Yo con el frío no puedo, por debajo de los 10° me cuesta mucho salir, aunque si veo que es de los mejores días de esa semana para salir, pues no queda más remedio. Y en cuanto al calor a mí me gusta, otra cosa es aplicar el sentido común y que a 40° o más es difícil llevarlo bien, pero no me echa para atrás
Yo en invierno, el frio lo aguanto bien con buena ropa (abrigando bien los pies y sobre todo la cabeza).. la lluvia en invierno si que no. En verano, no tengo limite de temperatura, con calor marcho bien... bebo a litros pero mientras lleve agua.. La lluvia en verano es una gozada.. yo lo disfruto, estos dias de tormenta a mas de 20ºC es una gozada
Con frio no tengo minimo, si solo es frio, ya con agua y 5 grados paso. Con calor tampoco he visto un limite que me haga no salir. Esto tambien es donde se viva, aqui nunca es extremo ni por arriba ni por abajo, y lluvia si que hay mas que la media.
****... Con frío castellano lo que me echen. Con calor lo paso realmente mal y en Extremadura eso es un serio problema. El otro día a 35 grados a media ruta me empezaron a entrar escalofríos y me llegué a asustar, y eso a ritmos tranquilos y llaneando con algo de viento de cara. No sé, debo tener algún problema con la temperatura corporal alta porque no es la primera vez. También es cierto que mi forma física post Covid es una porquería absoluta...
Ayer el Garmin me marcaba 38,6 grados. Sé que no eran reales, pero llegamos, según Aemet a los 34. Subiendo un puertecillo me quería morir. De joven toleraba bastante bien el calor. Con los años, no tolero ni el frío ni el calor. Echo de menos los 25 grados que teníamos hace unas semanas.
Lo mismo me pasó a mi. No me apreté nada y aún así iba hecho polvo, también es verdad que empecé mal, llevo varios dias durmiendo cuatro horas y no es la mejor manera de hacer actividades deportivas, el pulso no me subía. El año pasado, en la Canal de Castilla (el garmin llegóa a 42 grados), iba con el pulso muy por encima de lo normal. Y sí, con los años se agunta mucho peor el calor. Mañana hasta Soto y vuelta (110 km con la flaca). Me temo que la vuelta será "complicada"
otro que se une, ayer salí con 34º con idea de no apretar para cuidar un poco el cuerpo y no iba ni para atrás, a la mínima subían demasiado las pulsaciones, estaba fundido, era la primera salida con esa temperatura y el cuerpo no está todavía acostumbrado. Estos días mejor ir tranquilos y evitar los esfuerzos grandes. Con los años no se aguanta ya ni a uno mismo, cuanto más estas temperaturas, si yo te mandara como dice mi mujer...
Joé hoy he entrenado en el rodillo, de 11:50 a 13:25, Estaba en la terraza a cubierto con sombra, pero había 34°, ha sido una ruta corta pero con desnivel, sobre todo el último km, pues cuando he terminado me ha dado un bajón de pelotas, estaba hasta mareado... Y no he parado de beber, me he tomado dos botes grandes de agua. Me he cansado más que nunca , y no he pasado de mi límite de pulsaciones ni de cerca... Pues estoy hecho polvo... En carretera no me ha pasado esto nunca, hace mucho calor. Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk
Te fas vell Jaume !!!!! Yo los días así casi que prefiero hacer rodillo con el ventilador bien fuerte en todo el careto, así amenos no te quemas con el sol, ni respiras el aire caliente.
Ayer pase por una zona que estaban asfaltando. Fueron dos kms como si me hubiera metido en una barbacoa. 40 grados marcó el Garmin Enviado desde mi U18 mediante Tapatalk
Entonces se confirma que conforme vamos cumpliendo años el cuerpo tolera peor el calor . Vamos lo mismo que irse de fiesta por la noche que uno ya no recupera igual
Eso mismo me pasó a mí el lunes de esta semana. Paso por una zona que estaban asfaltando, los operarios paran a dos coches y a mí en medio del asfalto recién puesto para que salga un camión, ¿resultado?, asado como un pollo y los dos continental 5000 a tomar por el saco ya que se clavaron todas las piedras al tener que estar un minuto ahí quieto. Parecen un queso gruyere.
Ayer sali aqui en murcia con el garmin llegando a marcar 43 grados. Casi me muero. En 100 kms bebi unos 5 litros. Enviado desde mi SM-T810 mediante Tapatalk
Hay que tener mucho cuidado con el calor. A un amigo le dió un golpe de calor y casi la palma Enviado desde mi U18 mediante Tapatalk
