Paseos y Sufrimientos entre Semana: Carril Bici ValleKas-Vikalvaro-Las Rosas

n p i

entre otras cosas el viene del norte no de sur

 

Es verdad, se ahorra una rotonda. Sale directamente a la que da a la Avenida de la Albufera.

Haz lo que quieras.

Saludos

 

Yo a lo mío:
Hay varias rutas para bajar de la Bola a Segovia:
A- Por Navacerrada:
Se podría hacer el schmidt hasta la Fuenfría y luego pabajo. A mi entender es mucho lío y el finde está lleno de senderistas. Otra opción es hacer un sendero que baja desde el telégrafo hasta el final del Gallo. No lo conozco pero creo que es extrem, y ya llevaremos mucha tralla en el cuerpo.
B.- Por Cotos:
Evidentemente bajamos el Noruego hasta Cotos. Luego bajamos el Paular hasta el Gr 10. Aquí tenemos dos opciones: a la derecha hacia Valsaín. Siempre por pista pero hay un par de repechos duros. Si tiramos a la izquierda llegamos a la CL-601; la bajamos 800 m. y nos desviamos a la izquierda, por un camino que baja por el margen izquierdo del Eresma hasta Valsaín. Algún tramo de pateo pero es un sendero Made in Toni, muy muy guapo.

 

Porque no hacemos lo de segovia, desde segovia hasta VK no será mejor pa los cuerpos de escandalo que calzamos, en uno de estos retos alguno se magulla el escroto.

 

En cuantos dias quereis hacer eso? jajaja
Por cierto, muy chulo el circuito de entrenamiento entresemana que os marcais.
Gracias Tortu por la ruta, lo mejor la compañia, etc etc etc

 

El miercoles carril completo, como de costumbre. Vaiquer?.

Miercoles 27/2/2008, objetivo under 3h.

Salida 18:00 calle Embajadores con Parque lineal del Manzanares

1.-Relayer

 

Pues sí que tenía pensado hacer el carril completo el miércoles, con una buena petada. A ver como termino hoy de las series, pero mi idea era acercarme todo lo posible a 2:30....

Pero el mayor porblema que tengo es el curro... ni idea de a qué hora podré salir. Me traeré el coche y la bici, y a ver donde puedo encontrarme con vosotros...


Un saludo!!!

 

con tanta información y ganas habrá q adelantar la fecha.......

la bajada hasta Segovia corre a cargo de Moniato q se conoce la vertiente segoviana, según me ha dicho hicieron este sábado algún tramo de los que vamos a hacer, preferiblemente sin subidas

 

JODO!. Si lo haces en 2h30, no te aguanto ni pa atrás. Ni yo, ni nadie del carril que yo sepa. Que yo lo máximo que he hecho es 2h56 y acabé petadete. Y eso que es tiempo del cuenta, que no suma paradas en semáforos (creo). Lo tuyo es tiempo total, de hora de salida a hora de llegada. Pa morirse. Si me pillas, dejaré que me quites amablemente las pegatinas de la bici, jajajaja

Bueno, pos eso

 

Bueno, mañana ya estoy de vuelta en Madrid....

Aterrizo a las 18.20h en Barajas... creo que a las 19h podría estar en casa

¿Alguna salida express a eso de las 20.30h hora habitual? Tengo mono.

Ya sabéis, me apunto!! ;-)

 

yo probablemente haga algo, que hoy me he quedado sin skakeitor, justo cuando iba a salir ya de casa :malaleche

cuando llegues postea y dime si sales......

 

Nada, al final tengo que probar una bici de carretera, así que me iré por el carril bici de colmenar.

Lo de 2:30... todavía ni de coña. No he bajado aun de 2:45, pero ahora que estoy en mejor forma, espero "acercarme" a 2:30.

Un saludo!!

 

Cambio de planes, me voy con Mars y Poli77 a la CDC a las 17:00 en el Urogaylo. Intención: darle caña hasta las 19:00 que anochece y volver. Me apetece más que otro carril solito.

Saludos

 

seguramente salga antes, estoy atento para unirme a vosotros.

 

lo siento al final no puedo

vaya día q llevo dos intentonas de salir a tomar p.......

 

Pues yo al final no he vuelto hoy, siento no habes podido avisar...

Ha salido un marronetti de última hora y me he tenido que venir a Miranda de Ebro a la fábrica de talgo... caca, caca, caca!!

Mañana llego a Madrid pero tengo ensayo. En fin, a tomar por culo otra semana de entreno, nenes...

Nos veremos el domingo, supongo... ;-)

 

Bueno, pues la verdad es que ayer, y hoy aún, me duele todo el cuerpo... curiosamente lo que mejor tengo son las piernas... cosas raras del ciclismo.

Bueno, habrá que salir hoy a ver hasta dónde llegan las fuerzas, a rodar y charlar o a petar... ¿quién se apunta?

Por mi parte terminaría la semana en lo que a bici se refiere, porque mañana me piro a Irún y el sábado tengo concierto!!! :rocker

A ver si nos vemos ;-)

 

yo estoy atento, ya confirmaré esta tarde, pero si puedo hoy toca bici.......

 

Noticia de última hora!!

No me voy a Irún esta semana!!! (se han suspendido las pruebas en vía)

Tengo toda la semana para petar!! Yuuuuuuuuuuuuuuupii!!!!

 

Yo tengo comida de empresa de esas con mantel de hilo y sobremesa de mus, así que algo tendré que hacer para no sentirme culpable por comerme la mitad de los platos de la carta!!!!

Confirmo esta tarde. por TF.

Ciao killers y a charlar que petar ya peté el lunes!!!!!