¿Como crear mis propios ejercicios (workouts)?

He ido a Trainingpeaks después de la pechá de años, y veo que si no eres suscriptor, no se puede.
Mi idea es crear algún ejercicio y poder meterlo en el gps y hacerlo en una salida, no en el rodillo…

 

Con Garmin Connect puedes creártelos y enviarlos al GPS.

 

Upps, tengo el hammerhead karoo y un Sigma Rox 11.1 evo

 

Vaya, pues ya no sé decirte.

 

Ya está. En la página de intervals.icu , entra uno en el calendario, seleccionas un día y se le da a crear workout. Uno monta el workout como vea conveniente, y se guarda. Se descarga en el formato que se prefiera para luego subirlo al dispositivo en cuestión.

 

Si tienes android en Vin tienes muchos ya creados aparte de poder crearlos tú mismo. También se integra con intervals tanto para bajar como para subir entrenos o planificaciones completas. En mi firma tienes el enlace a google play para descargarla y al canal de youtube para aprender cómo crear, subir, bajar y ejecutar workouts, trayectos, pelis y lo que se nos vaya ocurriendo.