¿¿¿¿cuanto Entrena Un Pro????

malgastar porque... yo ma bien lo diria invertiR

 

Lo digo por algunos cadetes de nuestra escuela, que salen todos los días a entrenar en recorridos cortos (unos 10 kilómetros) y después, en las rutas largas de fin de semana no aguantan ... Ya no se como decirles que descansen de dos a tres días entre semana, es como predicar en el desierto ...

 

alguno ha mencionado las sesiones de masaje y fisio q necesita un PRO, a ver si nos responden pq es muy interesante, pero también me gustaría saber cuanto estiran los PROS. Todos los días supongo, pero cuanto tiempo??? Hay algún PRO q pase de estirar o q tenga poca elasticidad???? Se aguanta mejor el entrenamiento estirando??? tienes más fuerza si estiras bien y a conciencia????

es q creo q este punto es un tema muy importante q los globeros pasamos por alto y no deberíamos.

y otra cosa más: ¿el PRO nace o se hace? jejejeje.

 

Cuenta, cuenta.... tus entrenamientos para lograr podiums... :meparto :meparto :meparto


PD: Algunos globeros SI nos tomamos en serio los estiramientos. Entrenar no, pero estirar...

 

estirar no creo que de fuerza pero es bueno para prevenir lesiones musculares

 

iñaki lejarreta en otra entrevista decía que entrenaba de 350 a 450 km por semana, pero la cosa es que ellos lo hacen constantemente, es decir, en invierno y todo (salvo cuando descansan). ademas cuando por ejemplo hace mal tiempo van a otros paises de mejor clima para poder seguir con sus entrenamientos

 

el pro se saca la licencia y punto, que **** es eso de ser un PRO

 

ser un PRO viene siendo ser profesional....

yo soy un profesional de la informática pq me gano la vida con ello, entonces ser un profesional del ciclismo pues está fácil... y asín sucesivamente con todas las profesiones.

pero lo q me interesaba saber es si con los estiramientos se consigue más fuerza, a parte de prevenir lesiones y descansar mejor. ¿no creeis q al estirar se hace el musculo más largo y puede así hacer más palanca, o la palanca esta limitada por el esqueleto?

si es q la vida está llena de incertidumbres....como por ejemplo: ¿¿¿hasta donde se lavan la cara los calvos???

 

pues entonces no generaliceS!

 

y cuando uno sale cuatro horas o mas , que se lleva de provisiones???

 

El aislante natural que cubre todo su cuerpo... aunque aparentemente sea poco... y seguramente barritas, minibollos con fiambre, platanos, etc...

 

profesional.



1. adj. Perteneciente o relativo a la profesión.

2. adj. Dicho de una persona: Que ejerce una profesión. U. t. c. s.

3. adj. Dicho de una persona: Que practica habitualmente una actividad, incluso delictiva, de la cual vive. Es un relojero profesional. U. t. c. s. Es un profesional del sablazo.

4. adj. Hecho por profesionales y no por aficionados. Fútbol profesional.

5. com. Persona que ejerce su profesión con relevante capacidad y aplicación

 

**** pos todos con mochila....

 

4 o 5 horas.......... pufffff........ yo nunca he llegado a tanto...........
Imagino que habra que llevar la Barbacoa,panceta y chorizos a tutiplen, una tortillita de patatas y algun barril de cerveza.
Y despues de 5 horas seguidas montando y Habiendo llenado bien el buche.............. pues la tienda de campaña para la siesta, la cafetera para el cafe despues de la siesta,una botella de JB para la copita de despues del cafe y algun arma de fuego para cuando se haga de noche espantar a las alimañas..........:cunaoo:ymca
Saludos,
Jose.

 

jajajaja eso si q es profesionalidad!!

 

QUE NO MACHO QUE NO

busca en el dicionario PRO, categoria pro no profesional, profesional sabemos todos lo que es.

la definicion de PRO es:

todo aquel que me gana.

 

Cuanta razón tienes!

Un saludo.

 

Bocata choped y botellin, lo tipico.....

 

Cortado y pegado del diccionario....bromas a parte, creo que el tema va de frofesionales del mtb, con todo lo que ello implica, lo de la licencia es una gran aportacion...

 

possí