Hasta el año pasado el numero de dorsal era por orden de inscripcion. Y los dorsales con derecho a cajon identificados con pegatinas de colores que te ubicaban en un cajon o en otro. Podías tener dorsal 3467 y estar en el cajón. Este año los que tienen cajon tienen el numero de dorsal del puesto en que acabaron el año pasado. Como explican, una forma de que no se cuelen en los cajones. El primer cajon para los 100 primeros del año anterior e invitados. Segundo cajon hasta el puesto 500 del año anterior. Es decir, los 400 siguientes, del 101 al 500. Y por delante de todos los del club ciclista de Cabezon.
... yo ya estoy rellenando la solicitud, que tengo pensado apuntarme al Soplao del año que viene, o del 2020 a más tardar, según me vea este año ...
101 dias y 23 horas...... Tenemos que ir terminando de ajustar que lo tenemos a punto.... Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
100 dias y 23 horas ya no hay vuelta atras ya estamos en el número magico ir ajustando los machos que esto va a toda maquina. Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
Por enriquecer un poco el hilo y para ponerme exigente , aquellos que decís me he apuntado a mi tercer Soplao, a mi cuarto Soplao....a los novatos nos gustaría tambien que pusiéseis, mi mejor consejo es...., mi truco es..... algo para los que estamos nerviosos a falta aún de meses. Gracias!
Disfruta del ambiente,ten listo el material dias antes no esperes a la vispera. Lleva estudiado el recorrido. Programa dentro de lo posible donde empezar a tomar los geles asi no se te pasara el tomarlos. Gestiona bien los tiempos de paso a si no iras pillado no pierdas mucho tiempo en los avituallamiento. Etc Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
Pero además seguro que todos tenéis algún truquillo...y si no pues es que los novatos somos muy pesados y curiosos.
Si es tu primer soplao yo no miraría tiempos de paso Que si no los vas cumpliendo te puedes obsesionar y será peor Márcate un ritmo cómodo y disfruta
Este es el mejor consejo. Yo me puse el mapa del perfil y los tiempos y al final no miré nada. Relájate y disfruta que son muchas horas. Y sobre todo come bocatas y comida de verdad. Deja los geles y barritas para momentos clave. Si no te petará el estómago . Por lo menos a mí me ocurre.
Y a entrenar cuando empezamos? Será ya el momento? Con el tiempo que nos está haciendo por Asturias.....
Más consejos: nada de llevar la bici al taller el miércoles antes del soplao para cambios de cubiertas tubeless,cadenas,sirgas y fundas....eso mínimo 15 días antes!! Evitarás problemas. Y nada de experimentos en la alimentación, ya no durante la prueba sino también la cena y desayuno previos. No te vuelvas loco, que por comer medio kilo de macarrones no vas a andar más rápido. Desayuna como a diario antes de cualquier salida. Las mochilas de himalayista tampoco las recomiendo , ya que si no la llevas en tus salidas normales donde nadie te avitualla, para que llevarla el día que tienes avituallamiento más que de sobra??
Tomatelo con muuuuuuuuuuuuucha calma, muchisimas horas de bici con subidas largisimas, y tediosas en algun caso, disfruta del ambiente que es lo mejor de la prueba y come todo lo que puedas solido (todo esto te lo digo si te vas a ir a 12-13 horas que es lo que yo he tardado...
Mi consejo es, haz caso omiso a los comentarios de los lugareños, por ejemplo empezando monte A ibamos un grupo ya atufado y nos dijeron unas chicas tranquilos solo quedan un par de cuestucas, 200 metros y estáis arriba (que dios las tenga en la gloria, 200 metros es lo que llevavamos hecho, guarda fuerzas jajaja).
Mi consejo, siendo tu primer soplao: - pasa olímpicamente de tiempos e historias de competi - aprovecha a comer algo y beber en los avituallamientos (poco, sin pasarte, no hace falta que lleves gran cosa en el maillot....y si vas tocao estira algo) - si no lo conoces, NO vayas a conocerlo, hazlo el día de la prueba. - disfruta del día, fíjate en todo lo que te va a rodear (gente animando, paisajes, compañeros de viaje que conocerás, etc....) - es tan largo, que durante el mismo día, te van a dar varias pájaras y te vas a recuperar varias veces....paciencia. Es lo que hice yo en mi primer soplao, sin duda, el que mas disfruté, del que mejores recuerdos tengo, y el que me enganchó.
