Post de pros, semi-pros, globeros y fauna del btt.

Si no me equivoco Zugasti dijo que no hacía estiramientos porque su fisio se lo "ordenó". Y vamos, solo hace falta ver dónde tiene la consulta y que regalos tiene en las paredes para ver que cierto prestigio tiene.
Y con esto no quiero decir que lo de estirar esté bien o mal, solo digo que su fisio no se iba a dejar enmierdar en este tema de no ser cierto solo porque Zugasti quisiese hacer la gracia.

Y vamos, con lo que le gusta Instagram tranquilo que si hiciese gimnasio nos enterariamos

 

Realmente lo unico que va a conseguir es que la gente se ponga a subir escaleras creyendo en los milagros y que salga sin comer nada a entrenar y le de un pajaron como poco..

 

No he visto a nadie pronunciar las palabras acabadas en "D" como el

Enviado desde mi SM-G920F mediante Tapatalk

 

Nose,relativo a las escaleras,vamos.algo de toda la vida,al igual que subir cuestas de gran desnivel sin apollar el talón.
O bajar corriendo con peso....etc etc....no es nada nuevo.

 

Tendrá lo sea colgado en las paredes, pero un fisioterapeuta nunca dirá que los estiramientos "al palco" como dicen el flipadin. Si que puede ser que diga en momentos determinados no vengan bien los estiramientos, pero que sea así de tajante no me lo creo. Que pasa? Que vende decir que el anda como anda sin hacer estiramientos. Espero que la gente no siga la mayoría de sus consejos, como el del pico cerrao, los estiramientos, los zumos, escaleras (que lo tienen que llevar macho hasta alli) y demás historias que parecen que sientan cátedra

 

Pos yo al Zugasti este no le entiendo casi na, en que idioma habla? yo creo que esta creando uno propio

 

Anoche vi el que grabó para Orbea en la fábrica de mallabia
Cuanto mejor lo podían hacer
Aunque enseñaron cosas interesantes

 

Si te parece cuando vaya a hablar de los estiramientos va a sacar la grabadora y va a poner un corte del fisio hablando sobre los estiramientos...
Él habla de su caso, y no tiene por qué estar (como hacen algunos) recordando cada 5 segundos que eso le viene bien a él pero que quizá a otro no.

 

No, lo bueno para ÉL es lo que diga un forero con el pseudónimo de Mikel Landis, y no lo que diga su fisio.

 

¿Pero el tío ese es fisio? Porque la mayoría de los que están en el ciclismo son ex-cliclistas con un cursillo de masajes.

No se como no cuidan más este aspecto, pero pocos fisios habrá dispuestos a estar viajando medio año, cargando con las maletas de los ciclistas y preparándoles el avituallamiento.

 

Sí, es el que llevó la recuperación de Losada cuando se rompió la mano.

 

No, fueron o los babilonios o asirios .

Enviado desde mi Aquaris_A4.5 mediante Tapatalk

 

Mira, estirar es bueno para todo el mundo, en uno u otro momento, pero que diga que él NUNCA ESTIRA, ya te dice lo que sabe sobre fisiología de deporte y del esfuerzo físico. Y si el tal Tino, que según él, es fisio, dice que el, Zugasti, no debe estirar NUNCA, dice mucho de lo que controla el fisio

 

Que haya gente que justifique lo que dice Zugasti tiene egss, eso si, si vemos a Sagan y a Nino estirando es de globeros, jajajja, que daño hace YouTube.

 

Creo yo que el dia que se demuestre con estudios serios que estirar aporta mas perjuicios que beneficios se puede hablar seriamente
mientras tanto toda esta gente que dice que no estira porque no le funciona, no son mas que charlatanes que por decir algo diferente y llamar la atencion hablan cualquier tonteria; y que un "profesional" de la fisiologia diga que lo desaconseja habria que preguntarle en que cojines se basa para decir tal burrada!

 

Yo no estiro porque es mejor para mi y me va mucho mejor. Estirando estaba lesionado o con molestias cada 2 x 3.
Si me quedase callado, diriais que soy un flipado como Zugasti. Lo que alomejor Zugasti no dice, pero si hace (almenos en mi caso es asi), es que lo estira el fisio una vez a la semana, y no lo hace tras hacer ejercicio.
Y si eso es lo que a algunos nos va bien? Os tenemos que pedir permiso o perdon por hacerlo?

Enviado desde mi MotoG3 mediante Tapatalk

 

El dia que encuentres un estudio serio, como tu dices, que generalice un metodo para toda la poblacion, tambien lo cuelgas aqui. Porque si es cierto que hay unas pautas generales, al final todo tiene un principio de especificidad aplicado a cada persona.


Enviado desde mi MotoG3 mediante Tapatalk

 

yo tampoco estiro despues de cada entrenamiento, pero no por eso digo "estiramientos al palco"
Sobre los estudios yo no dije que fuese a buscar nada ni que quiera ser ejemplo de nadie.

En realidad no entiendo, dices de forma sarcastica que si tienes que pedir permiso o perdon y resulta que en realidad estiras con tu fisio y dices que quizas zugasti no dice toda la verdad. es una contradiccion tu respuesta.
al final siempre es lo mismo, yo no critico a nadie por no estirar o por hacerlo, es logico que cada persona y si cuerpo es diferente del resto;
yo critico que ciertos personajes mediaticos hagan afirmaciones o aconsejen sobre cosas de las cuales no tienen ni idea ni estan capacitados para decirlas, nada mas.

 

Zugasti dice que a el le va mejor no estirar despues de entrenar, pero que despues de ir al fisio vuelve nuevo. Pero eso es lo quenle va bien a EL.
No entiendo por que se critica eso. Dice que al palco para el...

Enviado desde mi MotoG3 mediante Tapatalk

 

Eso está por demostrar.