1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Que geles y barritas comprais?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by the_feti, Jun 15, 2023.

  1. Rodatec

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    Depende cual y cual, pero los de sis que yo suelo ver estan obsoletos ya en cuanto a los ultimos estudios en proporciones de hidratos de carbono.
     
  2. Trakamalaka

    Trakamalaka Miembro

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    y de 226 mejor high energy o los nuevos de high fructose?
     
  3. Rodatec

    Rodatec Miembro Reconocido

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    Si toleras bien la fructosa los de fructosa, son un pelo mas indigeribles, pero es un plus para poder aumentar el consumo por hora.
    Tampoco se con quien estoy hablando, esto es mucho rizar el rizo.
    Vas a tomar mas de 60hc a la hora? Me da que no, en ese caso te daria igual.
     
  4. morfeo

    morfeo Miembro Reconocido

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    Yo en mis salidas utilizo normalmente estas barritas del mercadona [​IMG]
     

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