasaba mucho frío en los pies en invierno , de casualidad me compre unos calcetines sealzskin , con idea de usarlos en días de lluvia ( llevan membrana impermeable ) y se acabo el frío en los pies y eso que a mi me sudan bastante los pies. Lamentablemente aunque sin completamente impermeables el agua acaba entrando por la boca del calcetín y al final se te encharcan los pies si no consigues evitarlo. Ahora si llevas botas de gore quizás las lleves apretadas en exceso por que el gore ya hace de para vientos, Las plantillas radiantes pueden ser la solución en la tienda privatesportshop suelen periódicamente ofertas de este tipo de plantillas. Enviado desde mi we plus mediante Tapatalk
