Foreros de San Fernando (Cadiz) "CAÑASBIKE"

Kambaya

1 maillots en manga larga Ref. (2001)
1 culotte largo orleans. " (3004)
1 guantes de invierno. " (4008 )
1 manguitos orleans " (4004)

 

El domingo cuando terminamos la ruta, le pregunte a Xisco el consumo calorico que le marcaba el pulsometro y me dijo que 2.900
¿no creeis que es mucho? deberia xisco cambiar el pulsometro?

 

Mañana salida a las 16:00 en la venta vargas.

Ruta: autovia, meadero de la reina, cañada de medina, VADEO DEL ZURRAQUE Y DEL ARROYO SALADO, cortijo guerra, carril hacia miramundos con vadeo del ARROYO DE GUERRA, miramundos hacia medina VADEO DEL ARROYO NO SE COMO SE LLAMA (DONDE PEDRO METE LA PATA... ESE), zona de terrenos pantanosos hasta la venta del carbon y vuelta a la Isla.

el que quiera venor ya sabe en la venta vargas a las 16:00.


Ah se me olvidaba yo voy a ir en la zodiac de apiñon que ya le recogi el pinchazo.

saludos

 

que llueva que llueva la virgen de la cueva.........:meaman

 

mensaje de prueba

 

felicidades glober trotter:rabbit

 

magabe

1 maillots en manga larga termico DRY-CLIM.
1 culotte largo orleans thermolite
1 guantes de verano
1 manguitos.

Txusm

1 pirata orleans
1 guantes verano.
1 manguitos

apiñon

1 Maillots M/larga
1 Culotte Largo Orleans
1 Guantes Verano
1 Manguitos

Metalgades

Manguitos

atkdiz

1 pirata orleans
1 Guantes Verano
1 Manguitos

xisco

1 pirata orleans
1 Manguitos

Sakynet

1 Culotte largo Orleans.
1 Manguitos Orleans.
1 Perneras Orleans

capicupi
a mi me pides una cosa de cada, de to lo que se pida
Fisionao
1 culotte largo Orleans
1 Manguitos Orleans

Kambaya

1 maillots en manga larga Ref. (2001)
1 culotte largo orleans. " (3004)
1 guantes de invierno. " (4008 )
1 manguitos orleans " (4004)


ramonbiker58

1 maillots en manga larga termico DRY-CLIM.
1 culotte largo orleans thermolite

 

habria que buscar la fecha adecuada para la cena de navidad
para que pueda ir el maximo de gente
hay que decidirse pronto para buscar donde quedar

 

bueno, bueno, que no se apunte tanta gente...:chinchin que yo no se si voy a tener tias para todos..-....:baile

 

gracias apañero..........:biker

 

a ver si alguien me puede decir que hacer para que no se me baje mas la..................tija del sillin, estoy harto de estar ajustandola.

 

METALGADES, lo he visto y me he acordado de ti, te gustan estos diseños para el maillot? esto es para ti llamativo?

http://www.arisemetal.net/54.php?m=545&orden=&num=50

 

a mi tambien me pasa a menudo es una cuestion de peso, yo lo que hago es apretar mas el tornillo y me va bien, cuando seamos peso pluma ya veras como no nos pasa:biker

 

Otra opción seria sacar la tija, secarla de la grasa que tenga y ponerle una de esas gomas que llevan las luces o cuenta Km para adaptarlas a los manillares. Son muy finas y entran bien.

No es cuestion de peso. Mi mujer es peso pluma, pluma y le pasaba lo mismo.

 

hay algun post en el foro de mecanica que dan como solución lijar un poco la tija.
http://www.foromtb.com/showthread.php?t=212840&highlight=lijar.

Slds

 

ami tmb me pasa pixa estoy arto ya

siii magabe me lo mando anoche por un mp y me corri jajajaja es demasiado tio los quiro todos pero has vistolos precios?¿ yo soy de lo que sale ahi mas fan de metallica que de cualkier otro el maillot del ride the lighting es la ***** yo tengo la camiseta y el cd original lo dicho son un pasote pero los precios como que se escapan

 

a ver si me dais vuestra opinion sobre las calorias consumidas el domingo, personalmente creo que 2.900 no se pueden gastar en 2h y media, puesto que la media de consumo en bici es de 615 kc/h, pero no se si por el ritmo q llevabamos no se no se............... necesito saberlo pa ver si los sabados me puedo pasar comiendo dulces y pasta.

 

magabe

1 maillots en manga larga termico DRY-CLIM.
1 culotte largo orleans thermolite
1 guantes de verano
1 manguitos.

Txusm

1 pirata orleans
1 guantes verano.
1 manguitos

apiñon

1 Maillots M/larga
1 Culotte Largo Orleans
1 Guantes Verano
1 Manguitos

Metalgades

Manguitos

atkdiz

1 pirata orleans
1 Guantes Verano
1 Manguitos

xisco

1 pirata orleans
1 Manguitos

Sakynet

1 Culotte largo Orleans.
1 Manguitos Orleans.
1 Perneras Orleans

capicupi
a mi me pides una cosa de cada, de to lo que se pida
Fisionao
1 culotte largo Orleans
1 Manguitos Orleans

Kambaya

1 maillots en manga larga Ref. (2001)
1 culotte largo orleans. " (3004)
1 guantes de invierno. " (4008 )
1 manguitos orleans " (4004)


ramonbiker58

1 maillots en manga larga termico DRY-CLIM.
1 culotte largo orleans thermolite

SELU

1 pirata orleans
1 Guantes Verano
1 Manguitos

 

Aqui os dejo una web que encontre hace un tiempo con 59 rutas en bici de montaña por la provincia de cádiz todas muy bien indicadas con su descripcion perfil mapas etc http://pirubike.iespana.es/pirubike/rutas.htm

 

Esa pagina ya se recomendó en nuestro foro. Como castigo tienes que leerte las 186 paginas de este foro.