bueno chicos, como el sabado al final no puedo salir, el domingo me apunto con vosotros, estare a las 9:30 en la renfe de soto. un saludo
yo ya estoy en casa y duchado, pero pq he tenido la mala suerte de nada mas salir, de repente se ha terminado el arcen, y con el escalon, al suelo, en el cuerpo, nada, solo unos raspones en la ropa y un golpe en la cadera, pero ahora ya no me duele. Lo peor, la rueda, que se ha rajado, luego la mirare con mas detenimiento y hare unas fotos, para que alguien que haya tenido este problema me pueda asesorar. Espero que lo paseis bien. un saludo
Menuda putada Andres, que mal cuerpo se nos ha quedado a todos. Espero que no sea nada lo de la cadera, y que lo de la rueda lo puedas solucionar sin problemas y que no sea muy cara. Encima te has ido ha caer en la zona que tanto te gusta de vuelta, hay que joderse!!! Lo siento tio!!
la cadera nada, ni me duele, pero lo de las ruedas me esta doliendo cada vez mas!!!!! Mirando el polar hoy ha sido una salida de las buenas, 11 minutos!!!!!! ¿Vosotros que tal?
bueno Andres ya veras como tiene solucion lo de la rueda, aunque no es el post del Sabado solo comentaros que al final fuimos Litro,Sergio y yo hacer la ruta Norte Sergio se marcho en la cuesta de los pobres tenia prisa y Litro y yo seguimos y acabamos coronando Morcuera nunca habia subido un puerto con nieve a los laterales tampoco habia demasiada pero bueno arriba habia un poco mas y fresquete la ascension fue tranquila ya que es mi segundo puerto y todavia incluso es temprano para subir sin embargo nos apetecia quitarnos ese gusanillo la bajada con mucha cautela el terreno estaba humedo y en las curvas podias tener un resbalon en fin terminamos bien y contentos que es de lo que se trata.
Bueno pues ya estamos en casa. Aunque la ruta ha sido muy chula, demasiado dura para estas épocas, a todos se nos ha puesto mal cuerpo debido a la caida de Andrés que al menos no ha sufrido ningún daño físico fuerte que al fin y al cabo es lo más importante. Un saludo!
pero eso que es???menudo lio maxo..jejeje me salieron 156p.p.m. de media y 197 de maxima(subiendo a navalagamella) 4000kcal. juntas media de 25 y maxima de 60.6 aver si el domingo que viene nos vemos tambien..pero no tan larga....jejeje salu2
Joe 115kms, y con un buen numero de metros de ascensión. Los 10 últimos kms se me hicieron eternos.......:crybaby
Pues Móstoles-Brunete-Quijorna-Navalagamella-Colmenar del Arroyo-Robledo-Fresnedillas-Navalagamella-Quijorna-Mostoles. Yo para el Domingo que viene lo tengo muy chungo para salir, haber que se hace el sábado.
!!!! Pues ese fue el mismo recorrido que hicimos el Sabado, pero saliendo desde Leganes y volviendo por Villanueva de la Cañada, que tiene una subidilla interesante .
**** Narko tío, miré el foro el domingo antes de salir de casa, pero ya era tarde, me jodió un huevo. Así que tuve que salir sólo, me fuí de Alcorcón casi hasta el Escorial y vuelta pasando por Brunete, Villanueva, Valdemorillo,... No está mal, que el Sabado ya me habia metido otros 105 km..... al final me va a molar esto de la flaca, quien me lo iba a decir ;-) Entraré más por aquí. Salu2! :bye
Pues si te animas a salir el Sábado dímelo y quedamos por que yo el Domingo no voy a poder salir. Un saludo maquina!!
