Entreno rodillo, Garmin y modo ERG

Llevo un año sin hacer rodillo, pero yo cargaba el entreno en el Garmin y conectaba el bkool como rodillo inteligente y los pedales assioma como potenciómetro, y el garmin se encargaba de ajustar la resistencia del rodillo según la cadencia y la potencia de los pedales.
Lo que me pasaba a veces era que nunca llegaba a la potencia objetivo....iba aflojando la resistencia cada vez más, y si aumentaba la cadencia, aflojaba aún más la resistencia.
Muchas veces tenía que quitar el entreno, dejar una resistencia fija e ir jugando con los cambios y haciendo lap en cada intervalo.
Nunca supe cómo seguir un entreno (que me fuese haciendo lap automático) pero con una resistencia fija.

 

Creo que el compañero usa el bkool pero con la plataforma de zwift.
En mi caso usaba el bkool con el Garmin.

 

Tengo un Rodillo wahoo kick core en el que tengo montada una bici de carretera de 11v y como simulador utilizo el Rouvy.
La cuestión es que, en comparación con una salida en carretera convencional, voy muy atrancado. En pendientes de igual porcentaje, con el rodillo tengo que subir piñones y bajar el plato. Cosa que en la vida real no me pasa. Tengo calibrado el rodillo.

Entiendo que puede haber una diferencia en cuanto a la vida real, pero ¿tanto?

Normalmente realizo rutas reales en Rouvy, nunca hago entrenamientos estructurados. Tengo que tener activado el modo ERG en este caso?

 

modificar el % de pendiente/realidad de simulacion? yo creo recordar que lo puse en el 70-75% en un elite direto

 

Es un tema antiguo pero a mi tb me trajo de cabeza y hubiera agradecido la respuesta que voy a dar. Entiendo perfectamente el problema original del post porque lo padecí en Bkool y luego en un drivo la solución que encontré en el drivo fue esta:

Enlazo el rodillo al garmin pero solo como potenciómetro, no como rodillo (al menos mi rodillo te da opción de enlazar una cosa la otra o las dos a la vez de hecho lo tengo enlazado todo y el icono del rodillo lo pongo en no conectar), de este modo el rodillo actúa como potenciómetro y puedes sencillamente seleccionar la sesión en el garmin y seguirla que la dureza del rodillo no varia. Si quieres variar la dureza del rodillo lo puedes hacer desde por ejemplo el movil.

Uso un garmin 820