Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Si puedes saber lo que indicaba en esos momentos el ATL, CTL, TSB... en Golden Cheetah o Training Peaks... o su equivalencia en Intervals.icu (portal de internet, se conecta a Strava fácil y chupa datos de ahí, podrías sacarlo fácil sin subir actividades una por una como en los software anteriores) sería más fácil encontrarle un sentido y significado a eso del fitness/freshness/form teniendo como referencia algo más científicamente contrastado.

Yo opino que lo que Strava ofrece a nivel de control de estrés y entrenamiento es una chusta infame, para tener la osadía de cobrar por eso.
Ellos lo saben, por lo tanto han intentado cobrar por tema segmentos, que encima son mediocres dada la cantidad de porquería de tramos superpuestos, con nombres que dan dolor de ojos... clasificaciones en grupos e individuales, motos eléctricas y de todo mezclado... de pena.

 

El mejor mío o el que hago ahora ?
El de ahora está muy fácil de mejorar

 

No hombre, el anterior.... El de ahora entiendo que estará superado.

Hay que buscar buenos retos...

 

Pues vete alquilando una ebike

 

Esto quieres decir? Es que ese año lo metí en GC...pero no a partir de julio, así que la que me encontraba mal no vale...tendría que a lo mejor ver si sacándolo de strava puedo completar ese mes.

 

Déjame al menos hasta los 50 plazo para ello....

 

La vuelta a España me quitó un KOM en falso llano que yo hice a 37 km/h creo y ellos a 49 km/h. Pelotón rodando tras hilera de coches... todavía recuerdo como uno se descolgó por un pinchazo y enlazó.

Y además este finde me vuelan otros dos KOMs y muchísimos top10 porque la vuelta a Asturias cambia de recorrido. Menuda ruina

 

Con todos respetos,eh, no te cabrees, ¿le dais valor o importancia a los Kom de strava?.

 

Yo a los míos si , que bien me cuesta conseguirlos
Luego cuando me los quitan pues ya me dan igual

 

no se....pero el dia que mejore mi pr en un segmento de +-9' en casi 2' menos porque el aire que me daba de culo era bastante.....ahi vi que strava tiene poco de real....

 

Bueno , la mayoría de los míos son de BTT y de gravel
Ahí influye bastante menos como sople el aire

 

Hombre, no a todos los segmentos obviamente pero a bastantes sí les doy cierta importancia. Mola saber que desde 2014 que funciona strava has sido el más rápido. Hay bastantes que sabes que los tiempos están condicionados por el aire pero otros no tanto.

También he de decir que he creado segmentos de ida y vuelta en plan de rotonda de tal sitio a la del pueblo de al lado y vuelta. Raro sería llevar el aire a favor en los dos sentidos...

 

Exacto, a eso me refiero.
De Strava puedes sacar las actividades con "exportar original" y te saca el archivo .fit, que lo puedes cargar al GC. Te llena un ratillo, pero bueno.
La otra opción es darle acceso a intervals.icu y que chupe todo sincronizando de tu Strava él solo.

Enlace al segmento, que queremos apostar!

Eso ya el ridículo máximo, unido a los tiempos a relevos y eBikes, las competiciones que pasen por allí...que depende de la zona, pues está garantizado que para los aficionados no tiene sentido ninguno mirar el Strava.

Dada la situación, es ridículo planteárselo, está claro.
Si no fuera así, pues tendría su aliciente echar unos piques "en diferido", que no hace tanto era la única forma posible.
Incluso pandemias aparte, yo a lo mejor salgo a las 19h de la tarde yo solo y me aburro... pues me puedo meter un apretón a ver que tal, porque por la mañana o hace una semana, me quitaron un KOM o porque vi un colega que hizo una copa nosedonde...

Y también se elimina la posibilidad de grupetas a relevos, pero claro, han surgido hordas de motos eléctricas con acelerador en los pedales, y claro...
Un sinsentido, vamos.

En este caso te muelen a relevos, haciendo CRE vs CRI...
La gente es penosa.

 

Tornería desde cantera
Un poco menos de 5 km

 

Tiene que ser este: https://www.strava.com/segments/7776354
Viendo ese top 10 la cosa pinta mal para el KOM.
Creo que sólo puede haber una remota oportunidad si va a buscar al Dr. Michele Ferrari a Siberia.

 

Ese es
Castil tiene que mejorar mi tiempo de 17m 08s de una crono pirata que hicimos ya hace unos cuantos años

 

Tengo que bajar seis kilos y tomar muchas vitaminas.

 

Solo 6 ?
A mí me sobran ahora unos 15

 

Realmente con bajar 4 estaría estupendo. No sería Bernal subiendo pero andaría muy bien con un aspecto normal y saludable.

 

que pasa con ese segmento?.