[Marcha] Quebrantahuesos 2019

Yo también hice la Mallorca 225 este fin de semana y creo que es más dura que la QH. Además, en la QH creo que hay más gente de nivel, lo que te permite engancharte siempre a algún pelotón que lleva buen ritmo.

La QH te permite coger un ritmo más constante, mientras que los puertos de la 312 te acaban castigando las patas poco a poco. Son calentones uno detrás de otro.

Edito: me ha gustado porque me sirve para medirme de cara a la QH y tengo claro en el ramgo de tiempo que puedo estar.

 

No te lo aconsejo para nada. Para empezar la distancia es mucha, 20 km., Y tendrías que hacerlo de noche por una carretera con mucho tráfico.

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Si quieres evitarte el estrés, vete el día antes con el coche a reconocer la zona, y busca un sitio bueno para aparcar a 4 o 5 km.

 

Pero supongo q voy con una preparación aceptable. No estoy intentando hacer algo imposible no?

 

Creo que los tiros no van por la preparación, si no porque es peligroso.

 

edito: 40 km son muchos pa meter de mas a la quebrantahuesos, yo no lo haria

 

El año pasado hice la QH por 1a vez y fuimos a jaca por el alto del gallego creo q se llama es una carretera super secundaria q no creo q a esa hora deba de aver tráfico pero q me corrijan los locales, saludos y nos vemos en un mes y algo en sabiñanigo vamos de Fuerteventura 4 amigos, saludos

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No no. Yo no soy el q escribió de ir por la carretera de noche. Lo q pregunto es q si habiendo hecho dos veces la mallorca167, la brevet200 y la mallorca 225 está bien intentar hacer la qh o es una locura?

 

C.oño! Perdona el lapsus. Cualquiera puede acabar una marcha de estas, lo importante es conocer tu nivel de entreno para adaptar el ritmo. Comer bien e hidratarse bien y dar pedales dentro de tus posibilidades.

No tiene misterio, de verdad. El problema es saber si vale la pena o no hacerla si tu nivel es demasiado justo. Creo que no es necesario jugarse el pellejo.

Saludos.

 

Gracias. Me gusta ir poco a poco incrementando la exigencia. No soy de los q se toman dos copas y se apuntan a un ironman

 

sin ninguna pega compañero ,la haras sobrado

 

Yo me voy este puente (En Madrid es festivo el día 2) para la zona. Creo que uno de los días haré Formigal- Broto- Ordesa y vuelta o la treparriscos y otro día quiero hacer Formigal- Aubisque- Portalet... A ver como responden las piernas y a ver la meteo.

 

Formi-Aubisque-Formi...Casi 100 km y no tienes un metro llano. Ánimo!

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¿Alguno de vosotros saldrá en grises a intentar estar sobre 6h15?

 

Si, sobre 6:15 llegar a laruns, no? Jejeej. Que ritmos lleváis que envidia. Suerte!

 

Bueno, de ilusiones se vive Igual estoy en la ambulancia como el año pasado jeje

 

No no, mejor piensa en el tiempo de meta que en ambulancias! Tu dale duro, pero déjame mucha agua en los avituallamientos jeje.

 

Ojalá cumplas tu objetivo pero recuerdo leerte que el año pasado ibas para 7:05 horas. No crees un poco pretencioso bajar tanto tiempo?

 

No digo que no sea pretencioso, pero el año pasado llegué con 2.000 km en las piernas y 80 kilos y este llego con 20.000 km y 73 kilos... la diferencia es abismal. 6h15 es un escenario optimista, pero no voy a pensar en pájaras y en pinchazos.

Edito: El resultado de la Mallorca 312 me invita a ser optimista. Creo que 7h27 en la 225 puede ser un buen escenario para pensar en rondar 6h30 en la QH

 

Entonces está claro que no tiene nada que ver con lo del año pasado. Lo raro es que, con lo de 2018, fueses para 7:00 h. Bueno, quizás con esa preparación y ese ritmo lo más lógico era terminar como acabaste.
Ánimo que ya queda poco