Club de Abstemios: Todo por un KOM

Tu tienes familia también, no me digas que no disfrutas de esos momentos de la casa en silencio...

 

Sí, pero sin brandy...

 

Por eso, entre otras cosas, me sacas lo que me sacas en las marchas....

 

Vais finos si creéis que por dejar de comer un blanco y negro vais a mejorar mucho sobre la bici.

 

Tópicos. No creo que un soriano esté todos los días comiendo torreznos, cordero asado o caldereta regados con un buen tinto, o los andaluces comiendo salmorejo o pescaíto frito.
Y las pechugas de pollo seguramente sea de las mejores piezas de carne, no entiendo por qué dices que es basura.

 

No, no son tópicos. Yo me alojé en Burgo de Osma hace poco, un pueblo ya de un tamaño decente. La cantidad de carnicerias que hay sólo en la calle principal no puede subsistir sin un consumo de carne abundante. Ya no digo torreznos, digo carne y embutidos. Y si no, pásate y me cuentas.

 

Yo estoy alucinando. Será que hay mucho profesional.
Yo a la semana, me bebo normalmente 4 cervezas, y en verano muchas rutas cuando llego a casa, me tomo una y me sienta como dios.
Luego cuando tengo una comida por alguna celebración, pues un buen tinto sin ningún problema. Pero copas... Un gin tonic de pascuas a ramos.
Y lo mismo esto, como me tiro varios días sin tomar nada de alcohol. Bebo cuando me apetece, y con moderación, ni me pillo un punto ni me emborracho.
En resumen, que al que le guste tomarse una caña o un vino, y no viva de dar pedales, veo absurdo que se prive de uno de los placeres de la vida. Un vino o una caña de vez en cuando no hace daño a nadie. Otra cosa es que no te guste, ahi no me meto.
Hasta Contador dice que ahora se va de cañas con los colegas.

 

No debo tomar alcohol por problemas en la vesícula biliar, por eso me he adaptado sin problema alguno (ya tomaba bien poco) a tomar cerveza sin alcohol, es por eso que quiero haceros mi aporte para que podáis disfrutar de una cervecica fresquita en los momentos de paliqueo con los colegas.

He probado muchas, pero por ahora, las que mejor sabor tienen en mi opinión son:

- Mahou, Estrella Galicia
- Si no hay otra cosa, Damm.

Nunca, por el amor de Dios os pidáis una Moritz sin, es lo mas parecido a beber orín de mono titi que he probado nunca.

Pues eso, no os privéis de una buena cervecita si os apetece, que sin alcohol también hay cosas que no están mal.

Y que no sea por un kom hombre...

 

Perfecto, yo lo que ahora mismo veo absurdo es llamar placer de la vida a beber, el tirar del 'no vivimos de esto' para justificar la merma y el pensar que es inocuo como un menta poleo por hacerlo con moderacion (no es para menos, nos han vendido muchos años que era hasta saludable en esa medida) cuando lo que es es moderadamente tóxico

Como no vivo de esto (como si solo pudiera uno tener disciplina en lo laboral), puedo entrenar y sufrir menos sobre la bici, dormir mal, comer fritanga, gastar la mitad en material, no jugarme la vida en la carretera.. pero he elegido otra opción.

Lo que haga Contador me importa tan poco como lo que haga el colega guay, un poco de personalidad para saber lo que cada uno disfruta y le conpensa.

 

Hombre...una cosa es que tú no disfrutes de un buen vino o un buen licor, y otra que para otro no pueda ser un placer.

De hecho, incluso podríamos tratar el tema de si son saludables las matadas que nos pegamos...he leído más de una vez que es más saludable hacer el deporte moderadamente, pero claro, salir de tranqui 60 km no nos gusta...

 

Beber una cerveza de vez en cuando o un vino en una comida familiar, no mata a nadie.
Y sí, yo no vivo de esto, y no tengo que mirar mi dieta al milímetro como lo hacen los profesionales que compiten. Me gusta tomarme una cerveza de vez en cuando, y disfruto tomándola. Para mí y para muchos es uno de los placeres de la vida. ¿Tu lo ves raro?... pues es tan respetable como otra opinión.
Yo tengo conocidos que no prueban jamás una gota de alcohol, y me parece perfecto. Tan respetable como mi opción.
Por opinar, tambien digo que a mi me sienta peor una cocacola, o cualquiera de esos refrescos mega-azucarados que un cerveza. Y eso parece que para algunos está mejor visto.
Si tu no bebes cerveza o vino porque no te gusta, pues no lo hagas, es tu elección y me parece bien. Pero si te gusta, veo absurdo no disfrutar de ella con moderación.
Y sí, lo sigo justificando; no vivo de esto, me gusta la cerveza y me tomo algunas a la semana. Si compitiera y mirase la dieta al milímetro pues seguro que no lo haría. Pero yo salgo en bici a disfrutar, y me tomo la caña porque me gusta. Y como yo, creo que muchos.

El ejemplo de Contador, (Yo ya me tomaba cañas antes que Contador); simplemente lo contaba, porque estaba claro que mientras era profesional, se privaba de muchas cosas, entre ellas el tomarse una caña. Ahora que esta retirado, pues disfruta de la vida, como debe de ser. Tomarse una caña o un vino, pues se disfruta como el que se come un buen chuletón.

 

Al final es eso, cuestión de gustos. Si te gusta el chuletón, pues lo disfrutas, es tontería tomarlo si no te gusta. Y si te gusta el marisco, te metes un buen bogavante. Ahora, pagarlo si no te gusta...

Cada cual tiene sus gustos. Es evidente que es mejor no tomar nada de alcohol, pero es que si nos ponemos a mirar todo todo lo que es poco saludable...no acabamos.

Lo que me parece una estupidez es tomar alcohol porque lo tomen los demás y por no parecer el raro. Si no te gusta, no te gusta, hay que tener personalidad.

Ahora, y en relación a lo que dice pikolo, si te gusta, como no vives del ciclismo y no tienes que cuidarte al extremo, es normal que te tomes algo de vez en cuando.

 

El 'si te gusta tomalo' aplicado una droga, (legal, normalizada, promocionada, tradicional, social, conmoderada, fresquita, pero una droga), que por naturaleza nos da una falsa sensación de bienestar no es un gran consejo.

Entended que llevo bastantes años bebiendo ocasionalmente, se lo que es, también lo consideraba un placer al que no compensaba renunciar. Luego resulta que pruebo a prescindir de ello un tiempo por la motivación deportiva, veo los resultados, me compensan en todo los aspectos y no me parece estar haciendo ningun sacrificio ni lo hecho de menos.

He estado en los dos lados y me gusta más este. ¿Vosotros habeis estado un tiempo sin beber, apreciado los resultados para poder comparar o la renuncia parece tan grande que no os merece la pena o no podeis intentarlo? Eso se llama dependencia.

 

¿Tomar una cerveza cada dos días es drogarse?... Creo que eres demasiado estricto.
Yo tambien tengo semanas enteras en que no me tomo ni una cerveza, porque no me apetece. Si hace tiempo frio, igual me apetece más un café.
No se cuanto bebías tu. Pero habrá que distinguir entre pillarse una borrachera o un puntillo, o tomarse una cerveza o un vino ocasionalmente. Lo que hago yo es moderado, y no creo que por tomarme un promedio de una cerveza cada dos días, y un par de vinos en alguna comida familiar cada 15 días me vaya a afectar demasiado. Porque aparte de eso, tampoco hago ningún entreno especifico para mejorar, sino que me dedico simplemente a hacer km.
No te voy a discutir que si te cuidas al milímetro tu rendimiento deportivo aumenta, pero eso será por dormir bien, alimentarse bien y entrenar bien. Será porque lo llevas todo al dedillo. Por privarte de tomar una cerveza de vez en cuando, no vas a rendir mas; sino que si rindes más, será porque es un conjunto de cosas que haces mejor que antes.

 

Si te alimentas mal, bebes, no descansas, etc y comienzas a cuidarte pues lo notas. Si los hábitos en general son buenos, pues el beneficio de no tomar absolutamente nada de alcohol es mínimo. El que me diga que tomaba un par de cervezas a la semana y al dejar de tomarlas ha notado una mejora en el rendimiento en un mes, pues me suena a sugestión.

 

Pero ¿cuanto bebías?
Mi situación es la inversa. Normalmente no bebo nada, y las pocas veces al año que tomo algo (alguna boda, navidades) pues tampoco he notado que mi rendimiento disminuya.

 

Venga, me uno al club, no estás solo . Ya hace creo que casi un par de años que no pruebo ni gota. Antes de la bici lo típico, por lo general no probaba nada de domingo a miercoles, y de jueves a sábado todo junto

Lo he dejado por salud, porque realmente no me aportaba absolutamente nada y porque me dio la gana, que narices. No me entusiasma el sabor de ninguna bebida alcohólica así que realmente no me cuesta demasiado prescindir de ellas. Algún día pido una 0.0, sinceramente ni la distingo de una Estrella con alcohol, pero aún así me cuesta acabarme todo lo que tenga gas. El problema de la socialización es que realmente no hay alternativas no alcoholicas medio decentes para pedirte en un bar.

Sobre el tema rendimiento, creo que beber muy moderadamente no afecta demasiado. He visto algún profesional de los de verdad bajarse cuatro 1906 una tras otra como si nada.

Saludos

PD: Hace unos meses me compré una mousse de chocolate en el LIDL que rascaba a dios, ¿Cuenta como beber?

 

Yo estoy 100% de acuerdo. El tema creo que no es eso lo que expone el creador del post. Aquí se hace referencia a la mejora por tomar CERO alcohol, es decir de pasar a tomar una cervecita de vez en cuando a CERO.

 

Claro, hay que definir lo de tomar una cerveza de vez en cuando. De vez en cuando puede ser unas pocas al mes, a la semana, al día.... casi todo el mundo piensa que bebe lo normal. Como las maltratadas que piensan que su marido las pega lo normal.

 

Yo creo que tenías un problema con el alcohol...

- a mi me da la misma sensación de bienestar que un chuleton o un cochinillo. Es decir, el alcohol en sí no me va, me gusta el sabor de algunas bebidas. No tomo gintonic ni vodka ni whisky ni muchas más. Solo lo que me gusta. Y los chuletones, no son droga a día de hoy. De hecho, tengo más dependencia del café que del alcohol...

- pese a que sea una droga, juraría que en la gente hace menos mella que la heroina, la coca o las pastillas. Porcentualmente no hay tanto alcoholico.

- no diferencias el placer del gusto del placer del yonky...a mi me encanta el sabor de una buena cerveza en la boca, como me encanta el de una horchata.

Creo que tampoco hay que radicalizarse tanto.