Si haces caso al tiempo de descanso y a la predisposición de Garmin, no entrenarás nunca. Conservador se queda corto
Por eso me llama la atención, lo del tiempo de descanso 3 días alguna vez. Lo de la predisposición para entrenar es menos exagerada pero muy pocos días es alta. Muchas gracias!
el tiempo de recuperación segun garmin es el tiempo hasta que el organismo se ha recuperado al 100%, otra cosa es por ejemplo salir al dia siguiente y que el cuerpo este recuperado al 80% y prácticamente no se note el cansancio
Buenas, no he encontrado la cuestión en el foro, estoy pensando en cambiar mi GPS Garmin pero a la vez quiero mantener todos los datos a través de la plataforma de Garmin Connect ¿es posible a día de hoy poder enviar actividades a Garmin Connect desde otras apps?. Parece que la ideal era SyncMyTrack pero no funciona con la doble verificación de Garmin (ignoro si deshabilitando esa función sí marcha). ¿Alguna idea? Gracias de antemano
Buenas, hace ya unos dias que no me actualiza el sueño en Garmin connect. Tengo un Fenix 6 y hasta ahora siempre sin problemas, ya he apagado y encendido el reloj y he mirado en ajustes y no veo nada, la luz del pulsometro se enciende durante la noche. Alguna idea de que puede ser? Saludos.
Esto es lo que he hecho yo y se ha soluconado. prueba a ver si te funciona. Para realizar un soft reset en un reloj Garmin Fenix, simplemente mantén presionado el botón de encendido (LIGHT) durante aproximadamente 10-15 segundos, o hasta que la pantalla se apague y luego se encienda automáticamente. Este proceso fuerza al reloj a reiniciarse sin perder datos.
Boneesssss Copie una ruta de un amigo en Strava, la modifiqué, la guardé en "Mis rutas" y la envié al Garmin, pero no me gustó y la borré de Strava. Aún la tengo en el Garmin, y me gustaría recuperarla en Strava para modificarla, cómo puedo hacerlo, gracias
Es de fiar el estado de entrenamiento que da el Connect? Lleva una pila de días que me dice que no es productivo, a su juicio estoy haciendo poco anaeróbico, fuera de los baremos recomendados.
A mí también me lo dice a menudo, aunque esté en muy buena forma. Me parece que Garmin Connect sobrevalora los minutos en Z5-6-7, los sprints y cosas así. Siempre le parece poco. Según el hago demasiada base, Z2-Z3. Vamos, que te llama vago. Ni caso. Igual que sobreestima el tiempo de recuperación, como se ha comentado un poco más atrás.
No le hagas mucho caso, a mi sólo me ha dicho un día que el entreno ha sido equilibrado, siempre me dice que algo no he hecho, que si anaeróbico, que si aeróbico...vamos un poco tostón y si un día salgo 5 horas (que es mi tope), me manda descansar 5 meses!!! mas o menos No soy ni me paga Vinapp por hacerles publicidad, pero te recomiendo que la pruebes, tiene entrenos personalizados y con datos mucho más completos de los que proporciona Garmin connect, si escoges un plan de los muchos que tienen, él te gestiona los días de entreno y los de descanso y puedes personalizar los entrenos en base al tiempo que tengas y como te digo, según los objetivos que quieras conseguir y te proporciona datos que si te gusta investigar tienes para entretenerte con el mogollón de estadísticas que proporciona Algunos entrenos son duros de coj*nes pero son más completos que cualquier plan de Garmin y si eres constante ya te digo que te van a arder hasta las pestañas!! Aparte de que tienen un par de grupos en telegram para soporte y consejos de entreno que allí te ayudan tengas el nivel que tengan, te lo digo yo que soy un manta.
Doy fe! Trastearla y flipareis.... Yo de cambio horario en otoño a cambio horario en primavera, solo puedo hacer rodillo por las horas de luz y mi trabajo y si haces y eres constante, más o menos al nivel de cada uno, que te lo permite porque es muy muy configurable, te pones bastante bien. Saludos! Enviado desde mi DN2103 mediante Tapatalk
