1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Crema para Badanas y remedios para irritaciones al montar en bici.

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by THRASHER, May 4, 2019.

  1. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    hola, este jueves después de pensarlo mucho me comprado la crema assos menudo 15€ mas bien gastados después de 6 horas nada de irritaciones , estado buscando una crema mas barato para salidas mas cortas pero casi todas valen sobre 12 € y ya por 3 € mas voy a lo seguro algún consejo de alguna mas barata???
     
  2. juanan4502

    juanan4502 Miembro activo

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    Yo uso vaselina pura, en cualquier farmacia unos 3 euros el tubo, mano de santo

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  3. Aluments

    Aluments Miembro Reconocido

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    Vaselina pura del mercadona y lo más importante : un buen estudio biomecanico que determine las causas por las que aparecen esas rozaduras y su corrección.

    Y te lo dice uno que ha sufrido a tope ese problema y ha probado de todo durante décadas.
     
  4. Jusdad

    Jusdad Señor del Túnel

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    Buscando una Luna
    La de Muc-off también está muy bien.
    Normalmente alterno entre la de assos y la de muc-off. Las dos mejores, con diferencia, que he probado
     
  5. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    Será por estudios biomecánicos ya voy por el 5 con eso te los digo todo

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  6. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    Gracias buscare esa Marca

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  7. barratinaire

    barratinaire Miembro activo

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    muc-off correcto a mi me va de coña y además huele muy bien
     
  8. andres_porty

    andres_porty Miembro Reconocido

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    Os la poneis solo en la piel en las zonas de contacto o tambien le poneis a la badana??
     
  9. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    Yo la de assos en la piel en la zona de contacto

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  10. ManuV

    ManuV Miembro Reconocido

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    En la piel solo pero con generosidad. ;)
     
  11. barratinaire

    barratinaire Miembro activo

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    en la piel donde pueden haber rozaduras y en la badana también si la salida es larga
     
  12. rednose

    rednose Miembro Reconocido

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    en la piel y en la badana
     
  13. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Joderr mira que sois miserias...encontráis un producto que va bien, dura una temporada y cuesta 15 euros, y todavía queréis buscar más barato....ya me decís que de vez en cuando os tomáis un Gin-Tónic con ginebra fashion premium con tónica al cardamomo por 12 euros....y me pincháis y no sangro.
     
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  14. ManuV

    ManuV Miembro Reconocido

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  15. PPyote

    PPyote CHEROKEE

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  16. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Assos Chamoix sobre la piel abundantemente...

    Despues:
    Fucidine si tengo algún poro más hinchado de la cuenta
    Mitosyl si tengo alguna rozadura leve
    Blastoestimulina si tengo algo más que una rozadura leve
     
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  17. Nene37

    Nene37 Miembro Reconocido

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    Si os salen rozaduras, las típicas en ingles que son muy molestas, probad con Biopel.

    Es una crema que va de lujo. Yo tengo llegado a casa con el pliegue de la ingle en carne viva y ver la vía láctea simplemente con la ducha.
    Le aplicaba una buena capa de la pomada, le ponía una gasa encima, en el pliegue inguinal, gallumbos por encima, dormía así y al día siguiente estás nuevo; va de lujo.

    [​IMG]
     
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  18. melorri

    melorri Miembro Reconocido

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    Para prevenir esta rutina:
    -Buen sillín y buen cullotte
    -Buena posición en la bici( ayuda biomecánico)
    -Higiene : lavar siempre el cullotte aunq hayas salido para 30' y ducharte inmediatamente al terminar de xsalir en bic yu lavar biencon jabón la zona de rozamiento
    -crema assos chamoix en la piel. (sirve igualmente la vaselina **** aunque la textura de la crema assos me resulta más agradable a cambio de ser uin poco más cara)
    Para curar:
    si, a pesar de tosdoasv los cuidados anteriores re sale alguna rozadura o forúnculo( es raro que salgan si cumples lo recomendado anteriormente).
    lo aconsejable es lavar bien la zona( jabón neutro y aclarar. y tras la ducha, si está infectado, echarte una crema antibiótica( mupirucina ) dos veces al día durante 4-5 días o hasta q se cure. Si el forúnculo está " encapsulado" y la crema no lo resuelve es necesario acudir al médico quien probablemente os recetará antibiótico por vía oral
     
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  19. SergiB0mB

    SergiB0mB 501

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