Animo a todos y sobretodo ir con cuidado que lo importante es disfrutar y volver a casita como un señor.- Pasaroslo bien. Un saludo a todos.-
de sept a diciembre 1500 y de diciembre hasta hoy 3961.21 Pero eso si, la sensacion de hoy no me ha gustada una ******.
Yo llego con casi 4.700 desde el 5 de enero, saliendo 3 días a la semana y entrenando racionalmente gracias al plan de mi amigo ex pro. La verdad es que las series entre semana y el fondo con los puertos se notan. Este año voy mejor que el pasado. Ahora a esperar que todo vaya bien y que no ocurra ningún percance. Al menos el clima que anuncian es bueno, sin calor y con escasas posibilidades de que llueva, lo que va a convertir el día en muy agradable, excepto a los que quieran exprimirse claro. Yo con terminar lo más fresco posible y en compañía de mis colegas, perfecto. Nos vemos en Sabiñánigo y suerte para todos!!!
yo espero que 2.500 km sea una cantidad aceptable para acabarla (sin pensar en tiempos). de lo contrario, nunca podré hacer la QH.
Yo llevo 5000km desde el 1 de marzo. He estado lesionado en enero y febrero, pero creo que llego mejor que el año pasado, mañana salgo para alla, a ver si nos vemos, un saludo...
pues este año yo llevo 2500km de bici y unos 500 de btt, aparte metros de natacion y de carrera a pie... objetivo acabar dignamente, sobre 7 horas si se puede
Desde el 1 de enero salen 5046 kilómetros, de todas formas lo que me importa es acabarla y disfrutar. Nos vemos en Sabiñánigo.
Pues mi temporada comienza siempre en septiembre: De septiembre aquí: 2.700 km carrera a pie,( compitiendo 1 maratón, 3 medias y varios 10.000). En bici, 1.700 km desde marzo que rebajo los km. de correr y comienzo a cogerla, hasta hoy. Pues no tengo ni p....idea del tiempo. Las otras 2 veces, con kilometrajes similares hice oro (8h 09') y plata (8h 20'). Lo que si tengo claro es que no es en absoluto comparable mi nivel corriendo -2h 54' el último maratón-, al que tengo en bici. Y es que quien mucho abarca.......
yo de enero a finales de abril 3500 , por tema de enfermedad dejo la bici hasta q me recupere q calculo q sera septiembre asi q despues de 5 años seguidos en la QH este año causo baja. , tenia pensado asistir con 5000.
Pues yo este año llevo 4000 kms, lo malo es que hace mes y medio me han operado del tabique nasal y he estado un mes parado......., creo que no voy a poder hacer el tiempo del otro año. 6:09. De todas maneras espero volver el proximo año en mejores condiciones. A disfrutarla...... Por cierto me surgio un problema con el dorsal y me lo han solucionado, menuda organización tienen. Desde Ávila un 10 para ellos.
Para los que conoceis las carreteras de la QH. ¿Cómo son, es abrasivo el asfalto, etc..?. El caso es que tengo dos cubiertas Continental, las Supersonic que son muy blandas, agarran la ******, pero no se si aguantarían con tanto calentón y las GP4000 que no las he probado; pero quizas dan más garantia al ser un quilometrada tan grande. Saludos Miguel
Yo iré con las GP4000 y las estrenaré en la QH. Durante la prueba hay asfaltos de todo tipo aunque predominan mas las buenas carreteras.
