Vin app - Workouts, Simulación y Planes de entreno

No es necesario estar conectado a internet para llevar a cabo una sesión.

 

Una buena base y luego el plan Ultra.

 

La app es 100% funcional sin cobertura. Sólo necesitas WiFi otra sincronizar las actividades con intervals strava garmin etc.

 

Gracias elJula y vinapp por ayudarme.
Voy descargarla entoces en el móvil y empezaré a probarla.

 

Os comparto un tutorial para instalar Android en un PC y poder usar Vin en pantalla grande, con las conexiones bluetooth o ANT (con USB-Stick) del propio PC.

https://drive.google.com/file/d/1Yo4P_PZBtv-4jnzXQPUZZBLIWRQBq1S6/view?usp=sharing

Siguiendo los mismos pasos se podría instalar en un Mac, sólo que ahí habría que usar otra herramienta para crear la partición donde instalar Android.

 

Un ejemplo de cómo se ve en el PC. Pantalla partida con Vin y youtube:

 

Hola...¿no me estará pasando a mi esto?
Yo tengo un bkool smart pro (de los negros). He probado el ant tester y todo ok. No me sale rodillo inteligente, solo potenciómetro y solo por Bluetooth. No pilla el rodillo ppr Ant+. La velocidad esta descontrolada (subo el Alpe d'huez a 90 km/h) y la app no controla la resistencia del rodillo. Estoy desesperado. Uso un Samsung Galaxy s10e ¿Que hago?

 

Seguro que es eso. Pásate por el hilo de afectados por el rodillo bkool. Tienen una solución para revertir la actualización de firmware.

 

Seguramente ya haya salido... Cuando se sube un entrenamiento workout ERG de un plan al Garmin para seguirlo en el rodillo ¿el Garmin puede gestionar el rodillo en ERG o eso solo lo puedes hacer mediante la app en el móvil?

 

Hola,

eso depende de qué garmin tengas, el entreno propiamente dicho está preparado para que el dispositivo que uses para controlar el rodillo tenga toda la información necesaria. Si tu garmin es capaz de controlar un rodillo smart funcionará como quieres.

 

Pues es un 530. Desconozco si puede hacerlo ya que no me he puesto nunca con ello

 

diría que el 530 sí puede hacerlo, aunque perderás mucha de la funcionalidad que ofrece el simulador de Vin. ¿Por qué no haces los workout con la app? ¿problemas de conexion?

 

Suelo poner el móvil con música por auriculares bluetooth. Si está conectado a los auriculares no controla el rodillo y viceversa

 

Los auriculares bluetooth son una fuente de ruido terrible para las conexiones entre el móvil y el rodillo...

Un poco más arriba dejé un tutorial para instalar android en un PC y poder usar la app desde ahi. La estabilidad de las conexiones ganan mucho desde el PC, aparte de la opcion de usar un pincho ANT que casi siempre va mejor que el bluetooth, y claro, pantallón con la opción de dividir la pantalla entre Vin y youtube.

 

Hola, lo primero, gracias por la app, está interesantísima, y es con la que me voy a guiar para preparar este año.

Hasta ahora he hecho algo de bici, pero nunca con fundamento, por lo que no preparaba, llevaba el buen tiempo y salía, pero siempre estaba como empezando. Para cambiar eso, este año me he apuntado a una prueba a mediados de mayo, así que teniendo un objetivo con fecha límite creo que va a ser el empujón que necesitaba. ¿Qué me recomendarías de los planes que hay? ¿Base roller 1 primero? llevo apenas 2 meses en zwift, y antes de eso desde el verano pasado sin hacer nada. La prueba son 120km y 2000m de altitud, y por ahora lo máximo que he hecho han sido 1000m xD

¡Gracias por tu ayuda!

 

Lo normal es empezar por un plan de base o por una periodización. Las periodizaciones incluye la base. Cuál elegir depende sobre todo de tu tiempo disponible. Mírate este video que da las claves para elegir un plan en Vin:



Si te mola suscribete el canal a ver si llegamos a los 1000 pronto .

 

¡Muchas gracias! La verdad es que es una pasada, me he estado viendo algunos videos del tutorial y aclaran. Ahora voy a conectarlo al rodillo para probar y así mañana empezar.

Pregunta de alguien que no sabe entreno de novato, plan Vinagre son 24 semanas, y por lo que veo hasta la prueba tengo 19 semanas, ¿me vendría mejor otro plan o con eso podría llegar bien?

Un saludo,

 

Puedes poner enlace de este hilo para ver este problema. Gracias


Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

 

El vinagre a partir de la 19 entra en periodo "competitivo". Te va como anillo al dedo. El vinagre nunca defrauda .

 

https://www.foromtb.com/threads/afectados-por-rodillo-bkool.1198660/page-90#post-27203078