En el hipotético caso de una flaca con 50/11 a 60 de cadencia te quedarías en 35 km/h; para ir a 40, velocidad nada exagerada a poco que haya carretera a favor, necesitarías mover un plato de 58 !! Si a ti te parece normal pues vale...una más a la lista de tus rarezas...
Hay profesionales que con cadencia de 70 en llano ganan contrarelojes. Pero claro, en este foro hay gente que puede más. Un extracto de un artículo de internet, pero como aquí hay gente muy fuerte esto no va para ellos: A intensidades de menos de 200 W las cadencias más eficientes que se han medido están entre las 42 RPM y las 70 RPM. Sin embargo, al aumentar la intensidad a 300 W o más, la cadencia más eficiente pasa a estar entre 80 RPM y 100 RPM.
Fuente del artículo? Porque una cadencia de 42 es de risa Y lo del profesional a 70 rpm ya ni te lo rebato...
Lo de 42 cierto que es de risa. https://www.ciclismoafondo.es/prepa...clismo/articulo/cadencia-de-pedaleo-alta-baja
El articulo es de risa en general, mezclando un copia-pega de muchas cosas (típico CAF). No obstante tu tampoco lo interpretas bien. Pero tampoco hace falta artículos, basta con la realidad: entra en una calculadora de desarrollo y mira lo que necesitarías si tu cadencia normal fuera de entre 42 y 70. No hay mtb que lo lleve (quizás las antiguas de plato de 48-38-28). Lo mismo: los pros hacen contrarrelojes llanas a 50 km/h de media, ni montando una paella de 58 les daría para llegar a esa velocidad a solo 70 de cadencia (se quedarían en unos 47-48 km/h). Y eso la velocidad media, pero luego que en cuesta abajo van a bastante más.
A ver, es que si nos vamos a casos extremos nos encontraremos cosas extrañas... Lo más normal es ver cadencias (a una potencia media y sostenida) de 80-95.
