1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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¿Cómo gestionar el dato de IF en una salida??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by elcrowley, Aug 20, 2023.

  1. elcrowley

    elcrowley Miembro activo

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    Buenas, tengo un nuevo potenciometro y me gustaría saber como hacer lo siguiente.
    Digamos que voy a hacer una ruta, en la cual en los puertos quiera subirlos al 0.85 de IF, y en los llanos al 0.70…
    En el gps tengo una pantalla con los datos del tss, if, etc… pero creo que son los datos desde el comienzo de la ruta….
     
  2. AndoniOrbea

    AndoniOrbea Afilando los cuchillos

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    Por el Mediterráneo
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    Puedes picar vuelta al empezar y acabar cada puerto con la Pot media de vuelta y FCM de vuelta en una pantalla, lo veo más interesante. No sé si deja poner el campo de IF de vuelta. El TSS lo veo más para verlo al acabar la ruta. (Antes de tener el potenciómetro, Strava me lo estimaba bastante bien también, al igual que la potencia media en los segmentos de subida, es curioso)... A posteriori, claro.
     

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