1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

cuanto bajais de peso hasta afinaros??

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by oscarciclis, Jan 6, 2008.

  1. oscarciclis

    oscarciclis glober of the mountains

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    logroño la rioja
    pues eso se que algunos no cuelgan la bici y asi es mas facil mantenerse, yo este año he engordado 5 kilitos, pronto empezaran a caer, para mayo ya estoy en 70-71, eso si me cuesta demonios bajarlos,:saltarin a ver que cuenta la gente, saludos
     
    oscarciclis, Jan 6, 2008
    #1
  2. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

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    La cuestion es controlarse un poco con las comidas sobre todo en Navidad y si no puedes salir por lo menos hacer rodillo o algo ke quemes parte de lo que ingieres. Yo ahora estoy en 70 y a primeros de mayo espero estar en 66 ke es mi peso en forma, asi voy bajando 1 kg por mes.
     
    ikerz, Jan 6, 2008
    #2
  3. chelis

    chelis EL IDEAS

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    Yo tengo que bajar, por lo menos, 8 kgs. Necesitaría estar en 74-75. Pero cada año que pasa me cuesta más. Este año no sé si podré lograrlo.
     
    chelis, Jan 6, 2008
    #3
  4. Cunego*

    Cunego* cachOrro!!

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    MurCiia!mirandO de reOjo a la cresta
    yo tengo la suerte de ser peso"pluma" y no tengo problemas a la hora de ponerme a zampar!!Jeje!
    Siempre estoy rondando los 53,5 hasta los 56.
    yO voy al reves,yo para cojer forma necesito ese par de kilos de masa y fuerza.
     
    Cunego*, Jan 6, 2008
    #4
  5. afonsito

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    ourense
    Yo suelo mantener bien el peso durante todo el año, ahora mismo estoy en 72 pero para estar bien en abril o mayo estoy en 70. Claro esta que desde octubre a 1 de Enero solo hago montaña , luego ya carretera.
     
    afonsito, Jan 6, 2008
    #5


  6. balaverde

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    Jajaj eso me pasa a mi.
     
    balaverde, Jan 7, 2008
    #6
  7. BORA

    BORA Miembro activo

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    Yo peso ahora 64kg, en forma bajo a los 60 ó incluso a los 59 de Contador, pero vamos el es una máquina y yo una máquina de globear
     
    BORA, Jan 7, 2008
    #7
  8. Darkness007

    Darkness007 Volando raso

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    Yo normalmente 60-61 en invierno y conforme pasan los meses y los kilómetros me quedo en 56-57
     
    Darkness007, Jan 8, 2008
    #8
  9. ferluiña

    ferluiña Miembro

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    Mas que controlar las comidas hay que controlar las cenas, cuanta menos grasa mejor.
     
    ferluiña, Jan 9, 2008
    #9
  10. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    Yo el año pasado por estas fechas estaba con 97 kgrs. y me ha costado todo el año llegar a bajar de los 90 kgrs. Este año estoy en 87 kgrs. useasé 10 kgrs. menos que el año pasado, con lo que espero poder acercarme a los 80 kgrs. que para mi estatura 1.88 cm. creo que ya estaría bien para no penar tanto en las subidas, sobre todo en el Marie Blanque :mrgreen:
     
    kastle_fuel, Jan 9, 2008
    #10
  11. txemurru

    txemurru Sufridor del asfalto

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    a mi me pasa lo mismo estoy en 94 y he bajado en 10 meses 6 kilos.
    lo que me pasa es que me gustan mucho los vinitos y las tapitas, aunque ahora con el rodillo de tres rulos espero ponerme fino estos tres meses que vienen
     
    txemurru, Jan 14, 2008
    #11
  12. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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    Linares (Jaén)
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    Yo ahora estoy en 76, para el pico de forma me gustaria quedarme en 72.
     
    PAJARO LOCO, Jan 14, 2008
    #12
  13. Tinez

    Tinez Miembro activo

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    El año pasado por dejadez me puse en 86 kilazos y 1.90 y luego les bajé en agosto hasta los 76.
    Ahora toy con 80.
    Salu2
     
    Tinez, Jan 14, 2008
    #13

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