Me parece un ABURRIMIENTO de lo mas.....por el norte es impensable eso, y menos mal, si tuviera que hacer solo llano no vuelvo a pillar la bici de carretera jaja. Por cierto: si has ido de paseo esta bien; si le has dado caña esta mal
Estoy de acuerdo en que 120 kms llanos me parecen un soberano aburrimiento. A menos que vayas acompañado, hay que tener mucha cabeza para no hartarte de ti mismo. Por otro lado, lo de que esté mal si le ha dado caña yo no lo veo tan claro. Yo nunca he hecho una ruta sin desnivel (al menos desde que tengo bicicleta nueva y registro mis rutas), pero si la hiciera no sé si llegaría a sacar 32 kms/h (que al final es lo que ha sacado el que ha abierto el tema) durante 120 kms. Ahora, también he de decir que viendo los segmentos llanos en mis rutas de Strava y los tiempos del día en tales segmentos soy un rodador bastante malo.
Como se nota quienes de mi tierra son los que de verdan "andan" (con los "madrugadores" no se hacían esas medias eh ) . ****, una media de 32 km/h llendo sólo aunque sea en llano y durante casi 4 horas yo creo que no está mal eh!!! Así nos hacéis sentirnos más globeros cada día
Ese Javi!! La verdad es que nunca he hecho llano, lo mas parecido es rodar en el velódromo de Sniace en invierno cuando es de noche....y si le das caña, vas a mas de 32. Pero claro, un par de horas....4 horas igual petas
El llano es muy j0did0! Sales 120 km, que pueden parecer un soberano aburrimiento, pero le pillas la gracia. Eso si, estás 120 km pedaleando de la misma manera, sin levantarte del sillín, sin dejar de dar pedales ni un solo segundo, y además suele coincidir que en zonas llanas, el viento es mayor. Aquí es lo que hay. Salvo algún día que salimos por una zona de repechos, que puedes acumular 500 m en 100 km, el resto es salidas de 100 m de desnivel, y cuando vamos a hacer puertos, las pasamos requeteputas
Aqui lo mas llano que hay es hacer 3 veces un circuito de 40kms y te vas a los 1000m acumulados...por eso se nos darán tan bien los falsos llanos (repeitiños)
Vamos a ver. El que hace una media cercana a 30 km/h en 120 km sabe que está bien. Lo sabe porque no le aguanta el ritmo la mayoría de la gente con la que se encuentra por la carretera. Es evidente, no hace falta entrar en un foro a preguntar. Así que este post me parece hacerse el tontorrón para que le pasemos la mano por el lomo y le digamos muy bien campeón. Yo paso.
Te has cubierto de gloria Majo. 120 en 3 horas 45 minutos. Y todo ese recorrido sin parar a mear. Guau los tienes cuadrados. Y nunc mejor dicho. Para mi eso es complejo de hamster. sinceramente para llanear con este calor, no lo considero divertido. Yo en la zona donde vivo raro es el dia que no acumule 1000 metros en 50 km. Ya tengo hecho rutas de 130 km con 3000 acumulados. Pero me pone las medallas el strava automaticamente. Animo y suerte haber si no te crujen mucho mas.
pues yo con estas calores prfiero llanear lo maximo posible, hasta me es mas agradable el viento de cara que de culo...caluroso que es uno ajaja
Hola, pues a mí me parece poquísimo. Yo no ando en bici pero veo mucho la tele y eso del Tour, y creo haber visto que sacan unas medias bastante mas altas, no sé.... Quizás si en vez de salir a entrenar te pasases más tiempo viendo la tele, el Tour y eso, podrías aprender cómo mejorar las medias. Modo ironic on
En llano, si el viento no te perjudica, estando medianamente entrenado; no es complicado sacar esa media. Como aficionado, pues no esta mal, pero tampoco quiere decir que seas ningún crack.
Enhorabuena, eres un crack y mejor que no entrenes más.... porque si entrenas más, abrirás otro chorrapost con la nueva proeza y volveremos a decirte que progresas adecuadamente ++
por supuesto que pare a mear y a beber , pero mientras estaba montado en la bici tarde 3 horas y 45 minutos en hacer los 120 kilometros
pues yo no lo veo tan claro , he visto a muchos pasarme que son autenticas motos , he llegado a seguir alguna moto (bicileta de triatlón) durante 30 o 40 kilómetros a cerca de 40 km/h de media pero acabo fundido...
yo mido 1.87 y peso 85 kilos , claro así cualquiera 64 kilos….. seguro que haces medias de 50 Km/h cuesta arriba
