App Fitif power potenciometro

Vale la he liado jaja por eso decía de un hilo para vPower a ver si se pasa @tyrun que es una máquina y se hace un hilo todo arreglado.

Claro la iq vPower a falta de salir con ella solo veo un triste dígito el 0 es un apantalla de datos no npampo de datos, y se añade desde fuera del perfil empezando por menú y luego entrando a el perfil que te pedirá en su momento. Luego ya se entra en el perfil para usarlo no para confifurarlo como antes y se ve el 0 en una pantalla como digo para el.

 

Eso es
Yo no encontré para poner en la pantalla más datos
Pero yo solo lo quiero como un dato curioso a mirar más
Yo de momento ni me planteo pasar a entrenar por watios , y si cambiará de idea ya compraría un potenciometro de araña o pedal jeje

 

Sin embargo es interesante volcar datos y mirarlo si son medianamente una referencia para ver tus progresos fatigas. Y por ello estoy pensando si sería más fiable un ftp estimado de aplicaciones como Connect o Training Peaks a el de vPower para despues ver datos mira:

http://www.foromtb.com/threads/guia-golden-cheetah.1441401/

Menudo curro se ha pegado @tyrun

 

No te lo tomes a mal, pero eso de "como lo hace cualquier potenciometro del mercado" no te lo crees ni tu

Por lo que escribes necesitas leer mucho acerca del entrenamiento por potencia, después de ello seguro que sabrás la diferencia entre un medidor y un estimador.

 

jejeje claro, no te preocupes, aquí estamos todos para aprender y este tema me parece súper interesante. En cuanto a saber la diferencia, creo que algo sé, lo único que mide la potencia correctamente es el cicloergómetro, es una bici estática de una rueda que va controlando la resistencia (y por lo tanto la producción de trabajo). Las bielas o bujes con potenciómetro, realizan una estiación (me reitero), ya que la fuerza que se pierde con el rozamiento de la rueda con el suelo, la cadena, los ejes de las bielas... no se tiene en cuenta. Si realmente midieran la potencia porqué entre ellos hay diferencia?, entre potenciómetros de distinta marca. En cuanto al entrenamiento de potencia, sí, acabo de empezar y me queda un mundo por aprender y mejorar

 

No es así.

A ti te interesa saber la energía que TU produces, no la que llega al asfalto.

Los potenciometros tienen galgas y sistemas que MIDEN la potencia que tu produces.

Que a ti te vale con el número que te da la aplicación esta vale, pero no tiene nada que ver con un potenciometro. De echo para entrenar es mucho mejor y más fiable hacerlo por pulsaciones que con una app de estas.

 

Gracias por la respuesta!

 

Este parrafo que pones es simplemente acoj-onante...

Así que como no miden la salida son estimadores???

Lo importante desde el punto de vista del entrenamiento, de hecho es lo que aplicas en los pedales...que lo que haya aguas abajo del sistema hará que vayas más rápido o más lento pero desde el punto de vista de entrenamiento lo óptimo es medir donde aplicas la fuerza...

Ejemplo ridículo:
- Cadena roñosa
- Roldanas con rodamientos semi gripados

En los pedales aplicas 250w...y vas a 30kmh

Si todo estubiera perfectamente lubricado y en estado optimo, en los pedales aplicas 250w, y vas a 35kmh...

No tergiversemos medir con estimar...

 

Quita quita, no saco tiempo para actualizar el hilo de GoldenCheetah como para meterme en mas fregados. De todas formas , estas apps están bien para trastear pero no valen para mucho mas. Como te ha dicho @suprememtb, mejor por pulso.

 

Entonces los datos del GC que se llenen por tenerla valen como al menos referencias?

Nos leemos en el de GC que hay cosillas allí!
Saludos

 

Tal vez pero siempre priorizando los datos del pulso. El agarre del manillar, presion de las ruedas, estado de la transmision, aire, ir a rueda... te pueden dar oscilaciones de mas de 50w sin irnos a casos extremos y estos estimadores se los tragan.

 

Buenas, os voy a dar mi vision de este negociado: pulso, vatios medidos o vatios estimados ¿para que sirven? Esto es la clave. Para los entrenos en condiciones faciles todo vale.. pero cuando te sales de eso ya no vale todo.

 

Con vPower grafica de pulsaciones y Watios de una actividad en etapa llana

 

También te da los datos de vatios medios, máximos etc...?

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La app no, creo que solo te da el campo de W. Por cierto se puede poner un campo de datos no hace falta poner una pantalla de datos (toda una pantalla para un dato).

Pero hay otras aplicaciones que pueden darte el dato al acabar la ruta eso sí. Algo que yo no sé si sería muy aconsejable

 

Me refiero a golden cheetah

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Mira en Connect



En GC grafica de potencia y potencia normalizada



Datos de la actividad



Pero es inmenso, lo puedes tunear y meter datos que hay no sé para qué tantos, se llaman métricas creo

 

Ok, es por probarlo con la BTT....

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Acabo de instalar el fitif en el Garmin 520 pero todavía no he salido a rodar con el.

Al instalar el fitif nos aparece una pantalla de watios en el Garmin 520



Hasta ahí todo bien.
Mi pregunta es.
Se pueden ver los watios en otra pantalla que tenga más datos (velocidades, desnivel,pulso, cadencia, etc), o solo se pueden ver en esta pantalla?

 

Solo como iq