10000 del soplao 2019

Discussion in 'Cantabria' started by neotwo, Sep 1, 2018.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. alfredoford

    alfredoford Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 28, 2009
    Messages:
    1,391
    Likes Received:
    374
    Location:
    Maracaibo
    Pues no te lo discuto buena opción del 1 al 300 y del 300 al 500, del 500 al 1000 hay mucha diferencia y mucho personal metidos en el cajón, date que luego están los que se cuelan y los que dejan pasar los de las puertas, este año con este sistema dan ganas de no ir
     
    • No estoy de acuerdo No estoy de acuerdo x 1
    • Útil Útil x 1
  2. Phakoz

    Phakoz Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 15, 2007
    Messages:
    3,786
    Likes Received:
    1,036
    Strava:
    Supongo que este año pondrán vallas para los dos cajones, pero siempre se buscan las formas para colarse. Yo pondría mas cajones, como en el Bajo Tietar. Ayudaría a que sea mas fluida la salida aunque el atasco del kilometro 3 tiene poca solucion si se sigue pasando por ahi (tema trillado)
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  3. Aldiwan

    Aldiwan Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 27, 2018
    Messages:
    1,056
    Likes Received:
    446
    Location:
    Madrid
    Mejor con doble o con rígida?
     
  4. Phakoz

    Phakoz Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 15, 2007
    Messages:
    3,786
    Likes Received:
    1,036
    Strava:
    con la que tengas ;)
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  5. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Con la que mejor vayas..

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  6. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    109 dias....[​IMG]

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  7. Pantani_lopez

    Pantani_lopez Miembro

    Joined:
    Mar 2, 2017
    Messages:
    67
    Likes Received:
    8
    Location:
    a coruña
    te hablo por mi experiencia, no soy de los mas madrugadores.....pero colocandome a las 7:35 en la salida pase el arco con 15 minutos de retraso y en el primer tapon estuve empujando la bici y parado ynis 20 minutos, detras mia aun venia gente que le gusta menos madrugar que yo jeje
     
  8. Pantani_lopez

    Pantani_lopez Miembro

    Joined:
    Mar 2, 2017
    Messages:
    67
    Likes Received:
    8
    Location:
    a coruña
     
  9. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

    Joined:
    Nov 8, 2008
    Messages:
    3,182
    Likes Received:
    918
    Location:
    Paraiso de la btt
    con la que mas corra :rolleyes:
     
  10. Aldiwan

    Aldiwan Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 27, 2018
    Messages:
    1,056
    Likes Received:
    446
    Location:
    Madrid
    Reformulo me pregunta porque no os habeis mojado ninguno cabroncetes..

    Si tuvierais la opción de disponer de rígida y doble de misma gama, ¿con cual saldríais?
     
  11. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Yo doble sobretodo pensando en los ultimos kilometros jjjj se me atraganta la bajada hacia los tojos jjjj terreno muy roto muchos kilometros en las piernasjjjj

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  12. Alexglobero

    Alexglobero Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 22, 2007
    Messages:
    2,148
    Likes Received:
    673
    Location:
    Valdeolmos
    Strava:
    Yo pasé de una Cube Reaction rígida a una Orbea Oiz. Llegué mucho más entero. Aunque el terreno no sea técnico, el plus de comodidad se agradece con el paso de las horas.
     
  13. Aldiwan

    Aldiwan Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 27, 2018
    Messages:
    1,056
    Likes Received:
    446
    Location:
    Madrid
    ES un poco lo que pienso yo, si fueran 80km pues igual rigida pero tantas horas, aunq no sea el terreno muy para doble creo q se agraderá ese plus de comodidad.
     
  14. j_epic

    j_epic Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 18, 2014
    Messages:
    1,392
    Likes Received:
    559
    Otro que se apunta a la doble.
    Muchas horas, mas seguridad en la parte final...
    Pero una doble XC.
     
  15. Phakoz

    Phakoz Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 15, 2007
    Messages:
    3,786
    Likes Received:
    1,036
    Strava:
    Al soplao ha lo he realizado en fuel ex 26, un 26 rígida y 29 rígida. Este año voy con una doble de rally. Díez años dan para mucho :)

    Enviado desde mi EVA-L09 mediante Tapatalk
     
  16. Alexglobero

    Alexglobero Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 22, 2007
    Messages:
    2,148
    Likes Received:
    673
    Location:
    Valdeolmos
    Strava:
    En mi caso:

    2010 y 2011: 26 rígida de aluminio (Orbea Lanza)
    2015 y 2017: 29 rígida de carbono (Cube Reaction)
    2018: 29 doble de carbono (Orbea Oiz)

    Nos hacemos mayores :p
     
  17. jinchakus

    jinchakus Miembro

    Joined:
    Apr 17, 2014
    Messages:
    82
    Likes Received:
    34
    Mejor con eléctrica, sin duda... :D:p
     
  18. jinchakus

    jinchakus Miembro

    Joined:
    Apr 17, 2014
    Messages:
    82
    Likes Received:
    34
    Si puedes elegir, +1 a la doble, si incorpora un buen bloqueo de amortiguadores sale a cuenta sacrificar el peso de más, por menos desgaste durante los descensos (que parece que no pero hay muchos km's de bajada tambien).

    Saludos
     
  19. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,295
    Likes Received:
    1,901
    Location:
    Quijano Pielagos.
    108 dias....[​IMG]

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  20. coeXL

    coeXL Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 15, 2013
    Messages:
    1,815
    Likes Received:
    740
    Location:
    Valle del Jerte(en la perla)
    AVISO. TOCHO.

    El mensaje del compañero que preguntaba estimación con 2500 km entrenados me ha hecho animarme a contar mis experiencia del año pasado.

    Antecedentes. 48 años, operado 4 veces de rodilla, no hago mas de 4000 km al año, y para el Soplao llevé una Stumpjumper doble de 130 de recorrido y 13,5 kg. , y no tengo ni he tenido bici de carretera (ahora tengo una gravel).

    Llegué al Soplao, desde enero, con tan sólo 1140 km y 18500 de acumulado. Unas veces por el clima, otras por tiempo y otras por “perreo” no hice más.
    Tenía claro que iba a terminarlo, pero que si surgía cualquier cosa, retiro y al hotel, que lo tenía reservado desde septiembre (primero reservé alojamiento y luego me inscribí).

    Está claro que no iba preparado, o bien preparado, pero no iba a pasar de mi límite (umbral) en ningún momento, y excepto en las primeras rampas y primeros kilómetros, imagino por los nervios, , no lo superé en ningún momento. Mi media de pulsaciones en el Soplao 131. Hice 13 horas.

    No llegué tan tocado/cansado para lo poco que llevaba entrenado, pero como fui al ralentí...podría haber hecho menos tiempo? Seguro, pero con los km que llevaba no me la jugué. Eso sí, llegué hasta la …… de dar pedales y estar montado encima de la bici.

    Salí con 3 de mi club, llevaba seguimiento con el Garmin y desde un grupo de Whas nos podían ir avisando, pero trasteando un par de días antes con el móvil (cambio de rom y esa cosas), a mitad de prueba me dejó de funcionar, y encima en el primer tapón los perdí, así que todo el camino solo, aunque siempre encuentras “caraba” y compañía. 2 de ellos se retiraron sobre el km 100, y el otro entró en 12:15 horas. Si no me hubiera “perdido”, seguro que hubiéramos entrado juntos.

    Notas aclaratorias, alguna recomendación y opinión personal:
    • Mis compis estaban alojados a media hora de Cabezón y se fueron a descansar temprano. Yo en cambio, dije que me tomaba 3 cervezas antes y aproveché el “ambientazo” que había y por supuesto vi la salida de la Ultratrail

    • Llevaba en el Garmin un roadbook en el que tenía cargado las “cimas” y “valles”, con lo cual sabía los kilómetros que me quedaban para coronar, y los que me quedaban de bajada/descanso/llano (o los que me quedaban para empezar otra subir otra vez)

    • Cuando pasé la barrera de los 100 km, me autoconvencí de que tan sólo me quedaban 40...total, los últimos 20 eran de bajada/llaneo.

    • Fui parando en todos los avituallamientos, y a parte entre medias, iba alternando barritas y geles.

    • El famoso Negreo...mucha gente piensa en la famosa cuesta antes del avituallamiento, donde se agolpa la gente a animar...cuando pasé por alli, pensé “si sólo es un 20%”….pero cuando pasas el aviat. Y llegas a las curvas de arriba!….bufff, esto si que es el Negreo...lo otro es un aperitivo.

    • Es una de las marchas que hay que hacer y ver por lo menos una vez. En mi caso no sé si volveré. Suma desplazamiento, inscripción y alojamiento, para una marcha, en mi opinión “rodadora/pistera”, que no tiene nada técnico, y en la que sólo hay que “dar pedales”, con su desnivel, ojo, y kilometraje, pero con cabeza y entreno se hace.

    • Consejo personal: sin dejar de hacer km y entrenos, el que no haya ido nunca que “disfrute” del ambiente de la marcha, que disfrute del ambiente del día anterior, que no se preocupe mucho del tiempo (que al final se hace), y que ya en años posteriores ya piense en bajar el crono
     
    • Me Gusta Me Gusta x 8
Thread Status:
Not open for further replies.

Share This Page