Dilatador nasal

Buenas! En mis últimas salidas me he dado cuenta de que suelo respirar la mayoría del tiempo por la boca aún sin hacer demasiados esfuerzos. Ya hace 10-12 años notaba que tenía poco flujo de aire y la única solución que me dieron fue operarme de la nariz, pero no lo hice. El caso es que haciendo mueca para abrir un poco más las fosas noto que respiro mucho mejor pero claro sobre la bici tengo que estar forzando el gesto constantemente y al final pues no puedo estarlo haciendo todo el tiempo. Entonces he caído en los dilatadores nasales que se ven a veces que llevan los deportistas y quería saber si los habéis usado y las sensaciones que da.

 

Yo los utilizo sobre todo cuando la ruta tiene subidas, respiro bastante mejor.
Utilizo de dos tipos, los de "esparadrapo" que tienen el problema del sudor, sino son de calidad y sudas mucho se acaban soltando. El otro tipo que son mejores son los "de muelle" o "cónicos" que se introducen ligeramente en los orificios nasales, son bastante mejores, inicialmente molestan algo más pero te acostrumbras pronto.
No son caros, puedes probar los dos modelos
Un saludo.

 

Gracias! Que marcas usas? Por tener una referencia.

 

yo si e utilizado, funcionan muy bien y hay medidas, te los recomendaría de silicona, por que hay de muchos materiales.

 

De marcas ni idea, pedí en aliexpress para probar tanto los "exteriores de esparadrapo" como los "cónicos de silicona", he pedido un par de veces. Cuando esté en casa intento mandarle una foto, a mí me funcionan. Lo que te dice "sctt-ltd", los cónicos de silicona los hay de tres tamaños, yo pedí uno de cada (son muy baratos) para probarlos y finalmente he utilizado más los medianos.
Un saludo.

 

Osti, me interesa

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Mirad el punto 1: https://sitkotraining.com/de-las-ti...stafas-tecnologicas-en-el-mundo-del-ciclismo/


Editado: avisar que pegué lo que no era.

 

Te ha faltado para mí el peor de todos, análisis biomecánicos automatizados basados en promedios como Retul.

 

Ya me gustaría a mi saber escribir un post así.... pero si...comparto tu opinión sobre el biomecánico automatizado.

De todas formas es lo que opina una persona, bien formada eso sí. En esta vida todo es discutible, que lo que antes era negro luego se vuelve blanco...