10000 del soplao 2018

Discussion in 'Cantabria' started by neotwo, Sep 1, 2017.

  1. ablablabl

    ablablabl Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 17, 2012
    Messages:
    1,297
    Likes Received:
    259
    Location:
    En el mundo, caminando y andando en bici.......
    Ánimo y al toro... Os saludaré, pero por dios no sueltes el manillar....!!!!!! VALIENTES....

    Enviado desde mi MHA-L09 mediante Tapatalk
     
  2. funkybusines

    funkybusines Miembro activo

    Joined:
    Jun 30, 2012
    Messages:
    152
    Likes Received:
    51
    Bueno, ya está casi todo hecho.
    Va a ser mi primer soplao. Estoy algo nervioso.
    Desde Enero he hecho unos 1800 km de bicicleta. (en 2017 otro tanto) Unos 20.000 metros de desnivel. 90% en bicicleta de carretera. Rutas de 4 horas de media y 100 km.
    Lo he combinado con 60 km de natación.
    Espero que sea suficiente para acabar. Tengo pensado salir a las 8 tranquilamente y poco a poco intentar terminarlo.
     
    Last edited: Apr 30, 2018
  3. Yauja

    Yauja Miembro activo

    Joined:
    May 31, 2011
    Messages:
    676
    Likes Received:
    158
    Location:
    Salamanca
    Te da de sobra, con la mitad de kilometros tambien, es más importante la cabeza.
     
  4. rediam

    rediam Miembro activo

    Joined:
    Mar 11, 2013
    Messages:
    411
    Likes Received:
    165
    Location:
    Palencia/Cantabria
    Strava:
    Ayer formalicé inscripción (1er Soplao) y mañana tiro para la segunda parte, aunque no se donde acabaré ya que con la que está cayendo hoy en Torrelavega igual arriba es nieve...
     
  5. GONSO30

    GONSO30 Miembro

    Joined:
    Jan 25, 2006
    Messages:
    46
    Likes Received:
    1
    Hola buenas tardes a todos, otro que se apunta al infierno cántabro. Quisiera preguntaros a los que lo habéis hecho alguna vez, el tema del corte en km 88. Estoy obsesionado si llego o no. Quiero hacer la primera parte los 60 km muy tranquilos para no gastar balas, pero me da miedo no llegar a las 16.00 al primer corte. ¿Cómo lo veis vosotros? Da tiempo si vas despacio o no te puedes dormir en los laureles. Un saludo a todos y mil gracias .
     
  6. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    No te despistes por que la subida del moral y la bajada hasta el cruce de Juzmeana se puede hacer largos y se te pueden ir mas de 2 horas sin problemas si quieres ir sin prisas pero sin pausas no llegues a Ucieda mas tarde de las 13.00si no piedws1 ir justo es mi opinion

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  7. GONSO30

    GONSO30 Miembro

    Joined:
    Jan 25, 2006
    Messages:
    46
    Likes Received:
    1
    Muchas gracias, gente veterana sois de una importancia increíble.
     
  8. j_epic

    j_epic Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 18, 2014
    Messages:
    1,392
    Likes Received:
    559
    Aunque en el rutometro marque ese punto en el km 88 yo creo que más bien está en el km 83.

    Suponiendo que tardas en pasar por el arco de salida 15' y que llegas al punto de corte a las 16h clavadas, llevaras 7h45' de marcha, para hacer 83 km, a una media más o menos de 10.7 km/h, con lo que queda por delante ... la media no va a mejorar, y es díficil que llegues al segundo punto de corte, salvo avería mecánica será una señal de que no ha sido el día y hay que volver al año que viene, sin más.

    Llegar al km 60 a las 13h no es complicado, lo que no hay que perder tiempo es en paradas, estar en el avituallamiento lo justo, etc.
    Y si no se puede, no se puede, se vuelve al año siguiente y se intenta.
     
  9. GONSO30

    GONSO30 Miembro

    Joined:
    Jan 25, 2006
    Messages:
    46
    Likes Received:
    1

    Me ha quedado claro. Llegar al km 60 antes de las 13.00 h. Muchas gracias
     
  10. MRCL21

    MRCL21 O^O

    Joined:
    Jan 22, 2012
    Messages:
    230
    Likes Received:
    121
    Location:
    El Temple
    Es cuestión de tirar de calculadora, 90 Km, corte a las 16 h, que si sales detrás sin prisa suma 20 minutos más, pero te sale la cuenta a menos de 12 Km/h, tú sabrás si puedes o no puedes llegar, mira tus salidas y ya conoces tus ritmos; yo siempre he dado por hecho que todo el que se presente para una ruta de esta distancia y desnivel la habrá preparado un poco, de otro modo no se termina, y si la has preparado un poco el primer corte se pasa sin ningún problema.
     
  11. GONSO30

    GONSO30 Miembro

    Joined:
    Jan 25, 2006
    Messages:
    46
    Likes Received:
    1
    El otro día hice la del bajo Tietar y me salió 12,00km de media, pero fui de menos a mas y es la duda que me surge. Es como he comentado antes no iré gastando balas pero tampoco pisando huevos. ***** que lio
     
  12. erikdv

    erikdv Miembro

    Joined:
    Jun 15, 2013
    Messages:
    204
    Likes Received:
    9
    Hola!!!
    Finalmente nl puedo asistir por lesión y cedo el dorsal a precio inicial... Si hay algun interesado o sabe de alguien que contacte conmigo por MP...
     
  13. DarioKFK

    DarioKFK Miembro activo

    Joined:
    Jan 3, 2017
    Messages:
    325
    Likes Received:
    170
    Location:
    Segovia
    Si hiciste el Tietar en unas 10 horas, no deberías tener problemas en pasar el corte. El año pasado un amigo y yo hicimos el tietar en 11:30 horas y luego el soplao en 13:30 horas y en ningun momento tuvimos problemas para pasar el corte y le terminamos sin tener que llegar a enccender los frontales.
     
  14. GONSO30

    GONSO30 Miembro

    Joined:
    Jan 25, 2006
    Messages:
    46
    Likes Received:
    1

    Mil gracias, un alivio puffff
     
  15. elcesar72

    elcesar72 Miembro activo

    Joined:
    Jun 10, 2013
    Messages:
    223
    Likes Received:
    105
    Location:
    Valencia
    Strava:
    Yo hice Tiétar casi en 12h (de los últimos) pero por haber parado mucho esperando a un compañero. Creo que podría haber bajado de 11h sin problemas.
    Tiétar tiene sendas que el Soplao no tiene, así que me he cargado de moral y creo que podré acabar de día sin sufrir demasiado. Espero poder quitarme la espinita del año pasado, en el que debuté y tuve que acabar en bronce por culpa de los riñones.
    Otra experiencia en Tiétar: fui sin mochila y aguanté las 12h mejor que las 9h del Soplao el año pasado. Tengo claro que este año iré sin mochila.

    Ánimo a todos, no nos queda nada!

    Enviado desde mi SM-G920F mediante Tapatalk
     
  16. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  17. sadax

    sadax Miembro

    Joined:
    Jun 30, 2011
    Messages:
    172
    Likes Received:
    11
    Esta pregunta va dirigida a los más experimentados, que neumáticos son los que aconsejáis tanto delantero como traser?o, tengo que cambiarlos y no lo tengo nada claro.....muchas gracias
     
  18. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Sinceramente con los que mas a gusto vayas. Yo soy de llevar siempre unos Vittoria Barzo .

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  19. ablablabl

    ablablabl Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 17, 2012
    Messages:
    1,297
    Likes Received:
    259
    Location:
    En el mundo, caminando y andando en bici.......
    No hay ninguna senda ni trialeras. Pistas y si acaso alguna bajada como la de Celis, que dicen que es algo más complicada por el tema barro... Y tal... Según los que conocen la prueba. Por tanto gomas rodadoras.... Sin exceso de taco. Te digo lo que voy hacer yo, no las voy a cambiar, por que están bien y casi nuevas, llevo delante una Vredestein black Panther Xtreme y detrás unas maxxis Ikon (esta es ideal).... Si tuviera que cambiar alguna, pondría otra ikon detrás.

    Enviado desde mi MHA-L09 mediante Tapatalk
     
  20. ablablabl

    ablablabl Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 17, 2012
    Messages:
    1,297
    Likes Received:
    259
    Location:
    En el mundo, caminando y andando en bici.......
    Otra ikon delante quería decir....

    Enviado desde mi MHA-L09 mediante Tapatalk
     

Share This Page