1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

metatarsis en un pie y adormec de los dedos de las manos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por FSG-BCN, 15 Oct 2025.

  1. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

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    Pues eso soy un bicho raro por lo visto .
    Mismo trayecto 18 km para ir a el curro .
    Bicicleta de montaña con puños de espuma y pedales eggbeater candy con zapas sidi suela de carbono .
    Uso guantes bastante acolchados .
    La cuestión por la mañana a las 6 am seme duermen los dedos de las manos , tengo que optar por cojer el manillar como si llevara aclopez para que se me pase .
    Por la tarde a las 17:00 me empieza a doler el pie derecho a la altura de la tercera falange de el dedo gordo solo se pasa cuando paro y una media hora después , solo es el pie derecho el izquierdo sin problema .
    Y no se me duermen las manos .
    Y por la mañana no me duele el pie .
    Alguna explicación lógica ?
    Saludos
     
  2. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

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    Buenas pues parece ser que es metatarsis .
    Así que tocan plantillas especiales .
    Alguien con el mismo problema ?
    Y me recomienda algunas .
    Saludos
     
  3. AngelV6

    AngelV6 Miembro Reconocido

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    Yo llevo con una "metatarsalgia" varios años ya y lo pongo entrecomillado porque nadie me ha dado con el diagnostico pese hacerme infinidad de pruebas. Unicamente lo que he podido hacer es minimizar el dolor, plantillas para la bici y de diario, zapatillas horma ancha y soltar musculatura del pie.
    De momento yo me iría a un fisio, podólogo y que te viera.
     
  4. Rodatec

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    Las sidi las tienes hace mucho?
    Tienen una horma particularmente estrecha.
     
  5. FSG-BCN

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    Pues 5 años tranquilamente .
    Pero nunca me han dado ningún problema
    Saludos
     
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  6. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

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    En las placas de el pie no se aprecia ninguna lesión.
    Inflamación de el tendón de el dedo gordo de el pie .
    Así que a seguir con antiinflamatorios y otra semana de baja :(
    Saludos
     
  7. Ikerlan

    Ikerlan Miembro Reconocido

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    Así estoy yo. Me he hecho varias plantillas en diferentes podólogos y no se me ha solucionado nada. Llevo unos cuantos años con ello y ultimamente parece que estoy un poco mejor. En mi caso, en la bici no me molesta apenas. Es más andando, y sobre todo caminando por la playa, descalzo. Me pega unos latigazos de vez en cuando, que veo las estrellas.
    El calzado de horma ancha ayuda mucho. Hay zapatillas que no puedo usar directamente, cuando son de horma estrecha.
     
  8. presente

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    Yo llevo muchos años con metatarsalgia en el pie izquierdo y con una plantilla de descanso metatarsal hecha en ortopedia y zapatillas de hora ancha lo llevo bastante bien.

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