Llega el invierno TRUCOS para una salud mejor

Bueno, este post es para poner aqui trucos que nos van bien a nosotros, esos truquitos de la abuela para mejorar nuestra saludo cuando nos encontramos mal de algo, asi entre todos podemos evitar los tan odiados antibióticos, que nos curan pero devilitan en caso de catarros, gripes,resfriados ect ect.Tambien poner forma de hacerlo porque sino vamos dado.

VAPORES DE EUCALIPTO HERVIDO

Indicaciones: Catarros,moremera,tos,bronquitis,otitis,tabaquismo.

Ingredientes:

un puñado de ramas de eucalipto ( dos manos llenas)
1,5L de agua

Preparación

Cocer hasta hervir en una tartera el agua con las ramas de eucalipto,con ella tapada y una vez terminado dejar reposar 2 min.

Modo de empleo

Forma 1 .Con un paño tapas tu cabeza y abres la tapa de la tartera, acto seguido metes la cabeza dentro (no dentro del agua de la tartera ojo) y respirar, sacara la cabeza pasados varios minutos, tapara la tartera mientras se esta con la cabeza al aire y volver a repetir tantas veces como se desee.

Forma 2 . La misma infusión una vez echa llevar al dormitorio y abrir ahi mismo la tartera, a ser posible que este recien echa y dormir tranquilamente, aliviará la tos.

Forma 3. Llevar a la sauna y echar allí dicha infusión en las piedras o lugar donde en vuestra sauna se suele echar el líquido, abrirar vuestros poros y los bronquios, mejorará vuestra respiración

RESULTADOS



A mi me va muy bien y a todo el que lo ha provado, notas mejoría pues limpiará tus pulmones, se puede hacer cuantas veces desees (una par al día) por ejemplo cuando estas malo y para aquellos que fuman viene bien pues os limpiará.

CUANDO LO TOMO

Yo lo suelo hacer una vez a la semana cuando estoy bien ya se sabe la historia del fumador pasivo, ademas me ayuda a mejorar mi respiración y evita que si pillo un catarro o mormera o tos que vaya a mas gracias a este invento, que no es mio, que todos sabéis pero con este post espero que lo recordéis y lo practiquéis pues es muy muy recomendado y encina es gratis.

PD: yo esta noche duermo con una tartera de infusión de eucalipto.Llega el invierno y mas vale prevenir que lamentar.

 

MUY BUENO!!

Mi abuela me lo hacia cuando era pekeño y me costipaba, la verdad ke recuerdo ke iba muy bien y tambien ke se me ponia la cara como un tomate de roja con tanta calor jeje.

Buena iniciativa, no pongo ningun truco porke yo no tengo mucho conocimiento en esto de los remedios caseros.

 

bueno..yo de oidas.. ,que un poco de miel a diario y un zumito de naranja a ser posible diario,sobre todo en invierno ayuda a pasar el invierno sin costipados,yo lo hago y parece que funciona.

saludos y abrigarse que el invierno ha llegado

 

MILE CON LIMÓN

La mil con limón ayuda a evitar resfriados, echas un poco de miel en una tazita y un buen chorro de limón lo revuelves con una cuchara y lo tragas, imaginate todo lo que lleva eso, es concentrado a mas no poder el veneficio de la miel y las vitaminas del limón.

 

mi consejo:

estar con la gente con la que os lleváis bien y disfrutar del tiempo libre con ellos. se ha comprobado en varios estudios que las personas que tienen una vida social gratificante sufren muchas menos enfermedades tipo catarros, gripe, gastroenteritis, etc.

otra cosa que me ha funcionado a mi es depender de mi mismo, es decir independizarme con esto llevo cuatro años desde que empecé la carrera y estoy en un piso en madrid que no me meto en cama por enfermedad. creo que mentalmente te preparas para ello y las defensas de tu sistema inmunológico aumentan.

un saludo y a disfrutar.

 

Para aliviar la garganta:

Trocear muy finamente una cebolla, echar el zumo de un limón y poner azucar (moreno mejor). Dejar macerar/reposar en un recipiente toda una noche.
Se forma un líquido del zumo de la cebolla, el limon y el azucar rico y que te alivia la garganta!

 

Algo tan simple como poner una cebolla en la mesita de noche o en la habitacion, despeja que no veas.

 

Si no fuera que no soporto la cebolla lo hacía

 

Yo me tomo mi zumito de naranja recien exprimido todas las mañanas y no suelo ponerme enfermo.

 

pues en san juan de hace unos años yo respire todo eucalipto quemado, vamos que la madera era eucalipto, y puse la cabeza en el humo que salia para respirarlo y la doctora me decia al dia siguiente que flipaba de como seguia respirando con los bronquios tan cerrados asi que ya sabeis cuidado con el humo de eucalipto.
venga un saludo

 

vamos....pero no creo que el humo de la madera quemada de eucalipto sea lo mas indicado para despejar los bronquios.se habla de hervir las hojas y respirar ese vapor de agua.

saludos y a no respirar el humo de madera..aunque sea de eucalipto

 

eso eso

 

**** esto parece la botica de la abuela.

yo creo que lo mejor es intentar no resfriarse (es evidente pero bueno).
cuando vas en marcha y paras taparse si se para intentar parar en un sitio soleado.
llevar siempre una prenda como un chubasquero (yo tengo uno de la marca Tune es un poco caro pero es hyperpequeño hyperligero y hypercaro unos 50€ pero los mejores empleados llevo un año sin resfriarme)
cuando llegas a casa mejor primero ducharte y vestirse que quedarse sudado y haciendo estiramientos o cualquier otra capullada...
Y si uno se resfria entonces si los remedios caseros son buenos ya que cualquier medicamento que pase de se aspirina o paracetamol nos puede dar positivo.


http://marrase.blogspot.com

 

Pues yo, cuando me empiezo a poner con, gripe, catarro, cuello chungo, hasta con empacho, me cojo unas ramitas de "farigola" (se que tiene otro nombre pero no me sale), en un pote con agua y a hervir, cuando esta el agua oscura, lo dejo reposar un poco, me casco un par de vasos con miel, antes de ir a la cama y al dia siguiente, si no te a curado lo que tenias, un dia más y listo. La mujer dice que estoy chalao, pero a mi me resulta.
Otro es, una cura de limones, un poco durillo pero, va bien para cuando necesites limpiar el organismo.
Al levantarte te haces un zumo de limón (a secas), no comes nada hasta pasada media hora que es cuando desayunas y a la noche, siempre mínimo media hora después de cenar (antes de lavarte los dientes e ir a dormir), otro pelotazo, en 7 dias estas listo.

 

Yo tomo dos dosis de propóleo por cada una de equinácea. Es un poco caro, 9 ó 10 € el botecito, pero es mano de santo, los catarros, las pocas veces que te cazan son muy tenues, los síntomas pasan en un día o menos, de verdad . . .

 

A los del zumito y las naranjitas no os quiero romper la ilusión :eh? pero no está demostrada la relacion de estos para la prevención de los resfriados.
Pero bueno, que lleva mucha vitamina C, que es antioxidante y tiene muchas virtudes
Además que el resfriado lo causa un virus... no creo que nada pueda evitarlo... Pero que bueno, mientras uno no se automedique por sistema...

Menuda botica... iré visitando:grin:

 

Farigola= tomillo

 

Las hojas sin madera, fijate que pongo HOJAS como vas a echar la rama por dios,pruebalo y veras que bien va, es un truco mítico a mas no poder, de toda la vida pero lo mejor es que funciona de verdad...Hya que hacerlo un par de vecs al día,nada mas hacerlo quedas como nuevo,luego vuelves a estar resfriado pero menos y el dolor de garganta pasa instantáneo al 100%

 

.. vamos ya sabemos que cuando la pillas , la pillas pero estos truquitos te alivian bastante. Yo suelo usar eucalipto para dormir y tambien duermo con un pañuelo en el cuello, ya que como respiro por la boca , asi no me levanto con esa sensación de dolor en la garganta que parece que tengo una alpargata.
Y me parece bien que sigamos poniendo trucos y el que quiera que pruebe porque algunos no solo entrenando si no tambien trabajando nos pillamos buenas caladas como hoy mismo.
Salu2.

 

Yo os recomiendo que todas las mañanas lo primero que toméis sea un par de ajos crudos, los peláis los hacéis en 5 o 6 trocitos y sin masticarlos para adentro y detrás un baso de agua y un par de naranjas