1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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factor Q distancia pedales

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por DEDLY, 13 Jul 2023.

  1. DEDLY

    DEDLY Miembro

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    Hola en la bici de montaña voy con pedales de plataforma.
    He empezado ahora a coger la de carretera con pedales spd y no iba nada bien con molestias de rodilla y tal y me ha dado por mirar la distancia entre los centros de los pedales y mas o menos segun la posicion que llevo en la de montaña y me sale que en la de carretera hay menos distancia. Aproximadamente 285mm entre centro del pie en la de montaña y 260mm en la de carretera. Vosotros llevais las distancias iguales en las dos bicis¿
     
  2. Duquedecoria

    Duquedecoria Esto no anda como la CBR

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    No. La de carretera tiene menos distancia.
     
  3. grilloperdido

    grilloperdido Miembro Reconocido

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    Mete las calas lo más a dentro que puedas y así algo ganas.
     
  4. DEDLY

    DEDLY Miembro

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    ya...
     
  5. Dewei

    Dewei Miembro Reconocido

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    En las filas de los pros hay alguno montando pedales con eje más largo. Es curioso, cuando siempre se ha dicho lo contrario.

     
    Última edición: 14 Jul 2023


  6. AndoniOrbea

    AndoniOrbea Afilando los cuchillos

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    Dependerá de la morfología de cada uno: anchura de caderas, isquios, etc... Pero es algo que creo que no debe preocuparnos demasiado: las diferencias son mínimas y dependen del cuadro y las bielas. Físicamente la palanca será un poco más eficiente cuanto más cerca estén los pedales del centro del eje de pedalier, pero lo importante es que no te rocen las zapatillas en la bielas...:D que se ven cada caso de bielas supermarcadas del calzado...:confused: Y dentro de esto, pues apurar al máximo hacia dentro.
     
  7. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Zaragoza (pero soy de las omañas de León)
    El factor Q no es tan determinante, muchos que alternan carretera y montaña no notan absolutamente nada. La bici de carretera siempre tendrá un factor Q inferior a la MTB. Yo me puse los ejes favero para shimano que aumenta el factor y no noté nada, ni pérdidas de rendimiento ni nada, las molestias de las rodillas será casi seguro al 100% porque no llevas la misma angulación en las zapatillas de carretera que en la de montaña, a poco que se te desvíe 1 grado, las rodillas lo sufren
     

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