Se puede engordar en un mes 6 kgs?

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by k2vitoria, Apr 17, 2020.

Page 2 of 6
  1. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    Error .
    Sigue pensándolo .
    Saludos
     
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #21
  2. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    Pista :es una cuestión de conceptos .
    Saludos
     
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #22
  3. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

    Joined:
    Mar 14, 2005
    Messages:
    28,177
    Likes Received:
    2,035
    Location:
    entre ourense y rumania
    No creo que lo que dije fuese erroneo... otra cosa es que no sea la respuesta que tu has pensado
     
    xorga, Apr 17, 2020
    #23
  4. 1000km

    1000km Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 4, 2006
    Messages:
    2,708
    Likes Received:
    520
    Cada kilo de grasa son 7.000 kcal extras, 6 kilos 42.000, entre 31 días:

    1354 kcal diarias extra respecto a lo que gasta. Comiendo lo mismo que trabajando y haciendo ejercicio ya ganarías peso, sumale calorías extras por snacks y chuches, bebidas azucaradas, alcohol para pasar la tarde y lo tienes.

    No hay que hacer nada salvaje, basta con pasarse un poquito día tras día
     
    1000km, Apr 17, 2020
    #24
  5. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    El alcohol no engorda .
    Engorda las bebidas alcohólicas .
    Que no es lo mismo .
    Y una bebida alcohólica la sueles obtener por fermentación , para lo que necesitas azúcar .
    Por eso digo que el alcohol no engorda .
    Saludos
     
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #25
  6. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    Que tiene un kilo de grasa ?
    Saturadas o no saturadas .
    El bacón puede tener un 60/40 ( la segunda grasa ) no se de ningún alimento que tenga más grasa .
    Saludos
     
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #26
  7. 1000km

    1000km Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 4, 2006
    Messages:
    2,708
    Likes Received:
    520
    [​IMG]
     
    1000km, Apr 17, 2020
    #27
  8. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    Hombre ...la Comida basura no me gusta .
    Pero en esa "tabla" casi todos tienen un batido o similar . Que suma , y mucho .

    Saludos
     
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #28
  9. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

    Joined:
    Mar 14, 2005
    Messages:
    28,177
    Likes Received:
    2,035
    Location:
    entre ourense y rumania
    Segun se mire, 1gr de etanol son 7kcal....

    Lo de engordar es muy relativo, si tomo una cerveza al dia y no como nada mas... tampoco creo que engorde... jajajaja
     
    xorga, Apr 17, 2020
    #29
  10. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    Una cerveza son 47 kcalorias .
    33cl .
    Vamos ... miseria .no aporta nada .
    Un " refresco " tiene más y tampoco aporta nada , bueno ...tiene más " porquerías "
    No seré yo el que diga que sea sana . Pero una Cocacola es bastante peor .
    Dónde este el agua fresquita de un manantial ...
    Que se quite el resto .
    Saludos
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
    FSG-BCN, Apr 17, 2020
    #30
  11. lorencal

    lorencal Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 7, 2011
    Messages:
    351
    Likes Received:
    20
    Location:
    Mordor
    BBT ANTES 3 CAÑAS QUE 3 MOSTOS
     
    lorencal, Apr 17, 2020
    #31
  12. pitugfc

    pitugfc Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 16, 2013
    Messages:
    552
    Likes Received:
    337
    jajaja sois la repera, hay que seguir leyendo la etiqueta de los alimentos tío, hasta el final, sinó es trampa... después del: 47kcal pone: cada 100ml ;)

    El tercio de 33cl se te va a las 155kcal. El equivalente a medio kilo de acelgas hervidas. Que yo puedo entender que prefieras un tercio bien fresquito a medio kilo de acelgas, pero no te autoengañes.
     
    pitugfc, Apr 17, 2020
    #32
  13. ettore8

    ettore8 Miembro activo

    Joined:
    Oct 8, 2013
    Messages:
    506
    Likes Received:
    96
    ***** si fueran 47 kcal por birra mi cuerpo sería un dedo de espuma
     
    ettore8, Apr 17, 2020
    #33
  14. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

    Joined:
    Mar 14, 2005
    Messages:
    28,177
    Likes Received:
    2,035
    Location:
    entre ourense y rumania
    Igual es de la sin alcohol... Jajajaj

    Enviado desde mi Mi 9 SE mediante Tapatalk
     
    xorga, Apr 18, 2020
    #34
  15. ignaciofontecha

    ignaciofontecha Miembro Reconocido

    Joined:
    Apr 4, 2011
    Messages:
    2,815
    Likes Received:
    655
    ignaciofontecha, Apr 18, 2020
    #35
  16. Valdebenito

    Valdebenito Miembro activo

    Joined:
    Aug 15, 2012
    Messages:
    321
    Likes Received:
    64
    Location:
    Santiago, Chile
    Strava:
    Hola si se puede engordar esa cantidad de peso en un mes perfectamente , solo se debe comer mucho, dormir mucho y moverse poco
     
    Valdebenito, Apr 18, 2020
    #36
  17. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

    Joined:
    Mar 14, 2005
    Messages:
    28,177
    Likes Received:
    2,035
    Location:
    entre ourense y rumania
    xorga, Apr 18, 2020
    #37
  18. suprememtb

    suprememtb Señor del Tronchacadenas

    Joined:
    Sep 24, 2006
    Messages:
    6,889
    Likes Received:
    2,612
    Revisa tus fuentes anda, que va a ser que no.
     
    suprememtb, Apr 18, 2020
    #38
  19. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,327
    Likes Received:
    4,216
    Location:
    Barcelona
    espera que bajo al super , a por articulos de primera necesidad :)
    saludos
     
    FSG-BCN, Apr 18, 2020
    #39
  20. pitugfc

    pitugfc Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 16, 2013
    Messages:
    552
    Likes Received:
    337
    Ahora no te hagas el loco, ya por curiosidad: mentias para autoengañarte? para engañar a los otros? o realmente creias que 47kcal/100ml significa que la cerveza entera tiene 47kcal?
     
    pitugfc, Apr 18, 2020
    #40
Page 2 of 6

Share This Page