cambiais de lado para no DEFORMAROS o otras patologias??

si chikos sigo pensando y me propuesto invadir el foro jaajja
aber yo trabajo en gims y me viene mucha gente
como tenistas, o piraguistas, gente q usa un lado del cuerpo, mas q el otro cn diferencia
y eso acarrea una notable diferencia muscular en ese lado del cuerpo y posibles problems de espalda pero principalmente musculo
PREGUNTA:
todos tenemos un pie preferido d manera intuitiva alante o atras, eso influye en todo la posicion d bici los tables top son siempre para el mismo lado
las cruzadas para el lado contrario,
el giro explosivo de x up tmabien, y ya no kiero ablar del increible giro de abdomen cuello espalda y cadera del 180 o 360 q casi siempre se ace para el mismo lado, o simplemente bajando
una pierna trabaja mas el cuadricieps la q sta alante y la trasera trabaja mas el femoral y gluteo

cambiais? d lao yo aveces e intentao cambiar pero es como volver a empezar

 

para q veais lo dificiil q es empezar cn otro lado del cuerpo probarlo un dia concienciarios y cambiar incluso cn tonterias beber agua abrochar el casco, acerlo todo cn la otra mano o pie o ojo al guiñar
para q os deis cuenta d q teneis medio cuerpo olvidado sin contro psicomotor total
probar a cambiar fijo q tendreis agujeteas
y aveces es util saber tirar table o wallride para los dos lados

 

burri,por favor buscate un trabajo ya xDDDDD

 

maxo no te lo tomes a mal pero deja de escribir post **********, y si los kieres eskribir, te kojes un papel, los escribes y le das vueltas tu solo ok?? salu2 y no es un insulto vale!!??

 

Pues fijate que este post a mi no me parece tan tonteria....

Hace muchos años me di un golpe muy fuerte en la pierna decha, y segun la resonancion me habia "rajado" ligeramente el cartilago...
Yo siempre que monto en bici llevaba el pie derecho, ABAJO....asi paso... empece a hacer DH y he tenido que quitarme esa costumbre a base de hostiones con piedras en el pedal....ahora suelo llevar la derecha delante y siempre se me recarga bastante... he intentado usar la izquierda, y hacer bien los cambios de posicion antes de tomar una curva, pero *****.... como cuesta.

 

ponlo en offtopic

 

evidentemente, la posicion del corazon esta en el lado izkierdo del kuerpo y eso hace que bombee la sangre con menso oxigeno en ese lado, y la otra mitad del cuerpo que llega con mas oxigeno y menos presion tienda a inchar mas los musculos, influyendo tb si uno es zurdo o diestro.

en mi caso que soy ambidestro, lo noto menos pero se nota tb, en kuanto al posicion de las piernas en la bici la pierna que va atras es la que mas peso soporta y iremos mas comodos segun tengamos desarrolladas las piernas, o la comodidad del piloto.

bueno yo no he estudiado estas cosas pero me la explico mi monitor de spinning

 

jaja. tienes razón aunque no lo has dicho con las palabras más formales.

Si es q ya no sabéis lo q vais a escribir...espero q el tocayo no se enfade..

yo x ejemplo si cambio de lado, a veces me la pongo a la izqda y otras a la dcha..

 

aparte de k sea dificil asi se ejercita muy bien la mente, le lei nosedonde...

 

saltar con los pies cambiados cuesta muxo....

 

el no pensar el resto del año te a dejado una zona del cerebro sin ejercitar.jajaja s broma hombre

 

yo se cruzar la bike a los dos lados... y siempre voy kn el mismo pie delante... nose, no te ralles tanto la cabeza!!!!!!!!!!!!!1

 

hay una encuesta por aqui sobre como llevas los pies al saltar,en mi caso soy zurdo para los pedales(izq. delante)en los 180º giro en el sentido de las agujas del relojlas cruzadas las hago por los dos lado,pero mejor hacia la derecha,lo de girar el manillar-rueda 180º (no me acuerdo como se llamaba)XD, lo giro tambien en el sentido de las agujas del reloj.
Podria decirse que en la bici soy ambidiestro y todo,XDD
Saludos
PD:ah,y en el one hand levanto la mano derecha,XD

 

ufff cambiar de pie es por lo menos para mi es imposible...

 

Joe Cuanto Amante Del Off Topic Jaaj
Envidiosos Q No Teneis Ideas D Frikys Jaja
Aber Eske Estudio Esto En Mi Carrera
Se Llama Lateralidad
Si Tienes Pie Derecho Mano Derecha Ojo Derecho Dominio En Estos Es Lateralidad Homogenea, Si Usas Pie Derech Mano Izkierd O Asi Algo Cambiado Es Cruzada
Nada Q Ver Cn El Corazon
Solo O Os Digo Q Eso Q Abreis Notado
Una Notable
Diferecencia Muscular
En Vuestras Patas
Porq La Q Tienen Alante Se Cansa Mas
Cuando Vas Sin Pedalear Aciendo Amortiguaciones
Sino Pruebalo A Ponert En Casa Depie Cn Los Pies Ligerament Atrasado Uno O Otro Y Baja Asi Cortito Recorrido Pero Sin Llegar A Estender Aber Q Pasa En Tu Rodilla Q Sta Adelantada Q Sufre Un Poko Mas Q La Otra O Bastante Jaaj
Os Digo Consegitos
ñaaaaaaaa
Probarlo Hombre Q El Verano Es Pa Eso Joe
Ajaj
Probarlo Todo
Asta Lo D Meteros Un Dedito En El Culo Mientrs Os Pajeais

 

definitivamente se te fue palla la pinza xdxd

 

yo siempre voi cn el derecho delante y soi incapaz d saltar cn l izdo delante m noto raro

 

a mi no me parece una gilipollez....

tiene razon, yo de vez en cuando pruebo a hacer bunnys con el pie que no uso y es como volver a empezar... es muy chungo, como intentar escribir con la otra mano...

 

Aunq Pajas Cn Las Dos Manos Todos Sabemos
Q Curioso No?
Es Distitnto Es La Tipika Tonteria Q Sea Ce Cuando Ay Dos Hermanas Gemelas En Clase Y Te Tokas Pensando En Ellas
Jiji Como Q Una Es Mas Experta Q La Otra
Aunq Tambien Teiene Su Gracia
Exprinto Fondeo Exprinto Fondeo
Lo Aceis No¿¿ O Solo Me Pasa Ami,,, Kiero Decir A Un Amigo
Jaajjaj Aj Aja

 

XDDD enrike eres la poya me rio un webo con tus posts XDDD