Ja, ja, eso sí que es saber nadar y guardar la ropa. Por cierto: ya os vale!!! intentando ligar con Anna, la chica del IKEA:mrgreen: Marina, le he preguntado si fuma.
Hace páginas que no escribe Carlos. Se le habrá pasado ya el cabreo por todo lo del curro. Espero que sí, y que cuando entre y se ponga al dia se pegue unas risas. Ei, Carlos, no le digas nada a Peri de parar y cosas de esas, que se mosquea. Uy, que me oye. Y willy?, debe de estar desanimado y haciendo compañía a su mujer.
Yo recomiendo el "Revol NutriMent". No es barato (sobre 15 euros aprox.), y lleva taurina y fosfatidilcolina (fósforo) entre otras cosas. Saludos Yo no me la he intentado ligar. Le he preguntado solo que edad tiene y si tiene hijos (fijación con el tema de los crios que tiene uno ultimamente) :angelito Si, falta mucho personal, y por desgracia por malas razones. Si al menos fuera porque les ha tocado la loteria o algo así... :angry
Buenos días a todos! Verdad que la respuesta es buenísima!? jajaja! Esa sí es buena y no todas las cochinadas que le dicen los demás, pobrecita mía!:risa Esto sí que está sosete eh... Desde ayer a las 7 de la tarde nada! Hay que ver! Bueno, yo en principio hoy tampoco voy a entrar hasta más tarde, me voy a la biblioteca, a ver si me cunden las horas como toca! Sed buenos! Y a ver si nos dicen algo los desaparecidos! Venga, chicos! Ánimo!la2
Es que son un poco pelmas Deliciosa, en plan "tu no pares que verás", "no haces caso"... y ese rollo. Menos mal que no les hice caso :mrgreen: El padre de mi amigo de momento va sobre ruedas, sigue en la UCI hoy (a lo mejor lo pudieran sacar hoy ya a planta si todo sigue bien), puffff no veas la alegría que había ayer en el hospital y la descarga de tensión acumulada, mi amigo se ponía a llorar con soplarle :risa Por cierto, buenos días a tod@s :-D
Gooooooood Morning Vietnaaaaam!!! Que poco movimiento, leñe. Venga, una foto del "Cristo Sobao de Can Dalo-papi", patrón de los descansos perdidos y que nunca se recuperan :-D
Pues se recupera bien, y de paso la estoy malcriando a placer! P.D: Que guapo el Mini Dalopi :foto Vicente: 4 días para el día D!!!!!!!!
jejejeje.... pues yo el domingo tuve el primer test en serio para la maraton de Valencia. Participe en una carrera popular a pie de montaña de 33km. (Alcásser-Besori-Alcásser). Bueno, digo test en serio porque era la primera vez que iba a correr esa distancia y encima por la montaña con sus trialeras y toda la pesca, de hecho, parte de esa ruta, la solemos hacer en mtb, pues bien, como digo, el tema no era correr para marca, sino ver como aguantaba mi cuerpo para estar más de 3h corriendo sin parar. Y bien, la experiencia estuvo bien, tarde 3h30' y sólo paré 3 veces para beber y comer algo en los abituallamientos. Quitando que terminé con los cuadriceps muy tocados, supongo que de subir/bajar trialeras y pistas forestales con bastante desnivel, que en la sesión de fisio de ayer me ha dejado como nuevo y una bambolla que me salió en el pie izquierdo(menos mal que iba con los pies a tope de vaselina) las sensaciones son buenas, pero ojo!!! buenas para acabar la maraton, sólo eso, solo quiero disfrutar de mi primera maraton que ya habrá tiempo para sufrir en busca de marca. Un saludo!!
Por cierto, sabeis como puedo subir un video que tengo grabado en formato .wmv que ocupa 2 megas y medio?? si es que se puede claro...
Enhorabuena Javi! :rolf Vaya un máquina estás hecho :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin
Que bestia Javi. Yo una vez corrí 22 km por montaña. Os lo explico. Hace unos 10 años vivía en la portería de al lado (se mudó) un tio (conductor de autobús) que salía cada dia a correr y de vez en cuando hacía alguna excursioncilla en bici. Como nos conocíamos del barrio, le ofrecí salir en bici con migo alguna vez; vino 4 o 5 veces, a el le gustaba más correr. Un sábado a las 7:30, volvía yo de sacar al perro para coger la bici, ya vestido de ciclista y todo y me lo encontré a él que salía a correr. Me dijo que me animara y me fuese a correr con él y como yo no había quedado con nadie, le dije que vale, que me esperase 5 min a que me cambiase de indumentaria. Empezamos a correr, llegamos a la montaña, subimos por ctra y arriba me mete por senderos que yo conocía de ir con la bici. El tio me miraba de reojo, pero no decía nada. Y yo corriendo a su ritmo, pum pum, pum pum... el tio flipaba (y yo más que él). Llegamos cerca de Cerdanyola. Paramos cinco minutos, un trago de agua, una meadita y unos estiramientos y parriba. Pum pum, pum pum... y yo a ritmo. Y el tio venga mirarme. Y al final me dice: venga ya tio, tu corres habitualmente. Y yo, que va, que va, hace años, cuando no hacía ciclismo si corría cada sábado 16 km, pero ahora hace tiempo que no. Y el no se lo creía, decía que corría mucho y bien, que tenía técnica para correr por caminos rotos cuesta abajo. Yo estaba más ancho que alto, ya ves. Lo que no sabe es las agujetas que tube durante una semana. De vez en cuando, muy de tarde en tarde, me da por correr unos km; sobre todo me gusta en primavera y lloviendo, con un chubasquero y una gorra, mi mujer dice que estoy loco. Bueno yasta.
Hola a todos espero que estéis bien al igual que vuestras mascotas o compañeros, Juan como ya sabrás los perros se recuperan bastante rápido, eso eso espero con Blance. Dalopi vaya con el Dalopin ya le pues ir comprando una bici ya mismo. Que le debe pasar a Carlos estará peor que yo?? Peri la crisis solo la padecen los ricos los pobres siempre estamos en crisis jejej. Por cierto ya haces los 100 metros en 8 seg?? Veo que la Raoseta sale poco debe tener examenes y por tanto va de culo. Bueno mi hombro sigue mal lo mas seguro que tenga que pasar por quirófano (a joderse), me hicieron otra RMN con contraste( ***** que daño las agujas hasta el el la cápsula del hueso en el hombro). Bueno el Leo esta tomando cortisona para su inflamación crónica de la mucosa, la mujer lleva bastante bien el tema de su padre, ya lo teníamos un poco asumido pero esperas que nunca llegue el final. Bueno me voy con la música a otra parte, mirare de ir saliendo mas a menudo, aunque de noche no salen ni los vampiros.
El manual del buen maratoniano (eso si, marca "Acme", porque todo cristo se lo pasa por el forro, como tu :mrgreen: ), explica claramente que no se deben superar nunca las 2 horas en tirada larga las 2-3 últimas semanas antes del dia M, ya que el desgaste muscular pasa factura. :deal En fin, que lo contaremos como dos tiradas largas de menos de dos horas, aunque hechas de golpe, y si cuela, cuela.... que va a ser que no. :malaleche Así que, el dia 3, será "Tiempo de Sufriiiiiiiiiiiir"... aunque eso no es ninguna novedad, tratandose de un Maratón :risa Que ganas de complicarse la vida, como si no fuera ya bastante difícil. :burladia: Menos mal que solo vas con intención de acabar... porque vas con esa intención muy clarita, ¿verdad? :comor3 :mrgreen: ¿MANDEEEEEEEEE? ...a mi mablas ma sansillo :comor2 A ver si pones los tiempos que tu te cascas en las series esas que haces con el moquillo a cuestas, que queremos tener envidia cochina, jejeje. Si es que tu mujer tiene razón, que muy cuerdo no estás... claro que la mayoria de los que por aquí circulamos, tampoco es que tengamos la azotea muy bien amueblada. Esos locos con sus locos cacharros... :loco ****, creo que no te has dejado nada. :comor2 Y el Dalopi pequeño (ya todo el mundo dice que se parece mas a mi :babas ) ya tiene la bici, porque la hereda directamente del otro en cuanto la quiera :rolf Ya se sabe que el pequeño va pillando las cosas del mayor :-D
Hola chavalines!:risa Jaja! Y llamas bestia a Javi...:comor2 Vaya gente tenemos por este foro... vaya vaya!:mrgreen: Hola Willy! Se te echaba de menos, aunque no hable mucho de vez en cuando voy echando un vistacillo y os tengo a todos vigilados Sí, señor, estoy de exámenes... Lo contrario a que te toque la loteria 2 veces al año:comor2 Así que cirugía? Bueno, hombre, que es para bien. Se hace lo que se tenga que hacer y ese hombro en un pis-pas como nuevo! Al final será el Leoncio quien tenga que cuidarte a tí... Muchos ánimos Joan, y para tu mujer, es verdad, aunque esas cosas se puedan ver venir siempre cogen por sorpresa, siempre es demasiado pronto...:-? Un abrazo! Eso de heredar del mayor...tus hijos sí que se llevan unos añitos, pero cuando eres la mayor y te llevas 16 meses con tu hermano... y él crece más rápido... herdé más yo que él:malaleche Anda, toma el babero (personalizado!), que me pringas todo el teclado:crybaby
Buenas noches a todos. Menudas horas para poder entrar en el foro. A primera hora de la mañana contesto en un post y a los 2 ´ por reloj, va y se corta, hasta ahora mismo nada de nada. Simplemente entro para deciros que las tortugoides están francamente bien, de hecho pesan 49 gramos en vez de los 26 que pesaba la de la neumonía, además incluso superó por menos de un gramo a la otra. Los canarios tienen 3 huevos pero de momento no hay pajarillos a la vista, pero el primer huevo debería de estar a punto de salir de cuentas je je je. Willy, como ya te dije, siento mucho lo de tu suegro y os mando un fuerte abrazo de todo corazón a toda la familia. La verdad es que no estoy pasando un buen momento, principalmente en el **** trabajo, principalmente por culpa de unos personajillos que parecen que no quieren mejorar en condiciones de trabajo, bueno querer si quieren, pero le tienen pánico al jefe y como yo digo entran en las habitaciones de culo, porque por detrás dicen cosas, pero por delante no tienen cojo..... y ovarios para nada. Ya os pondré algunas fotos de como es la base que tenemos, y eso que mejoró, pero aún así parece que estamos poco menos que en una casa en ruinas. No se si tengo alguna contestación pendiente, pero perdonadme por no hacerlo ahora, pero me va siendo hora de dormir, porque a las 8 me tengo que levantar y sabe dios como estará la noche de mañana, de hecho en la anterior guardia nos levantaron a las 4 y 20 de la madrugada por un borracho que estaba durmiendo la borrachera ¡ ay que joderse ! Os pongo unas fotillos para que por lo menos tengais un buen recuerdo de mi persona hasta el viernes. Un abrazo. P.D. Siempre acordándote de los demás, eres la po...... No conozco a nadie que se merezca más que tu el aprobar una oposición, porque si que le estás poniendo coj.... y esfuerzo al tema.:burladia:
