[Marcha] Quebrantahuesos 2018

Yo es que soy de letras.

 

Soy de la opinión, de que a tu nivel, y al mío, que se llevan un pelo, a no ser que cambiemos la manera de entrenar, casi nos da igual.
Con dejarnos llevar en los entrenos de fin de semana en grupo, y a poco que nos salga un día decente, vamos a estar en ese margen de tiempo. Casi hará más cuidar lo que echamos a la boca que hacer más kilómetros, pero claro, cuando ya quedan pocos placeres, aparte de rodar con los compañeros y disfrutar de la comida, ...
Por mi parte, mientras mantenga la motivación, los compañeros de salidas y la salud, seguiré saliendo igual, cada día a lo que salga, e intentaré hacer todos los kilómetros y marchas que pueda, porque realmente me gusta.
Espero que no se me vaya la cabeza con entrenos más metódicos, porque hipotecar un año para mejorar 5 minutos en la QH... se me ha pasado ya ese asado.

 

Amén Chema

 

@DOGMATIC , eras demasiado ambicioso para bajar de 6 h eh!!!

Yo, 4,92 W/kg y 5h:55. (saliendo de los ultimos de azul)

muchos de vuestros ratios w/kg no me cuadran....

 

No entiendo Ortos. Yo en ni gun momento me planteé bajar de 6. Es mas, eraconsciente que bajar de 6:30 era dificil saliendo de los grises y que el objetivo real era mas 6:45 que 6:30.

 

Yo en una bajadita que hay por aquí a veces me pongo a hacer zigzag con los plastiquitos reflectantes que suele haber en los márgenes, y lo hago simplemente moviendo el culo (es una recta de una nacional y lo hago cuando no hay coches, obviamente).
Al final la técnica se aprende "jugando" e intentando ir rápido. Lo que a veces hago (repito, cuando no hay coches), es hacer rotondas o curvas sin manos. Ahí no hay más narices que girar controlando pesos. Si eres de los que siempre baja clavando frenos y por medio del carril pues no vas a mejorar, y crees que vas más seguro pero no es así. Yo hacía contramanillar y no lo sabía, hasta que un amigo motero me puso un vídeo de cómo hacerlo.

 

Parece ser que Patricia ya ha salido de la UCI y está en planta esperando valoración médica para operar las vértebras rotas (además de costillas y algún que otro hueso más).

Tanto "proteccionismo" de su grupeta Zarabici que se ha criticado en este post no le sirvió de mucho cuando en una curva de Portalet fue alcanzada y sacada de la carretera por otr@ participante (cuando iba en primera posición de su categoría) y la mandaron directamente a la U.C.I.

Ánimo y a recuperarse !!!

 

Pues mira que me parece complicado que te alcancen en Portalet...porque el MB es estrecho, con curvas muy lentas, En Somport la gente va muy junta y tiene alguna zona delicada...pero...en Portalet? Salvo porque vaya a una velocidad anormalmente baja y otro se la coma, me parece rarisimo. Portalet es más de piñazos "yo me lo guiso yo me lo como"...

 

No lo digo yo, lo dice su hermano José Manuel, que iba con ella.

"Quebrantahuesos 2018. 165 kilómetros para enmarcar Perfectos, de ritmo, de rodar en grupo, de compañerismo, de sacrificio, de risas, de disfrute, de la satisfacción de estar logrando el objetivo deseado, incluso más. Pero... 50 metros para el olvido y la desgracia Un participante traza mal (sin ninguna mala intención, estas cosas a veces pasan) la última curva de Portalet, cuando ya casi todo estaba hecho, y hace que mi hermana Patricia tenga una gravísima caída. Hoy Patricia está fuera de peligro, pero con daños serios que esperan cirugía Es fuerte y se recuperará. No cabe ninguna duda. Estoy triste y me duele el alma. Pero me quedo con lo positivo: un viaje hasta la QH maravilloso, con la gente de @trekstorezrbc Unos meses y unas experiencias inolvidables. Solo por eso merece la pena, incluso con este final amargo y triste".

 

Una cosa, no os parece que los de las fotos, con 200km podrían ir cambiando de sitio?
He hecho 3 veces la QH y todas son en el mismo sitio pero con distinta ropa, jaja este año no pago
Mucho animo para los para los accidentados.
Saludos

 

Hola,

Una pregunta: ¿Alguien ha comprado el culotte a juego con el maillot? ¿Qué tal es?

 

Pues sí, deberían ponerlo en distintos sitios. En la subida del Portalet que es lo más majo y vamos más desparramados y lentos, no hay ninguna. Sin embargo ponen en los últimos 20 km que es de lo más feos y donde lo más normal es ir en grupos grandes.
Además, los dos vídeos los ponen exactamente en el mismo punto.

 

Abrimos ya el post de Quebrantahuesos 2019 o esperamos un poco aún?

 

Unos se quedan con lo que ven, y otros con lo que pone en un papel.

Allá cada cual.

 

No se si se ha comentado mucho, la paella me pareció espectacular (yo no soy de paellas) para tanta gente me refiero. Quizás es que llegaba tan tostado que cualquier cosa me parecería buena?

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Jajaja, todo influye, pero no estaba mal, la del año pasado estaba peor. Y la bolsa con el agua, galletas y demás más completa también que el año pasado.

 

El año pasado daban más cosas que agua. Coca Cola seguro, y creo que cerveza tambien

 

En Portalet está prohibido hacer fotos al ser parque natural.

Nunca he entendido porque pero así es.


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Que raro, a mi me han sacado fotos en el Portalet, concretamente a la altura de la presa, también en el Marie Blanque.

 

Este año como otros había cerveza para aburrir. Mira el barril



Coca-Cola no recuerdo ningún año, en la llegada la que quisieras pero en La Bolsa no lo recuerdo.


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