Vamos con ella Rubén, esa te la comes tú con patatas, te quedan meses para preparartela, si hay mogollón de gente que la hace tú puedes hacerla, Actitud, Fuerza y Honor, saludos compañero de fatigas
Tu nivel es menos que bajo y te quieres meter a hacer 200 km y 3000 de desnivel? Luego que la Peña se quedan muñecos ...la culpa del deporte Un saludo
Gracias jolu, desde luego se va a intentar y si no cuadra la de 200 pues se hace la de 100 no hay ningún problema yo me lo voy a pasar bien lo demás es secundario
Rubén que nadie te diga que no puedes hacer algo, SI PUEDES Hace 4 años leí en un post en un foro de Quedadas de Madrid foro MTB lo siguiente: Hola a todos. Soy nueva en el foro y en este impresionante mundo del ciclismo. Realizo salidas en Parque Polvoranca y me gustaria saber si alguien con nivel basico estaria dispuesto a salir y hacer mas ameno el entrenamiento. Un saludo! ¡¡¡ Dar una vuelta por el Parque Polvoranca!!! lo más básico de lo básico. Esta compañera ciclista y gran amiga, se ha realizado todas las pruebas que se han cruzado en su camino... El Soplao, El Veleta, Titan... Acabando el año pasado con la Titan Desert no sé si 2ª o 3ª haciendo equipo con otro máquina como es Vicen, y porque en la última etapa tuvieron un problema de orientación y perdieron mucho tiempo. Pero tambien te puedo hablar de Adri (Ushi), Pablo Du, Miguelin (el primer día que le ví venía con una bici de 24', y tenía que cambiar parando la bici porque no le funcionaba el cambio jajajaja), etc, etc, etc... todos ellos unos máquinas de cuidado, y empezaron como tú Rubén, así que nadie te diga que tu no puedes, TU SI PUEDES
Todo eso está muy bien, y yo soy el primero en animar a la gente a hacer deporte, pero el deporte se practica con cabeza, de manera progresiva. Si corres, empiezas con 5 km , 10 km, 15 km, media, maratón, ultra, no pasas de 15 km a ultra y en la bici igual , empiezas con marchas de 50/60 km, hasta llegar a marchas de 100 km y cuando estas sobrado y haces tiradas largas con facilidad , pues te puedes meter a hacer 150 km y si vas bien 200 km , pero con el nivel “menos que bajo” que dice tener, meterse 200 km Y 3000 +, a mi me parece una locura y una salida de banco, porque hacerla la va a hacer ( si pasa los cortes horarios) , pero no va a DISFRUTAR NADA. Y te cuento , nos acompaño un colega ,que es más burro que un arao , que salía solo una vez a la semana, acabo el soplao 18 - 19 horas creo que tardo, llego destrozado, con un dolor en la rótula, consecuencia, una tendinktis de caballo en el tendón del cuadríceps de ambas piernas , estuvo más de un año que no podía ni ponerse de cuclillas, ni sentarse en el trono...el cuerpo aguanta mucho , pero que también avisa y como no hagas caso ojito. A mi esto del coaching, megapositivismos, querer es poder y demás arengas de tetrabrik me parecen perfectas , luego pasa lo que pasa, lesiones gordas, jamacucos, etc, etc una cosa es animar y otra no hacerle ver la realidad. Un saludo
Opino igual. La Titan de 200km no es un paseo dominguero, el cuerpo humano es muy sabio y sabe hasta donde puede llegar. Luego que cada uno con su vida que haga lo que quiera, creo un hilo y pregunto, yo le di consejo por que conozco la marcha y al usuario en el foro desde el principio.
Si no es indiscreción, cuantos años tenian esos qué nombras cuando empezaron? Y que trayectoria deportiva/ ejercicio tenían u hacían? Rubén no tiene 30 años lo sabes tú, que la edad es lo de menos, tiene sus achaques físicos por x motivos, también lo sabes. No sé ha metido estos tutes nunca, la Titan de 100 se hace llevadera, pero la de 200 es pesada y rompepiernas, y verdaderamente donde empieza lo duro y a pasar factura es en los segundos 100. Yo no obligó a nadie a hacer nada, pero cómo consejo si quiere hacer la de 200, es que no pasa nada en abandonar si lo ve muy mal, no hace falta morir en el intento, es un deporte y es para disfrutarlo. Tal vez sea duro diciendo esto, pero intento ser sincero y no engañar a nadie, digo lo que pienso.
Muy buenas , mirar os agradezco a todos vuestros comentarios y consejos , y tengo claro mis limitaciones pero también ver que si se entrena con un poco de cabeza se pueden conseguir los retos o por lo menos intentarlo y si no se puede pues de verdad que yo no voy ha llevarme ningún disgusto para nada . Haber si me explico y que nadie lo vea cómo una defensa , cuando dije que mi estado de forma era tan bajo , pues no sé quizás me pase , os cuento en unos dos años he echo alrededor de unos 12000 kilómetros de MTB varias pruebas de entre 55 a 75 kilometros unas 10 luego hice la monegros el año pasado que la verdad la termine genial y con ganas de más y hice la talajara corta y larga por libre terminando bien y luego el día de la prueba la hice y ese día si que se me hizo hola el final pero tengo muy claro los motivos entre otros el día de antes estaba con fiebre . Con esto solo decir que yo creo que no parto de cero . Aaaah y llevo más de un año asistiendo al gimnasio desde que empezé ya van perdidos unos cuantos kilos y los que me quedan en fin yo creo que tengo una base como para poder plantearme retos como la titán de la mancha y que dependerá sobre todo del entrenamiento que pueda hacer de aquí hasta el día de la prueba. Gracias a todos y sigamos disfrutando ver este gobierno tan bonito y que tantas satisfacciones nos da un saludo a todos . Nos vemos en la salida de la titán y a las 6,30 de la mñn
Jajajajaja, pueda ser que lo consiga o puede que no, puede ser que tenga que abandonar en el km 125 o en el 20, o tambien puede ser que la haga entera, no esta tan mal como el dice jajajajaja, pero bueno yo sigo pensando, respetando siempre como no podía ser de otra manera vuestros argumentos, que cualquier persona con unos meses de margen como es el caso, LO PUEDE HACER, que no es tan fiero el león como lo pintan jajajajaja P.D: Ahh compañero los que te he nombrado se iniciaron en la bici en el 2014, todos menos Pablo Du que creo que ya llevaba algun año a sus espaldas , cuando me compré la orbea mx 30 en el 2014 la primera ruta que hice fueron 75 km con los birrabike, me fui a la glorieta de tres aguas y me dije con el primero que pase me voy, y llegaron estos cab.ones y me metieron un tute de cuidado jajajaja, por eso creo que todo el mundo con unas mínimas condiciones físicas pueden superar cualquier reto
No te digo cuando se iniciaron en bici, si no con qué edad y que trayectoria de ejercicios físicos venían. Claro que todo se consigue con esfuerzo faltaría más, pero en algunas ocasiones, a cambio de que?. Yo podría haber dicho, venga si eso no es nada, lo haces con la gorra, es un paseo para ti etc etc., Y el día de la verdad, que me diga, que c@bron este tio que me está engañando. Si no recuerdo mal, a Rubén le costaba subir cuestas por problemas de espalda y achaques, ha superado un cáncer, era fumador de dos paquetes de tabaco hasta hace bien poco, con sobrepeso, ahora con problemas de muñeca no pudiendo entrenar lo que él pudiera, y 51 años, aunque eso es lo de menos. Por eso le recomendé de hiciera la de 100, que no tenía que demostrar nada a nadie, por todo lo anterior ya lo ha demostrado y con creces, es meritorio todo lo que está haciendo, tiene mi admiración haga la de 20 la de 100 o la de 200.
A lo mejor muchas veces me dejo llevar por mi optimismo , pero de verdad creo Miguel, que en estos meses que tiene Rubén hasta la prueba el verá mejor que ninguno de nosotros como se ve ante esa prueba, yo he visto a compañeros fallar en pruebas a las que habían ido superpreparados, y a otros compañeros no tan preparados (o por lo menos eso decían ellos jajaja, ya sabes como es esto de los ciclistas) hacerlas como si nada, coincido contigo que lo verdaderamente importante es la salud y si no se viera capacitado cuando llegue la cita, pues abortar y no pasa nada, pues anda que no hay pruebas y retos en la temporada . En lo que te referías a la edad de mis compañeros de fatigas que me indicabas, ninguno pasa de los 40 en estos momentos, yo ya voy camino de los 54 pero bueno me defiendo jajajaja, saludos compañero de fatigas
Rubén , te voy a tutear , como si te conociese de toda la vida jeje yo preparia la de 100 km a conciencia, poniendo todo mi empeño en hacerlo a tope y bien, y acabando “fresco” , y fijo que la vas a disfrutar mucho más y vas a quedar más satisfecho, que hacer los 200 y llegar descojonado. Pero hagas lo que hagas hazlo con cabeza , no por cabezon como mi colega jeje Un saludo
No te fíes que esto es como en el colegio, día de examen , preguntabas , nadie había estudiado y al final sacan sobresalientes jejeje Un saludo
Hola, mi pregunta va dirigida a la gente que haya hecho la de 100 km en otras ediciones. Hace falta gps para la de 100 km?.Esta bien señalizada? Es que yo no he utilizado gps nunca y no tengo ni idea de usarlo. Un saludo y gracias.
Hola higif , asta lo que yo se en la corta no hace falta GPS , y por lo que he leído parece que está bastante bien señalizada
Y chicos gracias a todos de verdad por vuestras opiniones y solo decir que yo me prepararé para hacer la larga o eso espero , que nunca se sabe y me apunto ala larga y como he dicho si no voy bien haré la corta si puedo . Pero eso pienso a día de hoy a si que el tiempo dirá. Mirar si me dicen a mi que iba hacer todo lo que he echo ya os digo que le digo a quien sea que está loco que ni en el mejor de mis sueños . A si que ya os iré contando . Un saludo
Por cierto Miguel no te conozco pero chico me caes genial me conoces muy bien está claro que te as leído mis post gracias y a ver si coincidimos un día . Un saludo
Pues claro, te sigo desde el principio, y veo que no paras en superarte día tras dias pese a las adversidades que tienes que plantar cara. Eres un ejemplo de superación., Sigue así, ánimo y no pares de crecer, como persona y como deportista.
