RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

como dice el autor solo es su opinión

 

Yo puse film por toda la parte alta de la bici y la potencia tambien con film y a mayores con una toalla hice un invento como el taxc ese para el sudor
PD:hacer rodillo en una habitación veo imposible hacer 100km
En una terraza se hace mejor


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Yo ayer en el patio,de corto que hacías fresquete y corría el aire y terminé como un pollo,no me imagino en interior

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+1. Y si durante el entrene sudo mucho seco un poco con la toalla.

Yo lo asimilo a cuando haces una ruta de varias horas en verano. Encima ahí esta el factor del sol, isotonica y demas cosas...

 

Yo estoy jodio , salió el rodillo el jueves de Alemania y ahora con lo de la nueva limitación de trabajo verás como no me lo entregan ésta semana, encima he pagado 700 euros porque no había en España por ningún lado.

 

Yo estoy igual...lo pedí el sábado en bikester, que quedaban 3 y me ha salido por 670€. Según han dicho, las compras y repartos realizados por Internet se respetan....pero veremos a ver...

 

Como solía decirse, la dificultad no es hacer mucho, la dificultad es hacerlo rápido.

 

Yo en el rodillo sudo considerablemente más que en carretera, a los 20 mins empiezo a gotear y ya es un no parar.
Más que el cuadro, lo que me preocupa son los tornillos de la potencia, portabidones, etc.. esos sí que se oxidan con el sudor.

Off topic:
Para los que tengan un Quick Motion he planteado una duda en el foro de material
https://www.foromtb.com/threads/rodillo-elite-quick-motion-ajuste-longitud.1508530/

Saludos

 

pues hoy día espectacular en Madrid para hace rodillo nada de calor solo con el aire de la ventana ya tenia suficiente ventilación jajaja

 

Yo hoy rodillo outdoor entre 5 y 7 grados. Culotte largo y un buff en la cabeza. Viendo nevar.

 

Quien ha dicho que no se puede hacer fuerza en un rodillo de rulos?
2 rep de 5' a 60 rpm.


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¿Con resistencia - Elite Arion Mag?
Sí se puede, sí.

 

Luego busco algún entreno del año pasado

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Yo también lo pensé, ya que el mío el Elite V Arion también lleva dos posiciones para poner la correa, a cualquiera de los dos lados.
Lo que no creo que poner dos correas haga aumentar mucho la resistencia. Creo q la resistencia se crea magnéticamente (al menos en el mío)
No entiendo como no meten un campo magnético variable con la energía que se genera rodando.

 

Series largas de fuerza resistencia es fácil hacerlas, las complicadas son las arrancadas de fuerza máxima, 10-12", que se han puesto bastante de moda. Con el Quiqk Motion en resistencia 3 y el 50-11 no se llega a salir tan atrancado como en cuesta.

 

En un roodol, con un 50-13. No és lo mismo pero bueno, es lo que hay.


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Os paso registro en quick motion,siempre con resistencia 2,en la 3 derrapaba la rueda
P.d:ya los que estén en camino de nivel pro me callo pero para los domingueros como yo sobra pero de largo

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sabriás los watts que dabas con ese desarrollo?

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Al final me ha llegado ésta tarde, que alegría.
Lo he abierto y pesa el trasto de *******.

El problema es mi mujer, que se ha quedado con un careto cuando ha visto la pedazo de caja que traían y el trasto que es..., y su primera frase a sido: eso lo haras en la terraza verdad?, y cuando la digo que hay que hacerlo en el pasillo hasta que pille el equilibrio me dice: ya lo puedes coger mañana rápidamente!!jajaja

Y no sabe aun el ruido que hace...

 

En la terraza si titas siempre hacia un lado puedes hacerlo, cerca d la pared. Cuidado si la barandilla es baja qie entre el rodillo y el sillín quedas a bastante altura!!