Resumen del Stage Pirenaico. Conclusion: Dolor de patas garantizado

Bueno, ya hemos vuelto.

El Martes salimos, desde Madrid hacia Luz St Sauveur, cinco globeros en busca de algunos de los puertos mas miticos de los Pirineos. Puskas, Serpal, Ikerz, Ragar (el Gran Ragar) y yo con las respectiva monturas nos adentramos en el mundo del dolor y sufrimiento donde un 7% de desnivel es un descanso.

Despues de 3 dias + 1 de propina hemos subido:
(altimetrias desde la pagina de www.altimetrias.net )

Primer dia
- Col de Boucharo desde Luz St Sauveur

Videos del Col de Boucharo:
Subida: Aqui ibamos subiendo alegres y felices, con el calorcito que te da cuando haces esfuerzos y sin darnos cuenta lo que nos esperaba a la bajada.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=phAGALLn3bs[/youtube]

Pensamientos en la bajada mientras nos congelabamos de frio.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Kk2lquPCClM[/youtube]




Segundo dia
- Col de Soulour/Aubisque desde Argeles



- Col de Hautacam-Tramassel



Videos:

Subida a Hautacam

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3KOhHmTYiE8[/youtube]


Tercer dia
- Col de Tourmalet desde Luz St-Sauveur (miticooooooooooooooooo)



- Col de Tourmalet desde Campan (mitiquisimo con La Mongie)



- Col de Luz-Ardiden desde Luz St-Sauveur



Videos:

Primer video subiendo Tourmalet. Era al principio y todavia ibamos bien.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UO5-AgbMeB0[/youtube]

Otro video del Tourmalet un poco mas arriba
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=udZ8hfA5r7w[/youtube]


Las cronicas se las dejo al jevilon que se le da mejor. Yo voy a ordenar las fotos y cuelgo alguna, pero antes voy a enchufarme al compex que tengo las patas como las de la silla donde estoy sentado.

PD. Acojonante.

 

´fjkadjkkkkkkkkkkk............(esto es de haberme caido desmayao encima del teclado despues de ver los puertos, lo raro es que no te duela hasta el piloro)

 

Pues ya estamos de vuelta.
Y dolor mucho dolor de patas.
Comentar asi a modo rapido ke el primer dia solo subimos Boucharo por las malas condiciones climatologicas donde pasamos un frio horroroso en la bajada, casi como la bajada de este año en los Lagos para el ke estuviera.
El segundo dia tambien subimos desde Soulor al Aubisque y tuvimos ke repetir los 7 primeros km de Soulor pq revente la rueda y tuvimos ke bajar a cambiar la cubierta al coche. Ademas de un pequeño extra al confundirnos en la subida a Tramassel.
El tercer dia ya mitico total: Tourmalet por las 2 caras mas Luz ardiden.
Para mi el mas bonito de ver: Soulor-Aubisque, impresionante el circo de Litor...
El que mas me gusto: Luz Ardiden a pesar de hacerse duro al ser el ultimo bastante comodo de subir con muchas revueltas como a mi me gusta y una bajada impresionante.
Ya haremos una cronica mas detallada.

 

¿GLOBEROS? :meparto :meparto :meparto

(que envidia sana me dais)

:sinfotos

 

Qué pasada. Estoy con mucha envidia desde mi sillón... jajjajajja, de no montar desde la pirenaica, pero volveré.....
Me he partido viendo los videos, jajjajaj, en fin, que deciros ya que no sepais. Ya me contareis más detenidamente.

Allez.

 

el nen

 

Vaya dias más chulos que os montasteis, que gratos recuerdos me trae esta última foto.

 

Klyde Esas fotosssssssssss!!!

 

si, que meta todo en un archivo zip y lo suba a algun sitio para q los descarguemos, no?

 

Estoy en ello, estoy en ello...

 

jajajaj q wapos lso videos!!!! cabroness q envidia... Jevy mete tu las cronicas...q del globero del klais no me creo naa...

Esos puertos no son mu duros...pq ibas hablando y todo mientras grababas.... marikonadass...flaso llano todo jajajjaa

 

Buenos días Klyde, soy el chico de San Sebastian que salió en la Subida a Luz Ardiden, que ***** como vas... un placer conocerte.

Además, viendo la etapa de la vuelta a pirineos en Luz St Sauver, creo que coincidimos con Serpal, yo era el de la capa del euskaltel, aber si me lo puedes confirmar, ¿eras tu serpal?

 

Anda la leche......del foro teniais que ser. Claro que era yo el que estuvo viendo con vosotros el paso por Luz de la etapa.
Acabo de llegar a casa que yo he continuado el finde en el pueblo (despues de la montaña nada mejor que una crono llana para "soltar patas"). A ver si tengo un rato esta semana que curro de tarde y os escribo unas lineas.

 

mirar!! Bahamontes!!!

 

El de la cara de cadaver de detras soy yo y el entorno es subiendo el tourmalet.

 

Voy a haceros un pequeño resumen de lo que fue el stage pirenaico. La verdad que después del pedazo cronica de la pirenaica, me da un poco de pereza ponerme a escribir una nueva novela, con lo que no voy a enrollarme demasiado:

06/08/2007
Tras la panzada de viaje ayer con paso por el Aubisque, siguiendo la recomendación del viamichelin y donde no pudimos ver absolutamente nada tal y como estaba el tiempo, nos encontramos con una climatología si cabe aun peor. Amanecemos a las 7 de la mañana con intencion de salir prontito ya que por la tarde ayer nos dijeron que la mañana seria buena, aunque aquí en Francia deben de tener otro concepto de bueno ya que amanece lloviendo a cantaros y las nubes bajas contornean los picos que rodean el valle. Vuelta a la cama otro buen rato y cuando nos levantamos el plan para la mañana consiste en moñear. Nos acercamos con el coche a Argeles donde hay una tienda de bicis donde habia alguna buena oferta cuando pasamos por ahí en la pire y visita al Champion a hacer algunas compras. De vuelta hacia el apartamento, ya no llueve y la carretera se ha secado, por lo que a alguien se le ocurre la maravillosa idea de salir con la bici, ya comeremos de camino y esas cosas.
La ruta prevista para el dia ya no se puede hacer por lo que quedaria un poco jevy, como conocedor del terreno, propongo hacer lo que teniamos planteado para el dia siguiente que era tirar hacia Gavarnie para atacar Boucharo y Troumusse. Dentro de lo malo si se vuelve a torcer el tiempo, solo tendremos que dar media vuelta y bajar al valle.
Tiramos para arriba, ya desde el principio y como sera la tonica de la semana a un ritmo mas que alegre. Aunque el ambiente es frio, mas propio de marzo o abril que de agosto, por lo menos no llueve, aunque las nubes siguen ahí enganchadas, cada vez mas cerca según vamos ganando altura. Al pasar Gedre y según nos acercamos a Gavarnie, primero un pertinaz txirimiri y después directamente lluvia y frio me traen a la mente recuerdos del Soplao. Me doy una oportunidad hasta llegar al pueblo, donde rapidamente nos guarecemos bajo un toldo. Yo lo tengo claro. Lo que hay arriba ya me lo conozco, estoy hasta las narices de agua y frio este año. Me siento, me pongo las perneras y media vuelta, entre tiritonas, mientras el resto de la expedición si deciden subir a Boucharo.
De bajada el plan era, hacer por lo menos unos kilómetros de Troumousse, por lo menos hasta donde me dejara la lluvia, pero nada, parece que la nube va valle abajo y en Gedre ahora tambien esta lloviendo por lo que tiro directo hacia Luz. Ahí, me desvio en el puente de Napoleón y opto por el mismo plan por la carretera de Luz Ardiden. No voy a gusto, no cojo ritmo, las pulsaciones por las nubes. Voy completamente desganado, desanimado, sin ganas de bici. Por ello, llegando a Grust, donde la subida se empieza a poner dura de verdad y aprovechando que el tiempo se vuelve a torcer, me doy la vuelta y al albergue. Redondeo la tarde con un paseito por los alrededores del pueblo hasta el puente de Napoleón donde coincido con esta gente que baja. Klyde viene preocupado por su biela izquierda que hace cosas raras. Cuando la miramos mas detenidamente vemos que le ha vuelto a ocurrir lo que ya le paso este invierno. La parte metalica que une la biela con el eje y que va embutida y pegada al carbono de la biela se ha despegado. Mal asunto.
Tras la ducha miramos en el Internet donde puedan tener productos Time por aquí cerca y vemos una en un pueblo proximo a Tarbes. Contactamos por telefono con el distribuidor de Time España y nos dice que va a intentar hablar con ellos. Como cierran tan pronto en este pais, salimos klyde y yo pitando hacia ese pueblo que esta como a 50 kms de aquí asi ir ganando tiempo.
Cuando llegamo alli resulta que es una tienda tipo Forum en un centro comercial y alli solo queda un empleado. El encargado se ha ido. Volvemos a llamar al de Time y nos dice precisamente eso, que no ha podido hablar con nadie y tal pero que ha llamado a otra tienda en Lourdes y que vayamos por la mañana que le ponen las bielas que él quiera dentro de lo que tengan en la tienda, la verdad que buen tanto por parte del distri de Time.
Nos toca replantear la ruta para el dia siguiente ya que tenemos que bajar por la mañana a Lourdes que esta valle abajo. Rapidamente planteo una nueva ruta. Después de reparada la bici, dejar los coches en Argeles y hacer Soulor-Aubisque, bajar y hacer Hautacam.

07/08/2007
Amanecemos a las 7:30 para llegar a la tienda a primera hora. Tiramos valle abajo y la localizamos rapidamente ya que pasamos por ahí el dia anterior en el viajecito a Tarbes. Tras unas vueltas entre las vitrinas, las sustitutas resultan ser unas Stronglight Pulsion para eje ISIS ya que eran las unicas chulas en 172,5 mm y en medida compact que tenian por la tienda. Klyde usaba 175 mm pero nos comentan que en Francia es casi imposible encontrar esa medida, sencillamente la gente no las usa.
Con bielas nuevecitas, otra vez al coche y desandamos lo andado hasta Argeles, donde dejamos el coche en un area recreativa justo al pie de la subida a Hautacam.
Seguimos los carteles que marcan al Col d’Aubisque y pronto estamos en las primeras duras rampas que nos sorprenden a la salida de Argeles. Vamos en grupito, subiendo a un ritmo agradable cuando de repente, igual que en la pirenaica. Ragar pasa delante a dar lo que él considera un relevo, que implica algo asi como subir no uno sino dos o tres puntos mas. Se me cruza el cable porque ya se me de que va el percal tras toda la semana de la pirenaica. Me niego a ir ahí con el gancho, por lo que bajo dos piñones, le cojo rueda y zasss!! Palo. Me responde, y coge rueda facil, otra vez zasss!!! Palo y aun asi vuelve a enganchar, me da lo mismo…..nuevo palo y ahora si lo suelto y pongo todo el ritmo que puedo. Ahora si que no engancha. Se que mas tarde o mas temprano me va a echar mano porque anda mas que yo, pero ahí queda el mensajito. Justo cuando me he recuperado de los palos, vamos cruzando un pueblo poco antes de empezar los falsos llanos que nos llevaran hacia Arrens, oigo un PUM!!! Pinchazo de Ikerz.
Desando unos metros y recupero el aire mientras repara. Cuando le damos aire a la rueda, un globo aparece en el costado. La cubierta rajada (alguien ha mencionado los tubulares…..). Llevamos unos 6 kms de subida, no nos queda mas remedio que bajar de nuevo al coche a cambiar la cubierta. Con resignacion emprendemos el camino de vuelta. Otra vez a volver a empezar. Ya este primer tramo de segundas no lo hago con la misma alegria, aunque el resto tampoco y podemos subir agrupados a un ritmo alegre pero no afixiante. Simplemente disfrutando de la subida. Pasamos el sitio del pinchazo y llegamos a los falsos llanos. Por suerte hoy el tiempo si esta respetando y por lo menos ruedas con otro animo en el cuerpo. A la salida de Arrens comienza a tensarse la cosa y otra vez volvemos a ir con el gancho, con la respiración acelerada. Este tramo final de la ascensión al Soulor es duro y constante. Aun asi aguanto bien el tipo, incluso me permito el lujo de soltar otro palito mas para satisfacer el ego que otra cosa.
A tres kms del final Klyde acelera y se va como quiere, detrás de él Ragar sin mover un músculo, con ese ritmo pestoso y constante del que hablaba antes y nos quedamos Puskas, Ikerz y Yo subiendo a ritmo hasta que Puskas decide que nuestro ritmo no le vale y se va a la caza. Quedamos Ikerz y Yo subiendo a todo trapo (a todo lo que nuestras piernas dan) y relevandonos y entendiendonos perfectamente.
Llegando a la cumbre veo a Klyde camara en ristre esperando un buen espectáculo. Miro a Ikerz y le digo “creo que estos esperan un sprint” Casi al unisono comenzamos a bajar piñones ante el deleite del resto de la grupeta. Por una vez puedo presumir que me llevo un sprint ante el sprinter del grupo.
Breve parada para echar las pertinentes fotos en el cartel del Soulor, hacia el circo de Litor y continuamos camino hacia el Aubisque. Un par de kilómetros de bajada y comienza la subida, al principio suave, pero que poco a poco va ganando pendiente. Atravesamos el bellisimo paraje del circo de Litor y bueno, cuando comienza a empinarse la cosa, nuevamente Ragar toma la cabeza y pone su ritmo. Nuevamente aplico la receta de la primera subida y busco dentro de mis fuerzas para soltar un duro palo. Ni hace amago de seguirme, se ha aprendido la leccion. Sigo fuerte aunque entran con facilidad Klyde y Puskas a los que aguanto un kilometrillo o asi hasta una zona que ronda el 8 % con un par de rampas duras donde se me van poco a poco mientras Ragar me coge por detrás. Ahí no puedo ya dar mas, las patas dan lo que dan. Sigo esforzandome todo lo que puedo mientras por delante me deleito con la batalla. Ragar a punto de entrar cuando Klyde le suelta un estacazo a Puskas en la rampa mas dura, a dos kms del final y se va. Buen show.
Corono con las piernas hinchadas y doloridas y busco unaa rica cocacola en el bar. Después lo tipico fotos y tal. Vuelta hacia el valle que aun nos queda el tercero en discordia. En la bajada me emociono, hasta que me como una buena piedra puntiaguda y tubular pinchado, que me cuesta cambiar ya que estaba bien pegado el jodio. Casi se agradece el descansito. Remontamos los dos kilómetros del Soulor con pertinente sprint en la cumbre donde esta vez no puedo sorprender (evidentemente si llevaba 300 m antes de la cumbre ya el plato metido creo que se me veian las intenciones). La bajada la tengo que hacer con suma precaucion ya que no me dan nada de confianza el tubular trasero solo pegado con los restos y vienen a mi las imagentes del brazo escayolado del amigo Neuro por lo que no inclino la bici ni lo mas minimo. En las rectas corro pero las curvas las tomo casi parado, dejando correr la bici en toda la amplitud de la carretera sin exigir lo mas minimo a las gomas.
Llegamos a Arrens y esta gente resulta que quieren comer. Buscamos un sitio pero a esas horas (sobre las 15:00) es complicado en este pais. Seguimos valle abajo hasta el pueblo donde pincho Ikerz a la subida que tambien habia un par de sitios posibles y en el segundo de ellos encontramos donde nos den un ‘Plat d’Jour’.
Después de arrancar, por suerte quedan unos cuantos kilómetros hasta pie de puerto para bajar la comida, pero en cuanto me pongo a subir veo que van a ser claramente insuficientes. Siento las piernas como sin fuerzas, el estomago revuelto, las pulsaciones por las nubes en rampas y a un ritmo donde no deberian estarlo.
Evidentemente se me van a las primeras de cambio. Ahora quedo yo alli solo con mi sufrimiento. Por suerte tengo la cabeza esta vez como aliada ya que Hautacam es una vieja espinita que lleva cuatro años clavada y esta es mi oportunidad de sacarla. No la voy a desaprovechar. A sufrimiento y chepadas voy ganandole kilómetros a la ladera. La subida es tremendamente pestosa. Tan pronto tienes kilómetros donde alternan los rampones con los descanso, como por ejemplo uno que marcaba al 8% de media y comenzaba en claro descenso, con kilómetros durisimos al 10% mantenido que se hacen eternos. Un par de veces estoy a punto de echar toda la comida. Por suerte según te acercas al final la cosa se suaviza un poco y a pesar de la petada me encuentro un poco mejor (eso si….el 34x25 ya no lo quito ni para ponerme de pie) y poco a poco la cuenta de kilómetros se va acercando a cero.
Estos se encuentran parados en el cartel de Hautacam, pero yo no paro ya que sino no se si podre volver a subir. Continuo por un desvio a la izquierda que sigue ascendiendo y finaliza en un collado un kilometro mas adelante. Al llegar arriba, alli no hay cartel ni hay nada, aquello no es el col de Tramassel que se menciona en la altimetria de APM. Vuelta hasta el cruce y ahora optamos por la carretera que va hacia la estacion, paralela al aparcamiento y ahora si, tras un par de duras rampas aparece el cartel que nos indica que hemos coronado el col de Tramassel. Ya tengo mi foto y mi espinita sacada.
Vuelta al coche y tiramos hacia Luz para finalizar el dia con unas cervecitas que bien ganadas tenemos.

08/08/2007
Y lo mejor para el final. La propuesta de ruta para hoy es el gran Tourmalet por ambas caras y de postre la ascensión a Luz Ardiden que no puede faltar en la colección. Ademas hay un aliciente adicional ya que a las 15:00 hay una cronoescalada-cicloturista a Luz por apenas un par de euros de inscripción.
El dia amanece frio aunque por suerte seco. Casi sin calentar atacamos las primeras rampas del mito y ya desde los primeros kilómetros veo que las patas no van a tener su dia. Me estoy resintiendo de la paliza de ayer, recupero fatal y al ritmo que me imponen tampoco ayuda. Intento aguantar la rueda, pero en cuando las rampas se empinan un poco pierdo contacto, lo que sucede en las herraduras previas al pueblo de Bareges. Casi es una liberación soltarme porque ahí empiezo a ir mas comodo.
Atravesando las calles me pita un coche y resulta que es Karlos, uno de los pirenaicos de Urzainki que anda por la zona investigando para el recorrido de la Pirenaica 2008.
La rampa dura de la salida de Bareges me la ventilo bastante bien, tanto que vuelvo a enlazar y aguanto el kilometro del descansito al 5,5% ahí. Pero llegando a la vaguada la carretera me vuelve a poner en mi sitio y ahí me quedare hasta arriba. Aun asi el ritmo es bueno. Tambien ayuda el que en este puerto vas adelantando constantemente gente, una enorme marabunta de gente que asciende por sus rampas con lo que quieras o no te motivas.
A falta de 3 kms para el final veo como Ikerz se ha descolgado de la grupeta de cabeza y me tiro a por él. Subo un par de puntos y por momentos veo que le estoy recortando, pero la rampa final me pasa factura y al final tengo que claudicar.
Arriba, cocacola en el bar del puerto, dejamos acto de presencia en el libro de firmas una vez mas y las fotos de rigor para lanzarnos por la cara de la Mongie simplemente volando sobre la carretera. Primera parte tecnica con curvas reviradas y segunda parte de poner el turbo y dejar que la bici bata records de velocidad. Casi sin darnos cuenta estamos en Ste. Marie de Campan junto a su afamada fuente.
Me como un sándwich que llevaba en el maillot y tras unos minutos de descanso, emprendemos el regreso.
Primeros kilómetros tendidios hasta el pueblo de Gripp en los que Puskas se emociona, da un hachazo y se va. Al llegar a ese pueblo la subida se pone de verdad dura y ya sera asi hasta el final. Ragar y Klyde se van, para variar y me quedo yo con Ikerz subiendo fuerte pero a un ritmo “adecuado” relevandonos y ganando altura con rapidez. Nos sorprendemos cuando antes de la herradura del Albergue vemos a Puskas, haciendo estiramientos sobre la bici. “este ya va con la espalda cascada” me dice Ikerz. Aceleramos un punto y le damos caza. Ahora somos tres en la labor de tirar y la verdad que mantenemos un buen ritmo. Ya estamos en los duros tuneles de la Mongie que la verdad paso mejor que nunca de las veces que he subido, atravesamos la estacion y motivados a afrontar los 4 ultimos kms. Sin embargo, a falta de 2 kms se acaba la pila. No es un pajaron ni una petada brutal de esas que tengo de vez en cuando sino que simplemente se me acaba el ritmo alto en las piernas. Me atufo un poco y tengo que levantar el pie. Puskas se emociona y acelera hacia la cima. Intento seguir la rueda de Ikerz pero me noto muy vacio. Intento buscar cadencia donde no la hay asi que dos kilómetros de sufrir hasta que corono completamente vacio. Rapido busco una cocacola y una barrita en el maillot ya que aun queda Luz Ardiden. Emprendemos la bajada que resulta un tanto pestosa por el intenso trafico a estas horas. Abajo en Luz el cachondeo. Unos quieren comer, Klyde se apunta a la cronoescalada que va a empezar en breves minutos, comemos, no comemos, aquí, alli. Finalmente tiramos hacia el apartamento. Yo lo tengo claro si paramos a comer no subo, ya conozco Luz Ardiden y paso de sufrir el mal rato del dia anterior en Hautacam, por lo que llego al apartamento, pongo a cocer un poco de pasta, meto la bici en la bolsa y doy por finalizado el stage pirenaico.
Al rato nos llama Klyde desde la cima que ha finalizado en 4ª posición y Ragar, Puskas e Ikerz se animan tras la comida a afrontar la ascensión.
Me enchufo al compex, me echo un poco de siesta, que es interrumpida por una llamada de Klyde que me dice que la etapa de la vuelta a los pirineos finaliza en Bareges y evidentemente pasan por Luz, por lo que me bajo al pueblo a ver un poco de ciclismo y despejarme en lo que doy tiempo a que estos bajen.
Y la verdad que poco mas que contar. Al final hubo que improvisar bastante, el tiempo no acompaño como seria deseable y bueno, esto es lo que salio.

 

joe, que envidia.

vais a venir finos finos para la perico!!

 

Finos o Quemaos??

Personalmente....he vuelto al peso de este invierno, y en cuanto la carretera se empina lo mas minimo sufro como una perra. En la perico no me preocupa porque
salvo la rampa del pasado el puente de la cantina en la subida a navacerrada el resto no hay desniveles pronunciados. Pero mi cabeza se va mas alla, hacia el 1 de septiembre en Larrau y solo veo 10 kms de sufrimiento inhumano.
Lo que mas me preocupa ahora es la recuperacion, simplemente no tengo de eso. El sabado sali en mi pueblo, apenas una horita, fuerte, pero apenas una horita y el domingo me tire todo el dia en un estado como de sopor, sueño, agotamiento. Algo falla.

 

bueno... tienes una semanita para recuperar.... salidas suaves y andando! jeje

 

Y esas fotillos???