1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Prueba de esfuerzo en Murcia

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by lucas333, Jul 19, 2018.

  1. lucas333

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    Algún sitio aconsejable donde no me saquen la pasta tontamente.
     
    lucas333, Jul 19, 2018
    #1
  2. sevilla45

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    Cardiosalus creo que precio de mercado


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    sevilla45, Jul 19, 2018
    #2
  3. SergiFG

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    Te recomiendo Ergobike, en las Torres de Cotillas, todo un profesional
     
    SergiFG, Jul 20, 2018
    #3
  4. lucas333

    lucas333 Miembro activo

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    Ergobike no es solo para estudio biomecánico??
    Es muy buen profesional , fue el quién me puso la bici (y las calas) a punto.
     
    lucas333, Jul 20, 2018
    #4
  5. pablo peñaranda

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    Aquí.
    Cardiosalus ó en la universida de Murcia también las hacen.
     
    pablo peñaranda, Jul 21, 2018
    #5


  6. josemartinez90

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    josemartinez90, Aug 2, 2018
    #6
  7. rhalcaraz

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    En el CAR de San Javier
     
    rhalcaraz, Sep 16, 2018
    #7
  8. lucas333

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    5 de noviembre en Cardiosalus .
    Prueba de esfuerzo con gases para hacerlo bien y quedarme tranquilo de una p..a vez.
    Algún consejo antes de ir y no falsear los resultados .
    Podría buscar por internet y leer ,leer....pero prefiero opiniones reales de personas que le dan a los pedales.
    La hago con mi bici que creo que es lo mejor , supongo que he acertado en esa decisión.
     
    lucas333, Oct 22, 2018
    #8
  9. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    Por cuantos euros??
    Ya nos cuentas como te va


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    sevilla45, Oct 23, 2018
    #9
  10. jaserrano

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    Hola! En una prueba de esfuerzo y más si es para estar tranquilo a nivel de salud cardiaca deberías ir a un centro donde un cardiologo te haga una ecografía del corazon.
    Saludos
     
    jaserrano, Oct 23, 2018
    #10
  11. lucas333

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    150 euros...
    Duelen un poco la verdad pero pienso que por salud están bien empleados.
     
    lucas333, Oct 23, 2018
    #11
  12. lucas333

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    Eco me hice una el año pasado y todo bien .
    Tengo miedo a las pulsaciones que me salen en el Garmin y no sé si es normal .
    Cuando tenga los resultados y me digan mis zonas ya estaré más tranquilo.
     
    lucas333, Oct 23, 2018
    #12
  13. lucas333

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    150 euros bien empleados en Cardiosalus.
    Electro ,ecografia , prueba de esfuerzo con gases y una explicación del 10 ( Fran Perez ex ciclista) y la cardióloga por su lado otra explicación muy bien explicada sobre mi corazón.
    Ya lo tengo todo muy claro y ya no tengo miedo a mi pulsómetro .
    178 pulsaciones y 55 de Vo2 según los gases.

    Ya puede marcar el Garmin lo que quiera , ahora toca entrenar y entrenar......
     
    lucas333, Nov 6, 2018
    #13
  14. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    Te dan las cifras de potencia?


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    sevilla45, Nov 6, 2018
    #14
  15. lucas333

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    Yo creo que sí .
    Aquí hay un montón de números , me pregunto si trabajaba con potenciómetro y le dije que no así que me explico que zona trabajar con el pulso.

    Edito porque viendo la hoja pone los watios movidos y como entrentrenar con los watios.
    Intento subirte una hoja y ya lo ves.
     
    Last edited: Nov 6, 2018
    lucas333, Nov 6, 2018
    #15
  16. lucas333

    lucas333 Miembro activo

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    Supongo que es eso? IMG_20181106_152150_682.jpg
     
    lucas333, Nov 6, 2018
    #16
  17. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    Si es eso, gracias


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    sevilla45, Nov 6, 2018
    #17

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