Ruido Al Pedalear...............al Borde De La Desesperacion

Buen dia, saludos desde Colombia,....................Mi bicicleta ha completado 10 semanas conmigo, el lio es que en mi ultima salida de fin de semana, en pleno ascenso a un ritmo y desarrollo suaves (48/20), mi bici (la niña de mis ojos), a empezado a emitir un sonido terrible............Un tac tac tac.............pero unicamente cuando ejercia fuerza hacia abajo en el pedal derecho...........con preocupacion me detuve y observe..........a simple vista, nada. Prosegui mi ascenso, y de un momento a otro al ruido y vibracion de la vielas, se le sumo un ruido y un golpecito en la direccion (a pesar de no girarla en ningun sentido)...........aquello fue un concierto.................Quiero saber que ocurre.............y si tiene algo que ver con el hecho de utilizar la bicicleta en un rodillo de tres rulos. Pienso llevarla al mecanico..........pero no le comentare lo del rodillo.........por que podria argumentar que la garantia no cubre ese tipo de usos............AYUDA. Y MUCHAS GRACIAS.

 

Saludos, compañero.

Si la bicileta es nueva, es normal que en las primeras semanas de uso desarrolle algunas holguras o se aflojen algunos tornillos. Lo primero que deberías hacer es un reapriete de los principales tornillos (bielas y pedalier, dirección, manillar,...) y comprobar que no hay holguras importantes (en los bujes, por ejemplo).

Con tan poco tiempo, a menos que el uso haya sido muy intensivo, no hay razón para que se haya desgastado la cadena hasta el punto de sonar, así que yo me inclinaría por comprobar aprietes y holguras.

Un saludo,

Pepe

 

El ruido es porque golpea la cadena en el desviador pon otra convinacion de cambios para que no lo aga
pero llevala al taller para solucionarlo bien

 

en fin, cómo suben los colombianos! :shock:

 

Ese tipo de ruidos, a mi me los ha hecho en, como te han comentado, Eje de pedalier flojo, pedales y tija.

 

Si subir con el 48 es subir con un desarrollo suave indica que me estoy
haciendo viejo a marchas forzadas.
Saludos.

 

Por el bien de mi autoestima, espero que se refiera a un 28/20.

 

No se si tu bici es doble, pero la mía crujía de nueva, pensaba que era el pedalier, y eran las articulaciones del cuadro

 

Pues muy amables, tanto por sus sugerencias sobre mi problema mecanico (en curso de solucionarse), y sobre mi desempeño.............La verdad es que, viendo la vitacora de mi entreno de aquel dia, tuve una cadencia promedio de 52 pedaladas por minuto, a un ritmo cardiaco promedio de 181. Pero esto es algo que hago cada dos o tres semanas, para complementar un poco el trabajo del gimnasio y desarrollar fuerza. Cuando en realidad quiero subir a un ritmo mas "decente" lo hago en un 38/22 o 38/24 a una cadencia de 75 o 78 rpm. Subo los 7 km en 28 minutos, pero eso es cuando quiero hacerlo dencentemente.

 

Por el bien de nuestro ego, aclara que tienes una bici de carretera.

 

Por el bien de la Ciencia de la Cardiología, aclara lo de:

 

Bueno, dos cositas

1. "Los ruiditos" que atormentaban a mi bicicleta han desaparecido, en parte fue cuestion de seguir algunas de sus recomendaciones, (aprete algunos tornillitos), y el mecanico ha engrasado el eje del pedalier, y los ejes de las ruedas, Hemos cambiado el eje de la rueda delantera, puesto que uno de los conos estaba "mordido". La sensacion de la bicicleta sin ningun inconveniente fue algo indescriptible. No se si les pase, pero si la bicicleta no esta bien es como tener un dolorsito de garganta de aquellos que no es intenso pero si molesto y persistentente.

2. Veo que hay cierto aspaviento por las cifras de mis entrenamientos, (cadencia, desarrollo, ritmo cardiaco). He de aclarar que tengo 26 años recien cumplidos, mi ritmo cardiaco maximo teorico es de 194, el ir a 181 pulsaciones equivale a ir a un 93% de mi maximo ritmo cardiaco, algo manejable para mi al menos en periodos de no mas de 30 minutos. Se debe tener en cuenta que este ascenso de 6.84 kilometros, es pavimentado, pues es, por decirlo asi, la via de acceso a una serie de rutas propicias para el mtb. Ignoro el grado de inclinacion pero ha de ser bastante. Vivo en Bogota, aqui estamos, como solemos decir, 2600 metros mas cerca de las estrellas, estos 2600 metros sobre el nivel del mar son ventajosos para los equipos de futbol, los equipos venidos del nivel del mar, no corren por mas de 20 minutos, y despues o sucumben o se encierran para llevarse un honroso 0-0 a casa.

Supongo que tenemos nivel de hematocritos un poquito mas altos que el promedio. De cualquier modo a mi me acompaña un buen legado genetico, mi padre es un hombre de 60 y tantos años, aun sube con una cadencia, ritmo y elegancia dificiles de imitar. Una buena semana de entreno para mi se constituye en aproximadamente 7 horas semanales (la oficina no me da mas tiempo), trato de variar, empiezo con un ritmo relativamente bajo (70% o 75% del maximo ritmo cardiaco, durante aproximadamente una hora), en ese sentido voy aumentando la intensidad pero disminuyendo el tiempo. Complemento con 2 o tres sesiones semanales de pesas en el gimnasio, no me gusta trabajar mucho peso pero si bastantes repeticiones. Esa es una buena semana, en una mala semana (cierres de fin de mes, compromisos sociales etc...)a duras penas hago rodillo para mantener un poquito la forma.

Propongo que pongamos un post en el foro donde mostremos lo que se ha entrenado en el dia o en la semana, compartir sensaciones y experiencias...........Si secundan mi mocion, podriamos compartir informacion y demas.

Agradezco los consejos sobre mi bicicleta, y agradezco tanbien el aumento de ego que me han dado con sus comentarios sobre mi rendimiento, si alguno esta interesado en contactarme mi email es leonrojo1941@hotmail.com.

GRACIAS

 

si lo sé, lo sé..., los grandes Lucho Herrera, Fabio Herrera dejaron su impronta aquí en Europa en la época del mítico equipo Café de Colombia ¿pero y ahora qué? ¿hay actualmente algún destacado "pedalista" -como decís vosotros- colombiano en activo?

Por cierto el hilo de entrenamientos creo que ya existe (mira en la sección de carretra)

Saludos.

 

Me alegro que se te hayan solucionado los ruidos, pero sigo sin comprender como alguien puede ir cuesta arriba en un 48/20. 48 no es el plato grande y 20 un piñón mediano?? Perdonar mi ignorancia

 

No se si alguno de ustedes vio la pelicula 300 (la de la batalla de las termopilas..................mi favoritA del año pasado), bueno, pues mi padre nos sometio a un entrenamiento rigido desde muy pequeños pero nos entreno para el ciclismo. Las primeras veces lo importante era subir asi fuera caminando, cuando el veia que ya teniamos un poco de condicion, nos hacia subir nada mas con el plato mas grande, un 48. Pero el trabajo consisitia en subir durante los primeros 5 minutos en un 48/28, en los siguientes 5 minutos en un 48/20 o en un 48/18, dependiendo de como nos viera. Asi se entrenaba en lapsos de 5,4,3,2,1,2,3,4,5 minutos dentro de una misma sesion. Yo recomiendo mucho este estilo de entrenamiento. Se que les puede sonar a tortura infantill, pero el nos enseño que en el ciclismo (y en cierto modo en la vida) lo importante no es evitar el sufrimiento si no aprender a sufrir en los momentos indicados. Mi hermano menor me lleva bastante mas ventaja, tiene mas tiempo para entrenar y es bastante mas delgado, mi constitucion, por decirlo asi, es de velocista, a pesar de que no disfruto andar en el llano aunque lo hago bien, disfruto mas sufriendo en la montaña es mas gratificante ver hacia atras y ver que has vencido a un elemento.

Ahhhhhhhhhhhh. Voy a recordarles a Santigo Botero campeon de la montaña 2000 en el tour de francia, y aun mas recientemente esta Mauricio Soler campeon de la montaña en el tour 2007 y candidato a este mismo titulo en el 2008. En ciclomontañismo esta Leonardo Paez que casi siempre queda, como decimos aqui, en la foto con julien absalon y, lo mejor, no siempre atras de el. Para mi es una ésperanza con miras a Beijing. Un saludo.

 

ahhh, amo lo espartano, la sobriedad, el sacrificio, la austeridad, pero en este foro hay mucho pijales ATENIENSE

 

Buenooooo, segun mis escasos conocimientos de castellano "español", "pijales" es un tipo creido, venido a mas, o que le gusta aparentar (un pretencioso...vamos). No comprendo lo de "pijales ateniense"..........Sacame de la ignorancia.:???:
A quien te refieres???

 

No te lo tomes mal, en europa somos muy dados a los tacos, palabras mal sonantes, expresiones que parecen insultos y demás lindezas del lenguaje, pero sin que exista ánimo de insultar a nadie. Por aquí se estila mucho el insulto cariñoso y si no estás acostumbrado es normal que te parezca mal.

En algunas zonas más que en otras, sabes aquel que están dos vascos hablando y uno le dice al otro:
- Oye Patxi, dicen que los vascos soltamos 2 tacos por cada 4 palabras.
- *****, no me jodas. :mrgreen:

 

***** la *****, no digas gilipolleces que esto ya me está tocando los *******!!!:mrgreen:

Es que por aquí arriba somos así........

un saludo.

 

los atenienses llevaban simpre "lo último", frenos de disco, horquillas "inteligentes" :scratch, tubeless :shock: complicadísimos artefactos articulados... :cursing mientras los espartanos montaban en máquinas más simples y robustas... pero sobre todo es que entrenaban duro, como tú en Bogotá...