1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Que recuperador recomendáis???

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by craco20, Feb 3, 2019.

Page 1 of 3
  1. craco20

    craco20 Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 26, 2011
    Messages:
    6,423
    Likes Received:
    87
    Hola foreros, pues eso, veo q hay cantidad de bebidas recuperadoras para después del entreno. Según vuestras experiencias alguna marca en concreto???

    Gracias y Saludos.-
     
    craco20, Feb 3, 2019
    #1
  2. craco20

    craco20 Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 26, 2011
    Messages:
    6,423
    Likes Received:
    87
    upppp
     
    craco20, Feb 5, 2019
    #2
  3. Annixi

    Annixi Miembro

    Joined:
    Nov 6, 2010
    Messages:
    126
    Likes Received:
    15
    Location:
    El monte
    Buenas, yo normalmente utilizo el Victory Endurance, aunque la ultima vez tuve que comprar por emergencia el de 226rs y también me fue bien, pero creo que el Victoy Endurance es mas completo, he probado los sabores sandia y coco y los 2 me han gustado mucho.

    Slds!
     
    Annixi, Feb 6, 2019
    #3
  4. craco20

    craco20 Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 26, 2011
    Messages:
    6,423
    Likes Received:
    87

    Muchas gracias pues lo probaré
     
    craco20, Feb 6, 2019
    #4
  5. coquee

    coquee Miembro

    Joined:
    May 15, 2009
    Messages:
    88
    Likes Received:
    1
    +1
     
    coquee, Feb 6, 2019
    #5

  6. over-0

    over-0 Miembro Reconocido

    Joined:
    Mar 16, 2016
    Messages:
    3,451
    Likes Received:
    954
    Location:
    La Millor Terreta de Món
    Proteina de guisante, de cañamo y algarroba (venden botes en polvo). Todo en la batidora junto a un platano, naranja o kiwi y/o alguna otra fruta.

    Todo natural.
     
    over-0, Feb 11, 2019
    #6
  7. marzeroad

    marzeroad Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 22, 2012
    Messages:
    3,882
    Likes Received:
    976
    Yo he prebado varios productos, incluidos naturales como dice el compañero, y como el total recovery de VE no te recarga las pilas nada.
     
    marzeroad, Feb 12, 2019
    #7
  8. Bikerml

    Bikerml Miembro activo

    Joined:
    Apr 29, 2014
    Messages:
    445
    Likes Received:
    39
    Buenas,
    Pues a mí me van bien el Fast Recovery de Goldnutrition.
    Aunque ten en cuenta que la gran mayoría son prácticamente iguales
     
    Bikerml, Feb 15, 2019
    #8
  9. over-0

    over-0 Miembro Reconocido

    Joined:
    Mar 16, 2016
    Messages:
    3,451
    Likes Received:
    954
    Location:
    La Millor Terreta de Món
    Acabo de pedir el Energy Feelings Proteína Vegetal 80%.
    Con un 80% de proteína cada 100gr. Los carbos ya los meto con fruta.
    Voy a ver que tal respecto con el Granero Sprt.

    By Tapatalk
     
    over-0, Feb 28, 2019
    #9
  10. Sockweld

    Sockweld Novato

    Joined:
    Apr 7, 2015
    Messages:
    17
    Likes Received:
    2
    Para mi el mejor sin duda el 226ers. El de sabor yogur-limón está de escándalo.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
    Sockweld, Mar 5, 2019
    #10
  11. Alvaro_mtb

    Alvaro_mtb Miembro

    Joined:
    Apr 10, 2011
    Messages:
    152
    Likes Received:
    7
    Location:
    Alcantarilla (Murcia) y Cañaveral (Caceres)
    Hola compañero, yo normalmente uso victory endurance, pero estoy probando uno que me recomendaron en una tienda de nutrición de gimnasio y va muy bien. Tiene buen sabor, más cantidad que victory y más barato. Hay te dejo una foto. [​IMG]

    Enviado desde mi EML-L09 mediante Tapatalk
     
    Alvaro_mtb, Mar 5, 2019
    #11
  12. jose garci

    jose garci Miembro

    Joined:
    May 21, 2014
    Messages:
    101
    Likes Received:
    8
    Ensure nutrivigor ( incluye hmb)
     
    jose garci, Mar 7, 2019
    #12
  13. Cubeltd29

    Cubeltd29 Miembro activo

    Joined:
    Apr 14, 2018
    Messages:
    711
    Likes Received:
    110
    Location:
    Granada
    226ers y uno de Amix nutrition ambos me han ido bien
     
    Cubeltd29, Mar 10, 2019
    #13
  14. 1000km

    1000km Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 4, 2006
    Messages:
    2,760
    Likes Received:
    550
    Interesante. Esto se nota a nivel energético o también ayuda a la recuperación muscular?
     
    1000km, Mar 10, 2019
    #14
  15. marzeroad

    marzeroad Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 22, 2012
    Messages:
    3,882
    Likes Received:
    976
    Yo lo noto en general la verdad.
    Durante un tiempo lo tomaba junto con glutamina, luego la dejé y no noté la diferencia.
    Después de un buen tute, el total recovery es mano de santo.
     
    marzeroad, Mar 10, 2019
    #15
  16. over-0

    over-0 Miembro Reconocido

    Joined:
    Mar 16, 2016
    Messages:
    3,451
    Likes Received:
    954
    Location:
    La Millor Terreta de Món
    Tampoco hace milagros, ni este ni ninguno.

    By Tapatalk
     
    over-0, Mar 10, 2019
    #16
  17. salaxa

    salaxa Miembro activo

    Joined:
    Dec 12, 2014
    Messages:
    111
    Likes Received:
    33
    SiS Rego Rapid Recovery

    Mejor que el 226 para mi gusto.
     
    salaxa, Apr 12, 2019
    #17
  18. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 9, 2004
    Messages:
    7,437
    Likes Received:
    45
    Location:
    Sanse
    Leche desnatada, platano, cacao, algo de avena... A la batidora y listo. Barato, rico, natural y efectivo.

    De los industriales... SIS Recovery
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
    Alexandros, Apr 15, 2019
    #18
  19. gorufo

    gorufo Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 15, 2012
    Messages:
    4,466
    Likes Received:
    286
    Esa receta vale para después y para antes de entrenar, yo junto con un poco de miel es lo que tomo antes de salir, riquísimo y natural
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
    gorufo, Apr 15, 2019
    #19
  20. termaltake

    termaltake Doctor House

    Joined:
    Jan 22, 2012
    Messages:
    16,478
    Likes Received:
    11,430
    Location:
    La Isla Bonita
    en los recupe hay que mirar el azucar, porque los digamos "gama baja" tienen un porron de ella y los "gama alta" la mitad o menos

    un detalle a tener encuenta y a fijarse
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
    • Útil Útil x 1
    termaltake, Apr 16, 2019
    #20
Page 1 of 3

Share This Page