entrenamiento de compex sobre la bici

He oido por donde sea que a cordoba vino un experto en electroestimulacion de la casa compex y dio un pequeño curso de como manejar y sacar el maximo rendimiento, dijo segun odias que al compex saca su verdadero partido entrenando mientras hace rodillo o estatica con el complex puesto, donde aprovecha la contracciones voluntarias e involuntarias con la contraccion muscular del trabajo mientras se rueda en bicicleta (a eso me refiero).
Se que hay gente que solo lo utiliza para la recuperacion muscular y es una pena tener un mi-sport con lo que vale y no sacarle maximo rendimiento.
Mi pregunta es si sabe alguien de como se utiliza ya que no pude asistir a ese curso........gracias de antemano.....

 

:?: :?: :?: No he entendido la pregunta. Dices para ponerte el compex mientras andas en bici????

 

Si explica eso de ponerse el compex mientras sube una buena rampa

 

:roll: :roll:

 

y como pones los cables para k no molesten?. No se despegaran los electrodos con el sudor?. Yo lo uso como complemento las semanas k por trabajo no puedo ni hacer rodillo, pero ni me habia planteado eso de ponermelo andando en el rodillo. :melopien: :rasca :melopien: :rasca

 

Creo que lo que has oído es una mentira, los electro estimuladores proporcionan un complemento de tus entrenamientos habituales, incluso cuando lo usas para relajarlos. Pero de ahí a usarlos cuando te encuentras montado sobre el rodillo, me parece que no.

 

en zona bike, hay un reportaje del tema
un saludo

 

podias especificar un poco mas donde. Lo he intentado buscar y no lo encuentro, es que soy un poco torpe.:crybaby :crybaby :crybaby :crybaby

 

lo tienes en tesmania , Compex Mi Sport
No me lo podia imaginar o sea asta ahora lo e estado haciendo mal podiendo estar en el rodillo.

 

puedes poner la direccion exacta, lo siento pero sigo sin encontrarlo.

 

http://www.bikezona.tv/cargarvideo2.php?idpelicula=416#nogo

 

muy bueno el tema.joe,to los días se aprende algo

 

Usar el compex haciendo rodillo?? Ufff, es como ponérselo en un brazo y intentar beber un vaso de agua.
Yo lo veo imposible.

 

haber una pregunta:¿sirve también para recuperar lesiones?

 

Gracias sietearroyos