[Marcha] Quebrantahuesos 2018

Gracias a todos, sigo aprendiendo. buenos entrenos a todos y quedo atento al foro.

 

En serio??? Te puedes creer que no me he fijado nunca??
Yo paraba en Escot porque casi nunca había gente y como había unos cubos de basura me servía para evacuar vejiga, tirar envoltorios y rellenar en fuente, y así me hacía el MB a mi bola y evitaba tapones. Pero si hay más adelante pues mejor que mejor.


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Avituallamiento 2

 

Otra duda, tema acompañantes, si te quieren ir a ver con coche, tienen que subir a los puntos que sea antes de que empiece la carrera? O se puede acceder mas tarde en contrasentido? No se si me explico...

 

Si si, si no lo ponía en duda, es solo que he pasado siempre delante de él sin percatarme...


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...Eso es que debías ir, o bien en modo ultraconcentración, o a fuego.

 

Hay horarios de corte de carreteras.
No sé si están disponibles en la web o los pondrán más adelante.
Pero si quieres que te vean llegar a la meta, tienen que ir a somport.
Saliendo antes de las 7 hacia somport.
Así cuando habran la carretera les dará tiempo a llegar a Sabiñánigo antes de que tu llegues.
Lo demás complicado...

 

Yo creo que el sitio más bonito para ver es somport. Hay buen ambiente. Por desgracia no me toco ver el viejo ambiente de Portalet, pero bueno, la parte positiva es que tengas para ti la carretera.

 

Cuando recuerdo mi primera Qh en 2014 subiendo Portalet con ese ambiente Tour... que emoción. Una lástima.
Tema avituallamentos, soy raro y me gusta parar en somport, llenar el bidón que ya he bebido, mear y no parar jasta avituallamiento de basada MB. Después jasta Artouste seguido. 3 siempre. El año pasado pero, perdí Mucho tiempo en el de MB. Tengo que repensarlo. Estoy entre 7-7:15.

 

Yo llevo dos bidones de 700 cc más o menos, uno con isotónico y el otro agua sola.
Barritas y geles para aguantar toda la marcha.

Alto de Somport paradita breve a mear.
Si veo que voy justo de líquido, relleno 1 bidón en Escot o en el avituallamiento justo antes de lo duro de Marie Blanque.
Relleno bidones al inicio de Portalet, Km 129.
Relleno 1 bidón en Hoz de Jaca si hace falta.

Y de comer, lo mío. Barrita en cuanto paso por los altos y geles un poco antes de empezar a subir cada puerto, excepto Somport que no tomo y Portalet que tomo uno antes de empezar y otro después de la presa.

A mí me funciona así, pero cada uno somos diferentes y tambien dependemos de la climatología, hay que ser flexible si la ocasión lo requiere

 

Gracias de nuevo a ambos, creo que en condiciones de climatología razonable, sin mucho calor, me plantearé esas dos paradas que me habéis venido indicando, y posiblemente en ésos mismos sitios (primero de Marie Blanche y primero de Portalet) y ajustaré comida para todo el camino. Desde luego con flexibilidad para modificar planes sobre la marcha según convenga; que al fin y al cabo esto es para disfrutarlo aún sufriendo lo razonable.

 

Para los que tenéis muchas QHs, cual suele ser la temperatura media?

El año pasado fue mi primera vez y la verdad que hubo momentos de mucho calor, ojo!, tampoco me apetece la del 2016, pero si algo parecido a subir en manga corta y bajar cin chaleco.

Estoy pidiendo mucho, no?

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Hay de todo! La he echo con agua nieve en 2016, calor sofocante el 2017, lluvia, día perfecto en 2014...

Estaba pensando el en público del Portalet. A los noveles, fijaos en el minuto 5:20, con el inefable Belda en cabeza. Parece el Tour...

 

El tour parecía del 2000 al 2009 a partir de entonces nada de nada solo un par de kilometros al final y vale,antes era asi desde antes de la presa hasta arriba...

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pues para mi la temperatura buena ideal fue la del año pasado,incluso un par de graditos mas al salir no me importaria,que en la bajada del Somport yo llegue abajo fresquete,no llevaba chaleco
yo al calor estoy acostumbrado,ya que entre semana o salgo a las 4 de la tarde o no puedo salir,entonces estoy acostumbrado,pero cada persona es un mundo

 

Vamos, que tú no te @sisarras fácilmente...

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Pues yo prefiero la mañana más fresquita. A mí camino de somport me daba mal rollo tanto calor. En el Marie Blanque la cosa rozó el momento de catástrofe con esa humedad. Portalet aceptable y en la parte española pegaba que daba gusto....la primera que hice, 2015, ideal.

 

Pues yo viviendo en las Baleares prefiero calor y si hay humedad también está el cuerpo acostumbrado
Es más si estoy x debajo de 10grados yo ya tengo frío. Imaginaros estos días que han vuelto a bajar temperatura y con lluvia
Que horror

 

En 2014 el Portalet ya estaba cerrado desde la mañana.

 

pues ya estoy inscrito y con certificado médico ok.
Ahora solo me queda entrena.