Tras leer esto https://www.elespanol.com/ciencia/s...na-eterna-juventud-ciclistas/290971533_0.html ¿le damos algo de credibilidad o es otro de tantos articulos sensacionalistas y buscavisitas de la red? Quiero pensar que algo de cierto puede tener ¿pero cuanto?.
basta con ir a la fuente limpia http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acel.12735/full para mi que la que lo escribio hizo caso a este otro http://lavozpopular.com/beber-entre-cinco-y-doce-gin-tonics-diarios-equivale-a-dos-horas-de-deporte/
No creo que mi sistema inmune se refuerce por la bici, si no voy en bici enfermo y si voy en bici también.
Pues mi sistema inmune si que se resiente en épocas de grandes esfuerzos o entrenos exigentes (heridas en las comisuras de los labios me avisan)
Que gran verdad...a la que le des fuerte y no cuides bien la alimentación, el sistema inmune se resiente...a mi me salen llagas internas
Y aunque cuides la alimentación. Si llevas el cuerpo al límite es normal que las defensas estén más bajas de lo normal.