Plantillas ciclismo o Zapatillas Luck personalizadas

Hola, me gustaría saber opiniones acerca de adquirir unas zapatillas personalizadas luck o por el contrario hacer unas plantillas podológicas, el problema de las podológicas que ya tengo unas es que son, al menos las mías extremadamente anchas, he de decir que me las hice para botas de trabajo y senderismo, quizá unas mas estrellas serian perfectas pero no es el caso.
Llegados a este punto, las quiero para corregir esas diferencias de apoyo, rotacion de rodilla etc sobre todo para el tema de la cintilla iliotibial y otras lesiones asociadas, de momento solo noto leves molestias cuando hago tiradas de 4horas de mtb ,las molestias o casi mejor desgaste diría yo desaparecen en 3 días y como nuevo, no me impiden hacer desarrolar otra actividad o salir en ruta corta a pedalear, aun así no estaría demá invertir un poco más en comodidad y prevención de salud.
El caso es que no se si inclinarme por unas podológicas que rondaran en 100/120 euros el par de plantillas u optar por unas Luck con su fitting system.

Espero vuestra ayuda y consejos! . GRACIAS

 

Y por qué no te olvidas de plantillas y trabajas esas debilidades? Te lo digo por experiencia propia.

Un saludo

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Te refieres a pesas, gimnasia o estiramientos? Yo estoy con el mismo problema!!

 

Me refiero a entrenamiento funcional. Trabajando tus debilidades con la supervisión de personal cualificado.

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Entiendo que te refieres a una falta de fuerza en algun musculo. Pero yo me refiero a problemas asociados a “dismetrias” fisicas las cuales se pueden corregir o mejorar con elementos ortopedicos, de ahí partía mi principal duda.

 

Son dismestrias reales o funcionales?

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Buf , creo que ya me he perdido del todo, lamento no entender tanto del tema, si pudieras orientarme o explicarlo mas llanamente, es que veo que entiendes del tema pero yo la verdad es que ni idea, solo intento evitar ciertas molestias y quizás , permíteme la expresión “matando moscas a cañonazos”.

 

Cuando hablas de dismetria( pierna más corta que otra) es real? Es decir. Te lo ha verificado el especialista?

Dismetria funcional es una pierna más corta que otra pero ocasionada por algo, como rotación de cadera u otro problema. Aparentemente sería dismetria, pero es funcional ya que que hay cierta parte de tu cuerpo que no está haciendo correctamente su función por así decirlo.

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No, simplemente se me recomienda el uso de plantillas por mala pisada para deportes. Pies algo cavos y genu varu en piernas algo que por ejemplo en correr me afecta a una mala distribución del peso y posibles lesiones asociadas, periostitis por ejemplo.
Si extrapolo eso al ciclismo.. me gustaría saber si también es para tener en cuenta, y leyendo por internet encontré algo sobre las plantillas o las zapatillas luck.
También he de decir que estoy en espera de hacer un estudio biomecanico en el cual supongo que seré asesorado en todos los aspectos, pero no queda de más tener mas información.

 

Si estas esperando a hacer un estudio biomecánico no te comas la cabeza y espera a ver que te dice el biomecánico, y no te gastes ni un euro en cosas que no sabes si te va a funcionar o no. Yo llevo plantillas para correr y además tengo disimetría y el biomecánico me puso perfecto sobre la bici sin necesidad de plantillas, solamente jugando con la posición de las calas.

 

Hola, me interesa, los gimnasios supervisan los ejercicios y te hacen un seguimiento? o en qué tipo de centros se realiza entrenamiento funcional?

 

Las luck son una maravilla. Y made un Spain

 

No mezclemos churras con merinas. Si tienes pies cabos, planos o con mucho puente, o una pierna más corta que la otra, un Biomecánico ni te va a solucionar el problema ni es quien tiene que hacerlo.

Para un caso así lo primero es ir a un buen podólogo titulado. Luego ya vas al Biomecánico para que te ajuste la bici.

Son complementarios y nunca uno de ellos va a sustituir al otro.
Primero solucionar los problemas de dismetrias o de pisada no sólo para la bici sino para la vida diaria. Y luego ya vas al Biomecánico para que haga su trabajo de acoplamiento a la bici.

Y un gimnasio No te va a corregir unospues cavos ni te va a igualar una dismetría de piernas.