Hoy se ha celebrado la II cursa de Cabra del Camp, cuya finalidad era recaudar fondos para la Maratón de TV3, dias atras ya se hablo de ella: http://www.foromtb.com/showthread.php?t=247545 Mi hijo y yo decidimos acudir a la llamada, resultado: La organización un 10, todo perfecto, el circuito lalgo eran 37 Kms. y 1.000 mts de desnivel, muy bién marcado, numerosa asistencia buén día aunque hacia algo de frio, y para mi ha sido perfecto, ya que he quedado entre los 15 primeros ( a falta de ver la clasificación general), y 2º en mi categoria, no puedo pedir más ya que este año de cuatro carreras que he acabado ( una me retire por problemas mecanicos), he echo un 1º un 2º y un 3º puesto,
:aplauso2 :aplauso2 :aplauso2 estas hecho un fiera enhorabuena por ese 2º puesto y que lo hayas disfrutado que es lo mejor.
Felicidades Tot, cuando dices que quedamos para abrir esa botella? ;-) Si el día de tu retirada es el que pienso, puedo decir que fue el día mas duro de mi vida dandole a los pedales. Creo que aún hoy hay algun recoveco en la bici con barro de ese día. Inolvidable
bon dia, Totgas, yo tambien he ido y coincido contigo, muy bien montada la pedalada, todo perfecto, incluso las fotos, en la que te has hecho en el parking aparece mi coche en el fondo detras tuyo (el chrysler blanco en la 2ª fila) jajaja que gracia..., mi puesto ni comparación, pero mi objetivo es acabar y pasarmelo bien así que cap problema, porque bien me lo he pasado y acabar tambien, aunque en el puesto doscientos sesenta y pico.... "un carreron" jajaja. En lo que no puedo estar de acuerdo es en lo de un poco de frio, si a las 12:30 en una curva de la pista habia un tocho de hielo del "carajo",con el frio que hacia, mira como me han quedado las manos.. A menudo salgo por la zona del garraf con algunos :saltador "galleteros", así que cuando he visto un maillot "galletero" por Cabra, tabien me ha hecho gracia... y ahora con las fotos que has colgado aun más. Otro forero, "Tombi", ha hecho tercero, es que sois unos maquinas... copando podios. Un abrazo campeón y felicidades por tan meritorio puesto
felicidades totgas por tu puesto, estos veteranos estais exos unas makinas, seguro que te has peleado con mi compi pere que ha acabado el primero, casi lo ganas. Yo soy el palangana que ha salido con culote corto no se si te habras fijado, jeje. Al final he quedado el quinto de la general y el tercero de los de mas de 30 años, el cuarto me ha pasao 5 metros antes de llegar a las cintas del final, me he distraido y ni lo he oido venir (ya me vale) menos mal que no era de mi categoria sino me pego un tiro, jejeje. Hoy ha sido un dia redondo pa los de mi pueblo, han caido 5 trofeos y la bicicleta incluida, jejeje Saludos
Pues yo también estuve por allí, como comentáis todo perfecto, el recorrido un diez, no son muchos km pero si que tenia mucho desnivel acumulado, la verdad es que hace poco que corro en pedaladas y esta ha sido la de mayor desnivel, en la ultima subida fuerte casi no podía estaba sin fuerzas, las bajadas muy guapas buenos caminos y algún senderillo muy guapo y divertido, el frió en los primeros 5 minutos ya no lo he notado mi tiempo nada del otro mundo pr bueno yo ya no podía aspirar a mas (hace 3 meses que voy en btt después de 10 años que no la tocaba)... he tardado 2:28 minutos, pr me lo he pasado genial, eso si sufriendo pr me gusta sufrir jeje. Os pongo una grafica del recorrido Salu2
Felicidades Miquel, veo que ya estás en forma ( si no es que la perdiste alguna vez ? ). Espero verte el domingo que viene. Un saludo fiera.
***** ****, estoy flipando con la capacidad de sufrimiento que tienes, despues de ver tu grafica me ha dado que pensar, creo que puedo dar mucho mas de mi, es la primera vez que me miro el pulso en una carrera, de hecho me he comprao el pulsometro hara 3 semanas. el domingo pasado entrenando podia mantener mucho rato las 170 pulsaciones y incluso me puse a mi maximo que yo calculo que son 176 pero hoy macho faena tenia pa pasar de 160. A lo mejor es que tenia las patas tiesas del frio? jajaj Por lo menos puedo decir que de corazon no sufro, juas
Enhorabuena TotGas, así me gusta que dejes en pabellón bien alto. La verdad es que no me importaría probar una prueba así. Y enhorabuena a Tombi y taotao. Tombi, según tengo entendido por un maestro, esa ausencia de pulsaciones altas podría ser causada por un sobre-entreno.
hombre, llevo entrenando desde junio antes estuve 7 o 8 años sin cojerla a excepcion del año pasado 3 meses y el anterior otros 3 meses. Yo siempre he sido de pulso bajo pero como ya te he dicho hoy las senasciones no eran del todo buenas, aun y asi no me puedo quejar, ire comparando
¿Has descansado algún día antes de la cursa, y en los últimos 15 días te has metido mucha tralla? Yo lo veo más por ahí, pero desde luego no soy un experto, ni siquiera tengo pulsómetro. Por las sensaciones que me da mi cuerpo y mi piernas se cuando he de descansar o puedo exprimir, pero claro nada es una ciencia cierta.
he hecho kilometros pero el viernes sali 40 kilometros muy tranquilo a rodar y el sabado tambien en teoria todo bien, el sabado ya estaba recuperado pero claro, hay dias y dias,
Bueno pues no se pero creo que si te ha salido una media de 155 pulsaciones y haces un tiempo de 1:48 minutos es para estar contento, aunque como digo yo no tengo mucha idea sobre todo esto ya que hace poquito q estoy por este mundillo y lo que esta claro que cada persona es diferente y uno mismo es el que mejor debe saber como se encuentra, yo mismo no se si será demasiado bueno pr me ha salido una media de 177 pulsaciones con una maxima de 194 la verdad q cuando salgo con los colegas o solo, suelo hacer medias de 155 pulsaciones pr en las 2 pedaladas que he participado (La de Arbeca y esta misma) la media no ha bajado de 174, igual es que estoy algo nervioso o simplemente que voy al 100% de mis posibilidades.
Hombre diciendome lo que me dices que te has puesto a 194 ahora entiendo por que en la grafica vas tanto rato en la zona roja, tienes mal puestos tus datos, ahi te sale el limite a 182 mas o menos cuando tu limite es por lo menos 194 y seguro que es mas alto. Na, la cuestion es pasarlo bien, jeje
Bueno la verdad es que esto de las pulsaciones hace como un par de meses que no me como mucho la cabeza, pq si tengo q hacer caso a lo que se dice sobre el calculo universal que creo q es 220 menos tu edad teniendo en cuenta que tengo 33 años mi máxima seria de 187 y según este pulsometro llego a 194, así que hace ya un par de meses que quite la alarma de pulsaciones jeje, bueno pues lo dicho un 10 por la pedalada y enhorabuena a todos y esperemos que el año que viene también pueda repetir y si puede ser con mejor tiempo jeje Salu2
