1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Socorro Que Desarroyo Poner En Lz?

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por trifenix, 13 Feb 2008.

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  1. Nacho_1967

    Nacho_1967 Novato

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    Bueno amigos , me presento nuevo en el foro...yo lo hice en el 2005, llegué con 5000 km. y llevé un 13/ 28 atrás con platos 53/39....el viento fue horrible...en la subida de los valles...era tal el viento que lo metí todo y marchaba a 10 por hora...y mucha gente tuvo que echar pie a tierra....el suelo es pura pasta y rodar se hace muy pesado...creo que debieras de llevar el desarrollo que menos te pueda pasar factura a la hora de correr el maratón!!!!
    Saludos.
     
    Nacho_1967, 15 Feb 2008
    #21
  2. trifenix

    trifenix Novato

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    compañeros ya lo tengo claro ,pondre un compact 50-36 (lo e probado y **** madre oye):vino
     
    trifenix, 16 Feb 2008
    #22
  3. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    sabia decision!
     
    TRI-Naranjus, 16 Feb 2008
    #23
  4. Alejulay

    Alejulay Miembro

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    san fernando Ccadiz)
    yo tengo un 52-39 y 12-25, pero llevaré un 27, pensando en la maratón
     
    Alejulay, 16 Feb 2008
    #24
  5. trifenix

    trifenix Novato

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    SEÑOR TRINA.¿ USTED QUE LLEVA EN SU MAJESTUOSA BICI?:biker
     
    trifenix, 17 Feb 2008
    #25
  6. juankir

    juankir Novato

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    vaya, lo mismo q voy a llevar yo.

    glub
     
    juankir, 19 Feb 2008
    #26
  7. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    Yo llevo compaq 50/36 y atras 11-27
    creo
     
    TRI-Naranjus, 19 Feb 2008
    #27
  8. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    con esto mas o menos subo todo, el QH mariblanc y demas sin problemas.
     
    TRI-Naranjus, 19 Feb 2008
    #28
  9. Nacho_1967

    Nacho_1967 Novato

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    Si señor Tri....mejor ser precavido y llevar más desarrollo, nunca se sabe lo que puede ocurrir en Lanzarote!!!
     
    Nacho_1967, 19 Feb 2008
    #29
  10. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    welcome to the hell
     
    TRI-Naranjus, 19 Feb 2008
    #30
  11. sunn13

    sunn13 Miembro

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    yo creo que para un nivel normal de forma con 52/39-12/25 es suficiente, en mi caso, año 2006 y 2007 me fue bien, eso si mis piernas son cortitas y llevo bielas de 170, cadencia alta y la maraton se hace amena(3h 27)
     
    sunn13, 20 Feb 2008
    #31
  12. trifenix

    trifenix Novato

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    al final 50/34 y 11-27 que os parece?
     
    trifenix, 20 Feb 2008
    #32
  13. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    yo creo que buena eleccion!
     
    TRI-Naranjus, 20 Feb 2008
    #33
  14. trifenix

    trifenix Novato

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    ***** tio me tenian acojonadito los los comentarios de la bici en lanzarote,
    creo que es suficiente para ir lo mas comodo posible,y en las bajadas possss no pedaleo :biker :biker
     
    trifenix, 20 Feb 2008
    #34
  15. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    ya te digo que con un 50/11 pedaleando a una cadencia normal vas a ir a 70 km/h asi que no creo que tengas problemas para las bajadas!

    Alguno rueda mas rapido en LZ?
    seguro que si para las medias que se sacan!
     
    TRI-Naranjus, 20 Feb 2008
    #35
  16. Pablo Herrera

    Pablo Herrera Novato

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    Hola a todos!
    Soy un canario que ha visto Lanzarote los dos últimos años y que estoy aprendiendo para saber como afrontar el IM el año que viene o en el 2010.
    En estos años he estado hablando con muchos amigos que han hecho la prueba y me han transmitido sus sensaciones.
    Actualmente, estoy entrenando en la isla de Fuerteventura, que no tiene nada que envidiarle a Lanzarote en cuestión de viento, como bien dijo el amigo Ivan (calimatriatlon..com).
    Después de todo lo aprendido, hasta ahora, y por mi experiencia, yo recomendaría:

    .- para gente con mucho nivel: 52/53 - 39 x 12-25
    .- para gente de nivel medio alto (buenos escaladores): 50-36 x 11-25
    .- para gente de nivel medio malos escaladores (donde me incluyo): 50-34 x 12-27
    .- para gente con menos nivel: 48-34 x 12-27

    Creo que en Lanzarote es preferible quedarse corto que pasarse de largo, por lo menos la 1ª vez que se haga la prueba.

    Saludos.
     
    Pablo Herrera, 22 Feb 2008
    #36
  17. trifenix

    trifenix Novato

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    ***** tio las bordao yo me inclullo en(para gente de nivel medio malos escaladores):eek:la2 :eek:la2
     
    trifenix, 22 Feb 2008
    #37
  18. triluarca

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    Hola a todos. Yo estoy pasando unos dias en LZ. Hoy he hecho una rutilla de 4 horas incluyendo la subida de Timanfaya y la ascension (que no puerto) desde Famara a Teguise.

    Viento cero, por lo que creo que habre subido a más velocidad de la que subire Timanfaya el dia calve. El 23 no ha entrado, asi que me he lo he subido con el 21,, pero habria metido un 25 si lo hubiese tenido (con 39)...

    Desde Tinajo a La Santa (todo bajada rapida) he ido a 65-70 kms/h pedaleando sin problemas con el 51-11. Por encima de 60 kms/h mi estrategia en el IM pasa por no dar pedales y ahorrar energia...
     
    triluarca, 22 Feb 2008
    #38
  19. trifenix

    trifenix Novato

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    me encanta tu estrategia de bajada perooo la de subida me dan ganas:crybaby envidia sana campeon
     
    trifenix, 22 Feb 2008
    #39
  20. stomix

    stomix Novato

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    Una pregunta alguien me puede decir la largada de los puertos y el desnivel de sus rampas?
     
    stomix, 23 Feb 2008
    #40
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