Hola a todos, últimamente estoy empezando a trastear con el software Training Peaks, de momento con la prueba de 15 días y con frecuencia cardiaca. Mi pregunta es la siguiente, puesto que soy novato en este tema y el programa esta en inglés, ¿existe alguna guía o tutorial en español? Un saludo. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Si, ya trastee algo pero lo que hay en español es muy poco, la mayoria en ingles. Haber si alguien puede arrojar algo de luz Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Al Training Peaks se le saca ventaja si a traves de esa plataforma teneis a un entrenador online que os pone ejercicios a realizar: series, intervalos, tiradas largas, etc con arreglo a ritmos, frecuencia cardiaca, tiempos... A traves de Garmin Connect u otras plataformas pasais los datos recogidos en el pulsometro a TP, el entrenador lo ve y los analiza. De esta manera puede ver vuestro estado fisico para aumentar carga de trabajo, disminuirla de manera que no os quemeis.
Viene en inglés pero google lo traduce y aclara bastante el panorama, yo lo que hago es abrirlo por la web( o sea nada de app) y a correr.
A mi me quedan 11 días de la versión de prueba. ¿Sabeis que opciones capan para los usuarios basic respecto a los premium? No tengo potenciometro y me he hecho un ATP en base a pulso y horas, me huelo que lo voy a perder, ¿verdad?
Tenéis en YouTube clases dadas por Yago par el TP. Entrar en el canal oficial de TP y ahí están colgados. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Si no pagas si. Si te molan los datos y demás, es de lo mejor. El inglés de la app es bastante sencillo. Te permite saber tu estado de forma, la fatiga y las cargas de entreno a tiempo real. Si entrenas en serio, no salir por salir, sino que haces, series, intérvalos y tal, es una buena inversión.
