QUE BARRITAS ENERGETICAS RECOMENDAIS???

Es cierto! las barritas de enervit No llevan aceite de palma que tan malo es para el medio ambiente ni tampoco gluten. A mi ya con eso me tienen ganado, ademas las digiero perfectamente

 

Para mí las más ricas son las de keepgoing, otra cosa muy distinta es el precio, pero están muy muy buenas y valoro mucho el sabor.

 

60 geles SiS por 29 euros más gastos de envío. En sportpursuit. Me parece un ofertón! Por si hay algún interesado.

Os pongo el enlace de mi equipo por si os registrais desde ahí nos dan 10 euros para gastar y así nos sale más chollo a todos.

Un saludo

https://www.sportpursuit.com/join/Team_bicivolatas

 

Yo me hago las mias propias,y para mi,no hay color..
Yo le pongo:
3 o 4 platanos(los machaco bien).
Miel.
Arandanos deshidratados,cortados a trocitos.
Almendra picada.
Copos de avena.
Virutas de chocolate.
Azucar moreno.
Todo mezclado en un bol,haciendo una pasta uniforme,y al horno..
Por unos 7€,me salen unas 25 barritas.
Muy buenas,los compis de grupo siempre están esperando que haga

 

Me uno...


A mí me van bien las powerbar energize, pero las faciles de digerir, que son las de jengibre, las de bella Italia ( tomate, es la que más me gusta), la de almendra-vainilla,y la mango tropical,

He probado las de Sis,tambien muy buenas ,la de Apple esta cojo...uda

Las victory de avena, también, pero las tengo que comer en dos veces y las noto algo grasientas

 

Despues de probar todo tipo de barritas, lo que mejor me funciona son galletas Tostarica con membrillo.

Las barritas comerciales además de caras, como la ruta sea larga y tenga que comer varias, al final me duele el estomago.

Asi que pillo una galleta, le meto membrillo en medio y le pongo otra encima. Preparo unas cuentas, las envuelvo individualmente y al bolsillo del maillot. Además de baratas, están ricas y se comen muy bien. Junto con el bidon con sales, tengo cubiertas las necesidades.

Si tengo tiempo y ganas intento hacer baritas caseras con algunas de las recetas que hay por internet.

 

Yo me llevo y nunca fallan dátiles y nueces

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Plátanos, barritas Enervit, pasas, orejones o dátiles y nueces. Ahh y si es más larga me hago medios sandwiches de jamón serrano.

 

Yo lo q hago es coger una rebanada de pan bimbo y y con un rodillo de cocina la aplasto y la dejo muy finita, la unto con mermelada y pongo una rodaja de pavo, la enrollo en plan rollito y la envuelbo en albal, también hago lolmismo pero con crema de cacahuetes monki, q me chifla, aparte con un plátano y unos higos secos voy servido, uno se llega la cansar de las barritas

 

Yo he probado últimamente con unas caseras y de lujo.

Dátiles, nueces, avellanas, miel, granola, canela y chocolate negro. Sobre 200kcal/barrita.

 

Venden unas llamadas paleobull que no están nada mal, todo a base de producto natural con base de dátiles y luego frutas o lo que sea, tienen varias.
No están nada mal

 

Carlos Verona haciendo barritas.....

 

Las energy power del decarton estan bastante bien. Las de platano ademas estan buenisimas

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Estos los suelen poner de oferta en su propia página, te regalan un bote de electrolitos y un bote pequeño de proteína.

 

Que sepais que la mayoría de barritas comerciales llevan en su composición aceite o grasa de palma, a veces tambien escondido bajo el nombre de aceite vegetal, este ingrediente no mola, prefiero unas nueces y unos dátiles.

 

Yo tomo las del alcampo, como son pequeñas, me tomo dos y encimas son baratas.
Son estas.
https://www.alcampo.es/compra-onlin...icas-fresa-y-almendras-4-x-20-gramos/p/883175